感受春日绿 生活多点律

“你大脑中背负着100件你在未来将会或必须做的事情的重担，却没有将注意力集中在一件你现在就能做的事情上。”《当下的力量》

春天给人的感觉便是绿意盎然的绿，树枝间新生的绿芽、眼前肆意生长的绿色而让身体‍♀️开始"复苏"了！
健康的身心源自于规律和自律，春日设置自己的生活新规律吧！[挤眼]
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生而为人，人无完人，无一例外。活着，就是要在关系中认识自己，在尘世间磨练自己的心性，从而让自己的人格不断地向内整合，让自己的意识得到提升和进化。人要有被讨厌的勇气，而不是一味地隐藏自己去迎合讨好他人，如此你才能真正拥有自己的力量，才能做真实的自己，才能做好真正的自己。 ​​​

放过自己，也放过别人。同时不要忘记感恩生命中的一切，始终相信命运的善意。感谢生命之神让我学会了享受独处，让我有能力安住当下，拥有当下的力量；让我一抬头、一转身就可以享受生命无处不在的丰盛。

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三度先生罗志渊：最难的教养，就是和颜悦色

学会拒绝，也是一种修为。这个世界上，不属于你的东西，千万别争。拒绝不属于自己的一切，同时接受属于自己的美好事物。在生活中，不要漠视属于自己的鲜花，也不要放弃属于自己的掌声。

人生的路，要好好选择，选择该选择的，放弃该放弃的。生活中，要记住该记住的，遗忘该遗忘的，如此，才能让生命的河流清澈。无论遇到什么困难，都懂得从容面对。

安静，是一种修炼，也是一种境界。如今社会，太过浮躁，太多焦虑。不管有钱与否，都进入一种焦虑的状态。前日，有朋友与我分享，一线的娱乐明星也很焦虑，有些已经失眠，有些已经脱发。

人生修行，就是养一种静气。不管世界如何变化，我们都要懂得以不变应万变。如何做到不变？就是要修一颗坚定且安静的心。浮躁的人，难以成大事，因为心不够静。外面有点风吹草动，他们就开始手忙脚乱。

诸葛亮曾说，君子要静以修身。有智慧的人，都懂得，内心安静便是处世之道。然而，这个“静”字，说起来容易，做起来难。很多人都懂这个道理，但是做不到。

大多数人的悲剧，就是因为想太多，又找不到解决方案。比如，一个人对未来恐惧，会让他坐立不安，直接毁掉他的正常生活。其实，很多人都知道要关注当下的力量，但是，仍然有不少人过不好当下。

记住：最难的教养，就是和颜悦色。学会静心，过好当下，默默耕耘好今天，才能收获明天的幸福。