半夜这个时间常醒?!是你身体发出的救命信号,早知道早治疗!
你曾有这样的困扰吗?晚11点之前入睡,每天凌晨却定时醒来,比如一到凌晨1点多钟就醒,或一到凌晨3点多钟就醒。
再想睡就难了。翻来覆去,折腾好久,天快亮了才能睡着。
我就有这么一个朋友,平时吃嘛嘛香,还经常健身,自认为身体特别好。
但就有一点:吃完饭会咳嗽,而且经常在半夜三点多醒。
和他提过很多回这样是肺有问题,但他就是不听。
直到他主动和我说最近情况有点严重。
虽然将信将疑,他还是喝了我给他推荐的方剂。
今天早上收到他的微信:
“我最近晚上再也没有醒过了!原来半夜会醒真的是病,太神奇了!”
半夜容易醒,什么原因?
中医认为,人体脏腑与十二个时辰相对应。
在相对应的时辰里,本脏腑的气血最旺盛、功能最强,如果脏腑有异常,就会出现莫名清醒、出汗或入眠的情形。
因此,这种情况可以通过疏通相应经络来解决,立竿见影,还可以达到“治未病”的效果。
凌晨1-3点醒,应该疏通肝经
凌晨1-3点是肝经值班的时候,这个时间段醒、出汗反映了肝经循环不畅。
肝胆与六经辨证中的少阳病有关,少阳病的提纲为“口苦,咽干,目眩”,而且子午流注中肝经当令的时辰正好是凌晨1-3点。
因此,肝胆问题重的朋友,常常会表现出入睡困难或者1-3点醒的情况,严重的人醒来后还会感觉头晕目眩!
除此之外,如果你还有以下症状:
月经提前,月经量大;
脸色发污,黑眼圈;
小腿皮肤干;
偏头痛
都说明是肝胆出了问题。
这种情况下该怎么办呢?
1.按摩穴位
经常按摩肝经穴位——太冲穴,每次按摩5至10分钟左右,连续持续3到5天,直至按摩时的痛感减轻。
2.经方放大招
肝胆属木,木需要水的滋养才能更好的生长。身体如果长期处于津液不足的状态,很容易濡养不好肝胆,出现肝胆问题。
柴胡汤是少阳经的主方,肝胆属于少阳经,所以柴胡汤可以用于治疗与肝胆经络有关的问题。
在症状比较轻的时候,可服用小柴胡汤。
小柴胡汤
原方剂量:柴胡半斤,黄芩三两,人参三两,半夏半升,炙甘草三两,生姜三两,大枣十二枚。
喝酒较多的人,第二天容易出现头痛、嗓子干的情况,也可以常备些小柴胡颗粒。
如果凌晨易醒的情况持续时间久,说明虚热更重,大柴胡汤会更好的解决这个问题。
大柴胡汤
原方剂量:柴胡半斤,黄芩三两,芍药三两,半夏半升,生姜五两,枳实四枚,大枣十二枚 大黄二两
在临床应用中,除了辨方证之外,还可以考虑加入川芎这味药。
《内经》讲,“人卧则血归于肝”,夜晚肝顺利的藏血,血才不会往脑子上充,肝经的经气才能顺利的往下降,人才能能顺利的入睡。
同时,想要血顺利的往下降,还要先满足好脑供血以后才行,不然总是有往上充的趋势。
川芎入脑,入肝经,能满足脑供血,也能照顾到肝胆问题。
凌晨3-5点醒,应该疏通肺经
凌晨3-5点为肺经值班的时候。寅时阳气刚开始上升,还很微弱,如果这个时间段醒来,迟迟没有进入深度睡眠的话,就说明肺经的经气不足,循行不畅,虚热重。
还记得我们提到过的“肺癌三部曲”吗?
1、常年凌晨3-5点醒来,或者起夜。持续时间可能有几年,甚至十几年;
2、继上一个阶段之后,3-5点醒来身上会出汗,难以再次入眠。持续时间也是几年甚至更长;如果此时去医院检查,可能会查到有类似肺炎一类的疾病;
3、继上一个阶段之后,肺部感觉有灼热感;或许检查依然是类似肺炎,但是实际上已经是肺癌的前兆。
如果有这个情况,该怎么办?
肺是一个十分娇嫩的内脏,冷不得也热不得。需要特别小心地呵护着才行。尤其是冬季,不能喝凉水,吃凉的水果。
1.按摩穴位
经常按摩按摩肺经穴位——鱼际穴。每次按摩5到10分钟左右,持续到按摩时的痛感减轻。
2.经方放大招
①黄芩汤方
黄芩三两 芍药二两 炙甘草二两 大枣十二枚
黄芩汤可以清除肺里虚热,缓解频繁醒的症状。肺炎,坠积性肺炎等,都可以考虑黄芩汤化裁出来的方剂。
但是肺里有虚热的根本原因是因为“肺寒”,所以想要彻底破除寒气,需要服用当归四逆汤。
②当归四逆汤
原方:
当归三两 桂枝三两 芍药三两 细辛三两 炙甘草二两 通草二两 大枣25枚
推荐用量:
当归45g 桂枝45g 芍药45g 细辛45g 炙甘草30g 通草15g 大枣25枚
当归四逆汤侧重破肺经的寒,还可以加上丹皮适量,寒、瘀同时照顾到,效果更好。
【声明】本文所涉方药,未经本地中医师辨证诊断,不可擅用。
你曾有这样的困扰吗?晚11点之前入睡,每天凌晨却定时醒来,比如一到凌晨1点多钟就醒,或一到凌晨3点多钟就醒。
再想睡就难了。翻来覆去,折腾好久,天快亮了才能睡着。
我就有这么一个朋友,平时吃嘛嘛香,还经常健身,自认为身体特别好。
但就有一点:吃完饭会咳嗽,而且经常在半夜三点多醒。
和他提过很多回这样是肺有问题,但他就是不听。
直到他主动和我说最近情况有点严重。
虽然将信将疑,他还是喝了我给他推荐的方剂。
今天早上收到他的微信:
“我最近晚上再也没有醒过了!原来半夜会醒真的是病,太神奇了!”
半夜容易醒,什么原因?
中医认为,人体脏腑与十二个时辰相对应。
在相对应的时辰里,本脏腑的气血最旺盛、功能最强,如果脏腑有异常,就会出现莫名清醒、出汗或入眠的情形。
因此,这种情况可以通过疏通相应经络来解决,立竿见影,还可以达到“治未病”的效果。
凌晨1-3点醒,应该疏通肝经
凌晨1-3点是肝经值班的时候,这个时间段醒、出汗反映了肝经循环不畅。
肝胆与六经辨证中的少阳病有关,少阳病的提纲为“口苦,咽干,目眩”,而且子午流注中肝经当令的时辰正好是凌晨1-3点。
因此,肝胆问题重的朋友,常常会表现出入睡困难或者1-3点醒的情况,严重的人醒来后还会感觉头晕目眩!
除此之外,如果你还有以下症状:
月经提前,月经量大;
脸色发污,黑眼圈;
小腿皮肤干;
偏头痛
都说明是肝胆出了问题。
这种情况下该怎么办呢?
1.按摩穴位
经常按摩肝经穴位——太冲穴,每次按摩5至10分钟左右,连续持续3到5天,直至按摩时的痛感减轻。
2.经方放大招
肝胆属木,木需要水的滋养才能更好的生长。身体如果长期处于津液不足的状态,很容易濡养不好肝胆,出现肝胆问题。
柴胡汤是少阳经的主方,肝胆属于少阳经,所以柴胡汤可以用于治疗与肝胆经络有关的问题。
在症状比较轻的时候,可服用小柴胡汤。
小柴胡汤
原方剂量:柴胡半斤,黄芩三两,人参三两,半夏半升,炙甘草三两,生姜三两,大枣十二枚。
喝酒较多的人,第二天容易出现头痛、嗓子干的情况,也可以常备些小柴胡颗粒。
如果凌晨易醒的情况持续时间久,说明虚热更重,大柴胡汤会更好的解决这个问题。
大柴胡汤
原方剂量:柴胡半斤,黄芩三两,芍药三两,半夏半升,生姜五两,枳实四枚,大枣十二枚 大黄二两
在临床应用中,除了辨方证之外,还可以考虑加入川芎这味药。
《内经》讲,“人卧则血归于肝”,夜晚肝顺利的藏血,血才不会往脑子上充,肝经的经气才能顺利的往下降,人才能能顺利的入睡。
同时,想要血顺利的往下降,还要先满足好脑供血以后才行,不然总是有往上充的趋势。
川芎入脑,入肝经,能满足脑供血,也能照顾到肝胆问题。
凌晨3-5点醒,应该疏通肺经
凌晨3-5点为肺经值班的时候。寅时阳气刚开始上升,还很微弱,如果这个时间段醒来,迟迟没有进入深度睡眠的话,就说明肺经的经气不足,循行不畅,虚热重。
还记得我们提到过的“肺癌三部曲”吗?
1、常年凌晨3-5点醒来,或者起夜。持续时间可能有几年,甚至十几年;
2、继上一个阶段之后,3-5点醒来身上会出汗,难以再次入眠。持续时间也是几年甚至更长;如果此时去医院检查,可能会查到有类似肺炎一类的疾病;
3、继上一个阶段之后,肺部感觉有灼热感;或许检查依然是类似肺炎,但是实际上已经是肺癌的前兆。
如果有这个情况,该怎么办?
肺是一个十分娇嫩的内脏,冷不得也热不得。需要特别小心地呵护着才行。尤其是冬季,不能喝凉水,吃凉的水果。
1.按摩穴位
经常按摩按摩肺经穴位——鱼际穴。每次按摩5到10分钟左右,持续到按摩时的痛感减轻。
2.经方放大招
①黄芩汤方
黄芩三两 芍药二两 炙甘草二两 大枣十二枚
黄芩汤可以清除肺里虚热,缓解频繁醒的症状。肺炎,坠积性肺炎等,都可以考虑黄芩汤化裁出来的方剂。
但是肺里有虚热的根本原因是因为“肺寒”,所以想要彻底破除寒气,需要服用当归四逆汤。
②当归四逆汤
原方:
当归三两 桂枝三两 芍药三两 细辛三两 炙甘草二两 通草二两 大枣25枚
推荐用量:
当归45g 桂枝45g 芍药45g 细辛45g 炙甘草30g 通草15g 大枣25枚
当归四逆汤侧重破肺经的寒,还可以加上丹皮适量,寒、瘀同时照顾到,效果更好。
【声明】本文所涉方药,未经本地中医师辨证诊断,不可擅用。
#一味不值钱的药,却起了个值钱名。治疗结石,名至实归#
有个西医说,中医治疗结石,膀胱肾结石,实无效果可言,非得要我西医的解剖手术才最可靠。陈子权说,吾宁死亦不愿就此麻烦之治疗也!
民国时期,这个西医去香港拜访一位老友,老友叫陈子权,因病痛在床上躺着。陈说我没办法下床接你。
大夫问,我们这么要好,你居然不来接我是怎么回事?
陈子权说,20多天来,小便时就像刀割一样痛,尿不出来,还在加重,已经请了好几个医生,都没有好转。
然后,大夫一摸他的肚腹说这是尿潴留,于是就去找导尿管来帮他倒尿,一插进去探到有石头堵塞。
一个结石像核桃那么大,一个结石像麻雀卵那么大,堵得太厉害。
他对陈说,想要根除必须解剖,不解剖除不了。
陈子权说,吾宁死亦不愿就此麻烦之治疗也!
医生说,除此之外别无它法。
医生有急事去了香港,两个月后,回来再看这位老友时,老友居然面带喜色,拿一个小罐子给他看。
医生说罐子是何物?
陈说罐子里有细沙。这些细沙就是堵塞在我尿管里的结石。医生惊讶地说,这种结石必须用解剖之术,你怎么把它取下来的?
陈说,就吃了一味草药,把膀胱尿道里的沙石“粉碎”后,排出来了。
医生大惊失色,什么药这么神奇,这么大这么坚硬的石头都可以排出来?如果这药能够把石头消掉,你肯定吃不进肚子里,一吃进肚子里,恐怕把肠胃都消掉了。
医生心里很怀疑,就再用导尿管试探,果然尿道里没有石头了。
惊问:到底是什么药?
陈说,金钱草,是一位侠客所传。在自己带回去研究吧,如果效果好你再去帮助更多的人。
陈告诉这位医生,一般一次用十两煎汤,煎一大壶水代茶饮,不是一口气饮完,慢慢饮用,就能慢慢融化。我不过喝了五六壶,就把结石尿出来了。
医生把这个药带回去之后,凡是碰到小便刺痛点滴不下,探测有结石的就把金钱草给他试用。
一试不得了,基本上急性尿道刺痛一试就好,普通的是一两次好,严重的也不会超过三五次。
后来,医生碰到一位老人出去干活,经常出汗忘了喝水,体内有七八年的尿道结石,痛得不得了,结石有蛋黄大,椭圆形,还有像桂圆那么大。
他就用四大把金钱草,煎汤后让老人服用,服用后结石很快自动排出来了。
为什么现在好多人说用了金钱草没效果,那是因为一次用量太少,十克八克的。治疗尿道炎、膀胱炎起码要二三十克。如果严重的积滞要50克以上。
有一个患者,是结石体质,方剂中加了金钱草、海金沙、郁金。没有用鸡内金,圈养的速成鸡内金已经没什么效果
考虑到久郁必虚,久虚必淤。一个人久病,肯定会虚,又加了黄芪、党参各20-30克,金钱草50克,海金沙20克,郁金20克,加入四逆散。
十味药左右,一剂药不到四块钱。他吃了十多剂药,要高兴得托他亲戚来说,结石消掉了。
金钱草50克起步,消结石,20-30克利尿,8-10克治疗口苦咽干。
这就是金钱草,不值钱的药,却起了个值钱名。
【声明】本文所涉方药,未经本地中医师辨证诊断,不可擅用。
有个西医说,中医治疗结石,膀胱肾结石,实无效果可言,非得要我西医的解剖手术才最可靠。陈子权说,吾宁死亦不愿就此麻烦之治疗也!
民国时期,这个西医去香港拜访一位老友,老友叫陈子权,因病痛在床上躺着。陈说我没办法下床接你。
大夫问,我们这么要好,你居然不来接我是怎么回事?
陈子权说,20多天来,小便时就像刀割一样痛,尿不出来,还在加重,已经请了好几个医生,都没有好转。
然后,大夫一摸他的肚腹说这是尿潴留,于是就去找导尿管来帮他倒尿,一插进去探到有石头堵塞。
一个结石像核桃那么大,一个结石像麻雀卵那么大,堵得太厉害。
他对陈说,想要根除必须解剖,不解剖除不了。
陈子权说,吾宁死亦不愿就此麻烦之治疗也!
医生说,除此之外别无它法。
医生有急事去了香港,两个月后,回来再看这位老友时,老友居然面带喜色,拿一个小罐子给他看。
医生说罐子是何物?
陈说罐子里有细沙。这些细沙就是堵塞在我尿管里的结石。医生惊讶地说,这种结石必须用解剖之术,你怎么把它取下来的?
陈说,就吃了一味草药,把膀胱尿道里的沙石“粉碎”后,排出来了。
医生大惊失色,什么药这么神奇,这么大这么坚硬的石头都可以排出来?如果这药能够把石头消掉,你肯定吃不进肚子里,一吃进肚子里,恐怕把肠胃都消掉了。
医生心里很怀疑,就再用导尿管试探,果然尿道里没有石头了。
惊问:到底是什么药?
陈说,金钱草,是一位侠客所传。在自己带回去研究吧,如果效果好你再去帮助更多的人。
陈告诉这位医生,一般一次用十两煎汤,煎一大壶水代茶饮,不是一口气饮完,慢慢饮用,就能慢慢融化。我不过喝了五六壶,就把结石尿出来了。
医生把这个药带回去之后,凡是碰到小便刺痛点滴不下,探测有结石的就把金钱草给他试用。
一试不得了,基本上急性尿道刺痛一试就好,普通的是一两次好,严重的也不会超过三五次。
后来,医生碰到一位老人出去干活,经常出汗忘了喝水,体内有七八年的尿道结石,痛得不得了,结石有蛋黄大,椭圆形,还有像桂圆那么大。
他就用四大把金钱草,煎汤后让老人服用,服用后结石很快自动排出来了。
为什么现在好多人说用了金钱草没效果,那是因为一次用量太少,十克八克的。治疗尿道炎、膀胱炎起码要二三十克。如果严重的积滞要50克以上。
有一个患者,是结石体质,方剂中加了金钱草、海金沙、郁金。没有用鸡内金,圈养的速成鸡内金已经没什么效果
考虑到久郁必虚,久虚必淤。一个人久病,肯定会虚,又加了黄芪、党参各20-30克,金钱草50克,海金沙20克,郁金20克,加入四逆散。
十味药左右,一剂药不到四块钱。他吃了十多剂药,要高兴得托他亲戚来说,结石消掉了。
金钱草50克起步,消结石,20-30克利尿,8-10克治疗口苦咽干。
这就是金钱草,不值钱的药,却起了个值钱名。
【声明】本文所涉方药,未经本地中医师辨证诊断,不可擅用。
如果脸上长米黄淡黄色的斑,四物汤加桂枝汤;如果斑带红色,升麻连翘四物汤,叫升麻六合汤。发热发烧的皮下出血,发斑,瘀斑,久不退,不要紧,四物汤加升麻连翘,专治皮下出血,发斑。升麻把所有的斑升走,连翘能把毒降解。
四物汤上升麻、连翘各10一15克,叫升麻六合汤,专治热到皮肤发斑,这个多热呀。
记住,有些人脸上长斑,那种米黄淡黄色的斑,四物汤加桂枝汤。
如果斑带红色,升麻连翘四物汤,叫升麻六合汤。
一个人脸上长斑,只要舌尖红,就是温热温毒发斑,用升麻、连翘加四物汤,效果就相当好。
美容也要分阴阳寒热的,如果她脸上长斑,舌头伸出来时白白的,很疲倦的,你桂枝四物汤,一下去她斑就减轻一半,绝对减轻一半。
然后再配合适当的锻炼,跟饮食起居调好了,全消。
【声明】以上方药不得在当地中医师辨证前擅用。
四物汤上升麻、连翘各10一15克,叫升麻六合汤,专治热到皮肤发斑,这个多热呀。
记住,有些人脸上长斑,那种米黄淡黄色的斑,四物汤加桂枝汤。
如果斑带红色,升麻连翘四物汤,叫升麻六合汤。
一个人脸上长斑,只要舌尖红,就是温热温毒发斑,用升麻、连翘加四物汤,效果就相当好。
美容也要分阴阳寒热的,如果她脸上长斑,舌头伸出来时白白的,很疲倦的,你桂枝四物汤,一下去她斑就减轻一半,绝对减轻一半。
然后再配合适当的锻炼,跟饮食起居调好了,全消。
【声明】以上方药不得在当地中医师辨证前擅用。
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