女性拔牙,避开这四个时间点
拔牙是口腔颌面外科的常见手素,但仍有不少人会对此感到紧张。
如果不注意选择拔牙时间或拔牙后护理不当,可能影响拔牙效果。尤其是女性,要避开以下4个时间点。
1经期
经期女性体内水平发生变化,凝血状态与平时有所不同,此时拔牙会导致出血较多。再还有应激能力下降,唾液中含有的溶酶原物质增多,会让伤口愈合减慢,增加风险。
2服避孕药期
服用避孕药期间,体内纤维蛋白分解有所增加,会让伤口不能形成挺好的血凝块,对愈合不利,给病菌提供可趁之机。
3孕期
女性在怀孕的前3个月及后3个月不能拔牙,否则容易受到刺激,引发流产。若孕妇在中间3个月身体状态良好,且口腔问题严重,可酌情考虑拔牙。有些小伙伴要在拔牙后服用药,这些可能对胎儿不利,因此要谨慎用药。
4哺乳期
小伙伴拔牙后所服用的类,可通过代谢进入乳汁,对宝宝造成影响,所以哺乳期女性zui好不要拔牙。
普通人群拔牙也该注意以下几点:
1.身体状况良好
2.没有服用明确不适合拔牙的,例如双膦酸盐,虽为骨质疏松用药,但可能影响伤口愈合
3.避免在身体疲乏、精神波动剧烈时拔牙
牙齿保护计划 拔牙 女性 ##夕夕的变美课堂##安心变美计划#
拔牙是口腔颌面外科的常见手素,但仍有不少人会对此感到紧张。
如果不注意选择拔牙时间或拔牙后护理不当,可能影响拔牙效果。尤其是女性,要避开以下4个时间点。
1经期
经期女性体内水平发生变化,凝血状态与平时有所不同,此时拔牙会导致出血较多。再还有应激能力下降,唾液中含有的溶酶原物质增多,会让伤口愈合减慢,增加风险。
2服避孕药期
服用避孕药期间,体内纤维蛋白分解有所增加,会让伤口不能形成挺好的血凝块,对愈合不利,给病菌提供可趁之机。
3孕期
女性在怀孕的前3个月及后3个月不能拔牙,否则容易受到刺激,引发流产。若孕妇在中间3个月身体状态良好,且口腔问题严重,可酌情考虑拔牙。有些小伙伴要在拔牙后服用药,这些可能对胎儿不利,因此要谨慎用药。
4哺乳期
小伙伴拔牙后所服用的类,可通过代谢进入乳汁,对宝宝造成影响,所以哺乳期女性zui好不要拔牙。
普通人群拔牙也该注意以下几点:
1.身体状况良好
2.没有服用明确不适合拔牙的,例如双膦酸盐,虽为骨质疏松用药,但可能影响伤口愈合
3.避免在身体疲乏、精神波动剧烈时拔牙
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#3岁女童近视1400度原因令父母吃惊#
这个小姑娘是家族遗传性的高度近视,但对于大多数人来说,注意用眼卫生是相当重要的。饮食方面,与眼部健康相关的营养素有这些:
1. 叶黄素和玉米黄素:能够有效过滤紫外线和蓝紫光,减少光对视觉细胞的损害;在绿叶菜、枸杞子、橙红色蔬菜水果、蛋类中含量丰富。
2. 维生素A:是负责暗光下视力和明暗变换视力的重要营养素,维持粘膜健康;在肝脏中含量丰富,蛋黄与全脂奶中也有一定含量;另外,深色蔬菜中的胡萝卜素也可在体内转化为维生素A。
3. 维生素C、维生素E:延缓眼球功能衰老;维生素C在各类新鲜蔬菜,水果如鲜枣、猕猴桃、山楂、沙棘等水果中含量丰富;维生素E的良好来源是各类植物种籽、坚果以及植物油。
4. 锌:形成视力的必需营养素;在虾贝类、红色瘦肉、黑芝麻、西瓜子、榛子、核桃等坚果和油籽中含量丰富。
5. n-3多不饱和脂肪酸:与维持眼睛感光器、视觉皮质等的正常功能有关;多脂鱼类、虾贝类、亚麻籽、奇亚籽等食物中含量丰富。
6. B族维生素:保证B族维生素的充足摄入有利于帮助缓解视疲劳;在动物内脏、豆类、奶类、蛋类、畜禽鱼肉类、全谷物及杂豆类食物中都有B族维生素存在。
7. 另外,健康的血糖、血脂也对维持眼部健康具有重要意义,这也是不能忽略的。
综上来说,要想眼睛健康,需要保证均衡膳食,同时可适当提高深色蔬菜、水果的摄入,定期体检,遵循20-20-20原则合理用眼。
#微博健康公开课#
图片来自宝贝们的早餐打卡
这个小姑娘是家族遗传性的高度近视,但对于大多数人来说,注意用眼卫生是相当重要的。饮食方面,与眼部健康相关的营养素有这些:
1. 叶黄素和玉米黄素:能够有效过滤紫外线和蓝紫光,减少光对视觉细胞的损害;在绿叶菜、枸杞子、橙红色蔬菜水果、蛋类中含量丰富。
2. 维生素A:是负责暗光下视力和明暗变换视力的重要营养素,维持粘膜健康;在肝脏中含量丰富,蛋黄与全脂奶中也有一定含量;另外,深色蔬菜中的胡萝卜素也可在体内转化为维生素A。
3. 维生素C、维生素E:延缓眼球功能衰老;维生素C在各类新鲜蔬菜,水果如鲜枣、猕猴桃、山楂、沙棘等水果中含量丰富;维生素E的良好来源是各类植物种籽、坚果以及植物油。
4. 锌:形成视力的必需营养素;在虾贝类、红色瘦肉、黑芝麻、西瓜子、榛子、核桃等坚果和油籽中含量丰富。
5. n-3多不饱和脂肪酸:与维持眼睛感光器、视觉皮质等的正常功能有关;多脂鱼类、虾贝类、亚麻籽、奇亚籽等食物中含量丰富。
6. B族维生素:保证B族维生素的充足摄入有利于帮助缓解视疲劳;在动物内脏、豆类、奶类、蛋类、畜禽鱼肉类、全谷物及杂豆类食物中都有B族维生素存在。
7. 另外,健康的血糖、血脂也对维持眼部健康具有重要意义,这也是不能忽略的。
综上来说,要想眼睛健康,需要保证均衡膳食,同时可适当提高深色蔬菜、水果的摄入,定期体检,遵循20-20-20原则合理用眼。
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图片来自宝贝们的早餐打卡
#每天一个小知识#
在精神紧张时,可以去喝一些牛奶哦。乳品富含色氨酸,在体内可转化为血清素,能作用于神经,使人安宁和放松,促进情绪稳定,帮助控制人的愤怒感和攻击性,增强注意力和记忆力。同时,色氨酸和血清素能促进睡眠因子褪黑激素的合成,利于提高睡眠质量,因此牛奶有镇静安眠的作用哦[鼓掌]!
在精神紧张时,可以去喝一些牛奶哦。乳品富含色氨酸,在体内可转化为血清素,能作用于神经,使人安宁和放松,促进情绪稳定,帮助控制人的愤怒感和攻击性,增强注意力和记忆力。同时,色氨酸和血清素能促进睡眠因子褪黑激素的合成,利于提高睡眠质量,因此牛奶有镇静安眠的作用哦[鼓掌]!
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