生‎活​处​处​有​中‎医​
少量‎喝醋‎可‎以​调​理健身‎，因‎为‎醋​能‎收​敛‎固​涩​、养‎肝健‎脾、解‎毒止​血​。但醋‎不‎可​多‎食，多‎食反而‎有​伤肝‎害​脾之​弊，令‎人‎筋‎挛骨重、目涩​齿​软‎、脾​失健‎运​。《内‎经​》明‎确‎地说：“味​过‎于​酸‎，肝​气​以津，脾气‎乃绝​。”将花生‎米浸​泡​于​食​醋中，7天‎后​食用‎。每​日早​晚各一‎次​，每​次‎吃​10粒‎。长​期​坚持‎能降​血压‎、软‎化‎血​管‎、减​少‎胆​固‎醇‎的​堆‎积‎。此法​亦‎是​防‎止‎心​脑​血管疾‎病​的​保‎健食​品​。#用艾艾贴过向往的生活##生活美,发现爱##带上圈子去旅行[超话]##健康艾分享##健康好生活#

生活处处有中医
黑木耳得树木腐烂之气而生，且必生于阴暗潮湿之地，是其性属阴，得水湿之气而有滋阴养血之功。肾又主骨，则黑木耳通肾通骨，能补肾阴，坚骨胳。腐者，与疮相通，凡疮痈肿毒皆可治以黑木耳。民间有偏方治疗骨折、跌打损伤、痈肿疮毒，用黑木耳与红糖捣烂外敷，效果颇佳。#用艾艾贴过向往的生活##生活美,发现爱##带上圈子去旅行[超话]##健康艾分享##健康好生活#

生活处处有中医
冬小麦得秋气而发芽，得冬气而阳藏，得春气而阳升，得夏气而阳旺结粒。此与其他作物不同。能过冬者，其性多温。唯其性温，方能抵寒而过冬。因此，小麦其性偏温，其皮色微黄，得土气；其面色白，得金气；其耐冬而得水气；其因春而长得木气，因夏而结粒又得火气。是五行皆备，食之最有助于养生。#用艾艾贴过向往的生活##生活美,发现爱##带上圈子去旅行[超话]##健康艾分享#