被大眼禁了一個月，而且剛被禁了就確診了((霉氣

來說一下我的自癒過程，真的是自癒，垃圾支援包就給了用不上的東西(之後會講)，要感謝的只有我老公和外賣。

坐標香港，一針科興，我確診那陣子還是每天5w的數字，早就居家辦公壓根沒出門，最多下樓在300米範圍內超市或者拿外賣，每次戴2個口罩碰到任何東西立刻用酒精搓手消毒，然後3月7號早上開始喉痛，感覺像是上火多喝水就會沒事，但下午開始發冷，而且人很累，我家沒有深熱針，自我感覺在低燒了，立刻用檢測包檢了陰性，暫時放下了心睡了一覺。第一天吃了幸福傷風素，剛吃藥效在時還是可以的，但喉痛嚴重了。

第二天喉嚨到了難以忍受的程度，不能正常吞口水，說話會痛，而且老公讓我不要說話我們已經在用訊息溝通。我感覺應該是感染了但初期病毒量不夠一直都是陰，第二天感覺真正發燒了，還是沒探熱針，而且一直咳嗽，痰多又咳不上來，晚上已經因為喉痛睡不著覺，還是在吃傷風素，因為有撲熱息痛(也是唯一能買到的藥了)，感覺沒什麼效用。

第三天高燒，因為我自己也覺得整個人是燙的，但體感是發冷，因為喉痛脖子腫了一圈，口水特別多，我已經不嚥下去了，隔一陣子就吐出來。翻了一下以前看病剩的退燒藥，剛吃覺得退了點，藥效過了又蹭的燒上來，但人是清醒的，除了虛和累，第三天是最辛苦的，因為喉痛和咳嗽嗓子已經發不出聲音，感覺是我人生經歷過最辛苦的生病，喉痛太辛苦了。晚上吃過退燒藥睡覺，雖然睡不著但感覺退燒了，一身輕了，但喉痛還是很嚴重。

第四天早上陽了，終於陽了我都折騰好幾天才陽了。反而安心了，太苦了，等一個陽等太久了。然後老公立刻趁居家隔離前出門最後一次採購，走了好多家藥店買到連花清瘟，而且我把確診情況和家人說了一下，我妹因為住附近送了點物資過來(放在門口讓我拿) ，還給了我探熱針，立刻探了38度還是有燒，那第三天是什麼高燒真的不敢想。開始吃連花清瘟，喉痛是每吃一次就好一點的情況到晚上已經是可以忍受的地步了，但還是說不出話，不過已經好多了，大約算是穩定了也完全退燒。

第五天早上再吃一次連花清瘟人已經虛了，就沒再吃任何藥，除了咳嗽和痰已經沒事了。早上洗嗽看到鏡子裡自己虛得嚇人，都快認不出自己了。

基本退燒後就算後期了，晚上終於能平穩睡覺。看上去雖然像重感冒但體感和重感冒差別太大。第一是喉痛，我tm沒經歷過這種喉痛，太痛了。小時候有過手足口病經歷但和這個沒得比，別人說像吞玻璃還是挺貼合的，而且睡不好，喝水特別痛影響養病，太辛苦了。

然後就是自癒的情況，基本上不考慮出門看病。那時候還是每天5w(hk用了自檢陽性上報系統，我是報了，但很多不同原因的都不報，不完全是不合作抗疫，因為隔離設施是真的不行，也有很多情況不能全說成不合作)，出門怕傳染別人也怕被傳染，而且連藥也很難買到，我每天就靠喝檸檬水和維C沖劑，多吃水果，不能出門也不能煲湯，熬過前幾天後面靠調理。

我覺得自己算是輕症裡較嚴重的，高燒嚴重喉痛，沒氣喘但總覺得氣管不順，有時候起床太急喘了下都要量血壓和血含氧量，怕有事要立刻送醫。而且有天晚上因為咳嗽時一下錯吸痰卡在氣管上，經歷了窒息半分鐘，也是靠海姆立克急救法救回自己，嚇得我老公都方了，大家都了解一下說不定什麼時候救回一命。

然後是家居護理問題，家裡有條件盡量分開病患和其他人的房間和廁所，吃飯也分開減低傳播風險，我家是一室一廁，只能多消毒口罩不離，捂了幾天滿臉都是油，還好老公沒陽性，但有點喉乾懷疑也算是無症狀，和我一起隔離了14天也檢過核酸全陰。照顧者太重要了，因為喉痛我經常不想喝水，除了累和睏已經沒什麼能做的，窒息事件也是沒人救的話可能死掉了。

然後就是支援包…有10盒檢測包，2盒連花清瘟，一支探熱針，支援手冊若干，在上報第二天放了在家門口，但沒人通知是我老公開門拿外賣才看到。其他都算了，我照著支援手冊定期檢測，直到第7天陰了，然後讓我第12天去驗核酸，但當時是2針以下確診14天內不讓出門，隔離令也是讓我14天不出門，但基於相信手冊的安排我第12天去了驗核酸，到了登記口被問說因為什麼而來的，才發現因為手冊版本是舊的所以我本應該14天後才能去，這種抗疫資訊混亂我真的無語…

其他的就是物資供應，除了外賣只能靠別人把東西放門口拿，外賣也是有缺貨情況，但總算不會餓死。

現在快一個月了，除了還有點痰基本和以前沒太大差別，但覺得太久沒出門了，而且也是病過一場，人容易累，打算之後去做一下檢查照一下肺片看一下中醫。現在靠煲湯養肺，本廣東人因為復原掌握了我奶奶的7成煲湯功力，可喜可賀。

清肺湯寫在這裡，我剛完了14天隔離喝了奶奶煲的感覺氣管立刻順了，雖然是每天有好轉但確實在喝過那天就少了很多咳嗽，現在2天煲一次，覺得比喝止咳藥水要有效。

北沙參20克、南北杏各12克、 玉竹20克、雪梨（鴨梨也可，帶皮）2 個、百合 20克、蓮子25克、無花果干2個、淮山20克、海底椰幾片(可不下) 、豬展或瘦肉300克

最後祝大家身體健康[鲜花]

#每日一善[超话]#[作揖]#每日一善# [awsl]#阳光信用#
【ygxy极好734，只互极好裙内&hyq&同担，其余只互极好[鲜花]】
凡是纯真的悲/哀/者，我都尊敬。人从悲/哀/中落落大方走出来，就是艺术家。生活中的每一天命运都会在各个角落里期待着，每一天都很容易发生些什么事。遇见是一场阴/差/阳/错/的好运气，恰好路口遇到你。能陪伴在身边，就没辜负你在遇见之前的那一路/奔/袭。

《山河令》已经大结局，正片的大结局里，老温为了救阿絮，一夜白发并且看起来是牺牲了自己的生命。老温呀老温，早说什么来着？阿絮那么多次让你对他坦诚相待，你倒好，一次一次就让阿絮猜，结果不幸被阿絮言中。那一次，阿絮的确没有猜到。而那一次猜不到的直接后果就是阿絮拔钉子。如果不拔钉子，阿絮就不用接老叶的班做活死人了呀。虽然彩蛋3块钱，买了老温一条命，但是很多人还是觉得心里不痛快呀。像原著里那样，阿絮被大巫治好，两人想隐居就隐居，想出去祸害就出去祸害多好呀。烧烤火锅它不香吗，非得吃冰饮雪？因为意难平，所以我决定给老温跟阿絮写个番外。01老温慢慢转醒，入眼的是阿絮在自己床边，他握着他的一只手，看起来很疲惫，正在打盹。他没有发出什么声音，就只是静静地看着他的侧颜。果然，他没看错，他的阿絮是个美人，是个万中无一的美人儿，他看美人从来没有错过。等等，这是在阴间还是阳间？叶白衣不是说，要救阿絮，他就必须死吗？为什么他现在醒了，阿絮也没事。他用眼角看看自己的头发。满头白发，跟他认为他快死时一样。所以，他这是死了？阿絮也跟着死了？他终于忍不住动了一下，阿絮也醒了。他眼里都是血丝，关切地问他：你醒了？喝水吗？我点点头，“阿絮，我们这是都死了吗？”阿絮嘴脸荡起一抹不怀好意的笑，“你个鳖孙，咱们是死了，老子竟然跟你个疯子死在一起，真是疯了。”他说完这话，老温就明白了，他们没死。他想起叶白衣那老妖怪，一定是他骗我的，怪不得当时他不跟我一起来救阿絮，还传来传去的，多费劲，原来他早已知道老温不会死。他喝了阿絮端过来的水之后，就明白了个七七八八，水是冰凉的。他们呆的这个地方如此冷，阿絮却给他喝冷水。“阿絮，咱们以后都得喝冷水？吃冷食？”“也不是吧，假如有一天，咱们都活腻了，咱们就可以下山跟叶白衣一样吃个够。”“阿絮，你不是早就活腻了吗？”“现在又想多活几年了，有人陪着吃冷食，总比一个人吃冷食要好一点吧！也许看见你难受，我会高兴呢！”阿絮说完这句话，露出一个阴恻恻的笑，可是老温却难过极了。“阿絮，对不起，我骗了你那么多次，还让最后不得不受这样的罪。阿絮，你罚我吧。你想罚我什么都行。”“你说的？那就先欠着，等我想起来了再罚。”02是夜，老温来到阿絮房间。阿絮问他是不是有事，老温莞尔一笑，“倒是有这么一件事，需要阿絮你的帮忙。”阿絮用疑问的眼光看向老温。“阿絮，我们一起睡好不好，这地方太冷了，我最近总是半夜被冻醒，两个人睡应该暖和。”说着他便自顾自地钻进阿絮被窝，“果然很暖和。”老温说着这句话，还给阿絮一个骚包的笑容。阿絮无奈地看看他，笑着摇摇头，也不再坚持什么。阿絮想起，很久以前老温就跟他说，他喜欢男人。那时候，他自己对自己知之甚少，那些年光顾着做好庄主，做好天窗首领，从来没有想过要找一个姑娘，也是非常奇怪，这么些年，好姑娘不是没有碰到过，可是就是没有跟别的人那种想成家立业的心。他还一度觉得自己是不是哪里不对。直到老温跟他说了那句话。某次阿湘说老温有很多蓝颜知己的时候，他竟然心里疼了一下，非常嫉妒。然后，他似乎就明白了，那句话，好像同样也适用于他。现在，这个男人在他身边，让阿絮感觉到一种前所未有的安心感。的确，这地方常年这么冷，两个人就不觉得那么冷了。半夜里，阿絮觉得有一个温暖的怀抱紧紧地搂着他，他没有睁开眼，他知道是他。“阿絮，可以吗？”某天夜里，老温不再想继续沉寂，说出了这句话。“老温，你记不记得你还欠我一个惩罚？”“记得，你想要什么？”“我想在上边。”老温的笑容僵了僵，但是转念一想，这也算是他们的关系往前跨了一步，以后，如果想改回来，有的是机会。所以老温还是答应了。那夜，两人都非常尽兴，虽然武库里边依然很冷，而他们的心都很热，甚至是滚烫的。他们叫着对方的名字，从不确定到坚定。他们到达顶点的那一刻，觉得吃冷食这件事，他们还可以再坚持一百年。03武库的日子过得还不错，有容炫留下来的武库秘籍，白天的时候，两人就一起练武。他们的武功进展神速，没几天就把所有的秘籍全部学完了。晚上，他们就相拥而眠，或者聊聊天，或者斗斗嘴，或者干点别的。总之，生命在他们这里是慢镜头又如何。成岭还有新收的那些弟子，每个月月初总会来武库看他们。这个时候，他们会用心指导他们的武功，成岭这孩子虽然资质不好，但是非常用功，几年下来。他的武功跟之前的阿絮跟老温功夫差不了多少。而其他弟子，各个都成为了高手，四季山庄的门楣终于被光耀了。用不了多久，成岭就会成为全武林的传奇。因为他有两个已经成为传奇的师父。张念湘一点一点地长大了，别说她还真有一点阿湘的聪明伶俐劲。而且这孩子小小年纪，却有非常大的潜力，一个小小的女孩子，武功练得像模像样。04一晃二十年就过去了，因为他们容颜不改的原因，他们自己都不知道已经过了这么些年。这天，老温跟阿絮迎来了两个客人。已经不再年轻但是依然很帅的七爷和大巫看着还是二十多岁的老温跟阿絮。虽然吃冷食，但是两个人吃就是跟一个人吃不一样，看起来这两人过得简直就是神仙般的日子呀。“有件事，我以前以为对你们俩是好事，现在觉得似乎也不重要了。”大巫笑着说出这段话。“是什么？”老温跟阿絮同时说道。大巫正在盯着一碗冷茶发呆，七爷慢悠悠地说道，二十年来，大巫一直在研究治好你俩的方法，可以让你俩不用吃冷食。上个月，他终于成功了。可是看二位，似乎并不需要。老温意味深长地看了一眼阿絮。阿絮白了一眼老温。“大巫，你把药给我吧，让老温自己长生不老去吧，我今后要吃热的。”结语后来，两人还是一起把大巫的药吃了。他们吃完药后，离开了武库，这个承载了他们二十多年人生的武库，彻底被他们封起来。四季山庄正在办一场婚礼。婚礼当事人是念湘。说来也奇怪，新郎跟曹蔚宁竟然长得有些相似。看着热热闹闹的婚礼，老温高兴得像个孩子。念湘夫妇敬酒时，老温可是说了一大堆话。那天晚上，老温再次喝多，他抱着阿絮哭了很久，他那次是真真实实的感谢上苍让他遇见阿絮。念湘跟夫君以后在四季山庄生活。老温跟阿絮都商量好了，以后两人就去浪迹天涯，有闲事就管管，没有就晒晒太阳。活着，有太阳晒着，有阿絮陪着，还有什么比这更美好的事情呢？本文部分内容转载于网络，如有侵权，麻烦联系删除！