yonex yy ax99 nbg95线26-27磅，两次断，近似秒断。回来判断，拍头多处球头印记，且都集中在拍框外侧，属于挥拍速度过快所致，做的一些处理：1，拍头加穿一条横线，且回穿避免加线打结变松；2，拍头换十连钉，平衡线的张力；3，拍头贴保护贴，但不为保护，而为加重，加重后可以限制挥速，使同等击球力量，不需要像以前那么吃力挥。最后，祝拍主好运。

这个贱人什么意思啊[泪]之前这么关注我干嘛啊（我恐丑八怪（特指内心）[泪] wb和vx两幅面孔呢！wb好zqsgcp中的一方，vx上在粉丝群里竭尽所能挑起两家对立，造谣cp中另一方，站在什么角度点评的？说是cpg，收钱写文有什么可得意的啊？多少cp的写手都只是为爱发电？矮子里挑高个还真给自己整出优越感来了，说着出坑，现在又蹦哒出来了[黑线] 好喜欢找存在感，dt那谁是不是没有存在感了？nbg给你的钱舍不舍得给你推花啊？还没有我老婆曾经给你推花的多吧[送花花] 91.6+41.6的抽奖 好不缺钱呢！话说回来，我给你的dear L花的钱比你多多了呢，这嘴贱的东西除了敲一些键盘，做过什么实质性的事了？不说其他的，金曲nb灯牌就是我举的，在我微博搜nb关键词还有我曾经爱过的证明好吧，手机垃圾搜不出来莫要造谣[悲伤]贱东西以后造谣前先把自己病治好吧，还叫这种贱人老师这不是侮辱老师这门职业啊[悲伤]

#奶包[超话]#奶包家训“极度克制”要吸烟刻肺绝不只是说说而已。她们都是含蓄内敛的人，生活中最自然的她们才是我们最爱的她们。

不要刻意地去要求她们，而要尝试着要求自己。不要因为最近可能发糖比较多就放松了警惕，把“极度克制”的家训抛诸脑后。

极度克制也是为了防止一些不好的节奏产生。我们始终是希望她们能少一点节奏，多一点快乐；少一点被迫，多一分自由。

我始终认为，降低期待，尊重且相信她们，我们才能更快乐[兔子]。着重点不是我们想看什么，而是她们愿意分享什么，况且咱家又不缺糖。

牢记“静谧”，默默地等待和保护她们才是我们nbg们应该做的。