#今日份运动打卡博#
✔pamela腹部10min
✔汤高强度综合运动40min
✔美丽芭蕾内外侧
我们芭蕾改善假胯宽是真实有效的!不过我好久没做了呜呜呜
这两天看b站上健康饮食减肥的视频发现那些博主都吃好多! 这不就给我壮胆了 我也开始吃好多 (虽然心理上还不能接受 我真觉得我这是心理疾病…… 千万不能着急[拳头]
开题报告结束之后又慌慌张张准备复试中 每天都在忐忑中度过[裂开]救命啊
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我们芭蕾改善假胯宽是真实有效的!不过我好久没做了呜呜呜
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开题报告结束之后又慌慌张张准备复试中 每天都在忐忑中度过[裂开]救命啊
总觉得过完十五十六，娃们开学，一年才算是正儿八经的开始了。
今年还有2门，坚持一下，考完还有很多想要去做的事。
微博上关注的2个博主，都会利用琐碎时间，坚持运动。希望呢，我也能坚持下去。2月坚持了19天的跳绳，3月继续打卡。不求减肥是假的，但是更喜欢那股自信无畏的劲儿。
另外，希望自己拥有更多被讨厌的勇气。
千里之行，始于足下。
加油吧！[作揖]
今年还有2门，坚持一下，考完还有很多想要去做的事。
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#网红减肥咖啡成本8元卖298元##减肥##健康一春#
作为一名有着三年健身经验的健康博主劝大家一定要健康减肥。减肥咖啡这个词一听就很假啊，如果一杯咖啡能让你轻松掉肉那我们每天运动1小时保持身材是太无聊？！娱乐圈那么多女明星有钱有闲，还常年吃草加辛苦运动为什么不喝减肥咖啡？
老话说的好，三分练七分吃，想要瘦就从一日三餐开始吧[吃瓜]
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