小榄早茶在这里可以吃到很正宗的点心，比如红糖发糕，味道清甜，弹力十足。薄撑、马蹄糕、核桃糕都很有水准，关键是现在的点心都顺应大众追求健康饮食的潮流，少糖少油少盐，但味道依然没变。还有很多美点如糯米鸡、咸水角、炒牛河、艇仔粥等九宫格都放不下了。广府人美好的一天从早茶开始[馋嘴][馋嘴][馋嘴]#饮饮食食##粤吃粤有味##中山小榄#
我的减肥秘籍。
之前跑了一个月步，没有卵用，瘦了2斤，腿还越来越粗，还是要靠吃。
现在胃口真的是小了[挖鼻]。
而且是可以看得见的瘦。
贯彻少油少盐少糖的宗旨。
不吃碳水会脱发，所以早上多吃点。
中饭多吃蔬菜，把生拌紫甘蓝和洋葱当饭吃，同事拌的特别好吃。洋葱很甜。
周五是放纵日，不过还是会算着吃。
偶尔瘦了会奖励自己喝一瓶Sprite。
6点半院子里喂喂猫 散散步打发2小时，回房间洗澡护肤睡觉觉。
感觉这10斤减的很轻松了。
想想之前花3万报了私教瘦了10斤，
我现在这10斤是不是性价比很高？ https://t.cn/RU1bXFr
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不吃碳水会脱发，所以早上多吃点。
中饭多吃蔬菜，把生拌紫甘蓝和洋葱当饭吃，同事拌的特别好吃。洋葱很甜。
周五是放纵日，不过还是会算着吃。
偶尔瘦了会奖励自己喝一瓶Sprite。
6点半院子里喂喂猫 散散步打发2小时，回房间洗澡护肤睡觉觉。
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从9月16号开始医生叮嘱严格控糖到今天：
我真的天天在家很乖的少油少盐少淀粉
没有奶茶炸鸡烤肉火锅饮料的日子 两个厨房小白天天在家研究吃什么 对着软件研究淀粉和碳水合不合格 连他一向最爱吃的白米饭也陪着我改成了糙米饭 。
这段时间的努力有没有用就看睁开眼之后的复查啦 保佑我顺利过关吧 我都想好检查过关后晚饭要去吃猪蹄了呢 或者烤肉也行 如果能吃一碗干挑面也觉得很nice
我真的天天在家很乖的少油少盐少淀粉
没有奶茶炸鸡烤肉火锅饮料的日子 两个厨房小白天天在家研究吃什么 对着软件研究淀粉和碳水合不合格 连他一向最爱吃的白米饭也陪着我改成了糙米饭 。
这段时间的努力有没有用就看睁开眼之后的复查啦 保佑我顺利过关吧 我都想好检查过关后晚饭要去吃猪蹄了呢 或者烤肉也行 如果能吃一碗干挑面也觉得很nice
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