案例面积:130平米
户型:平层
风格:轻奢空间
设计理念:本案架构上尊重原有结构,真对业主的需求打造了一个乐居的生活方式,需要有儿童玩耍的区域,将房子的空间和童趣完美的结合在一起,还要打造老人和孩子的空间,温馨舒适为主,男女主人的卧室需要由兼顾起居读书等功能,空间打造的适合一家人轻松愉悦的空间需求。
户型:平层
风格:轻奢空间
设计理念:本案架构上尊重原有结构,真对业主的需求打造了一个乐居的生活方式,需要有儿童玩耍的区域,将房子的空间和童趣完美的结合在一起,还要打造老人和孩子的空间,温馨舒适为主,男女主人的卧室需要由兼顾起居读书等功能,空间打造的适合一家人轻松愉悦的空间需求。
#吃##轻食##餐饮#“轻食”的概念很早以前就在欧美出现,但在国内盛行很晚,以至于现在才开始被人们关注,现在随着生活水平的提高人们越来越注重养生,但是传统仍然以药补为主,但是大家知道是药都会有两面性,那么饮食文化就逐渐兴起随着生活水平上升对这方面需求越来越多,那么我们就简单来看下什么事轻食
其实"轻食"不是指一种特定的食物,而是餐饮的一种形态,轻的不仅仅是指食材分量,更是食材烹饪方式简约,保留食材的本来营养和味道。让食用者的营养摄取无负担,无压力,更健康,同时引申出一种积极阳光的生活态度和生活方式。
正值春夏之交,贴身轻薄的衣服开始登场。为了让身材更完美、体质更健康,轻食主义正带动流行,从优格乳酸餐饮,到便利超商、量贩店开发出的各式健康美味新鲜轻食,让现代人在速食中也能营养均衡,轻松用餐。
轻食的主食
食材以粗粮为主,粗粮富含纤维素,有助于促进肠胃蠕动帮助消化,并且在胃中停留时间较长,有饱腹感。我们常听的燕麦、高粱都是轻食 很常见的食材。除此之外还有最近大热的藜麦,几乎已经成了轻食必备的食材。
藜麦原产于美洲,它的独特之处在于作为植物的藜麦竟然含有只有动物食材才含有的完全蛋白,同时还有多种人体不能合成的氨基酸,纤维素含量也很惊人,天然的健康食品。
轻食不排斥肉类,但是对肉类的要求还是比较高的。红肉中除了优质的牛肉外,其他红肉基本都不会出现在轻食中。除此之外,含有优质蛋白低卡路里的三文鱼、虾、贝赕等。蛋类也是轻食中很常见的食材,不过一般只取蛋白部分。
其实"轻食"不是指一种特定的食物,而是餐饮的一种形态,轻的不仅仅是指食材分量,更是食材烹饪方式简约,保留食材的本来营养和味道。让食用者的营养摄取无负担,无压力,更健康,同时引申出一种积极阳光的生活态度和生活方式。
正值春夏之交,贴身轻薄的衣服开始登场。为了让身材更完美、体质更健康,轻食主义正带动流行,从优格乳酸餐饮,到便利超商、量贩店开发出的各式健康美味新鲜轻食,让现代人在速食中也能营养均衡,轻松用餐。
轻食的主食
食材以粗粮为主,粗粮富含纤维素,有助于促进肠胃蠕动帮助消化,并且在胃中停留时间较长,有饱腹感。我们常听的燕麦、高粱都是轻食 很常见的食材。除此之外还有最近大热的藜麦,几乎已经成了轻食必备的食材。
藜麦原产于美洲,它的独特之处在于作为植物的藜麦竟然含有只有动物食材才含有的完全蛋白,同时还有多种人体不能合成的氨基酸,纤维素含量也很惊人,天然的健康食品。
轻食不排斥肉类,但是对肉类的要求还是比较高的。红肉中除了优质的牛肉外,其他红肉基本都不会出现在轻食中。除此之外,含有优质蛋白低卡路里的三文鱼、虾、贝赕等。蛋类也是轻食中很常见的食材,不过一般只取蛋白部分。
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