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世界帕金森病日
world parkinson's disease day

4月11日是第26个世界帕金森病日，帕金森病是以运动和非运动症状为特征的中老年神经系统退行性疾病。目前，我国约有300多万帕金森病患者，居世界第一，仅次于肿瘤、心脑血管疾病，成为威胁老年人群健康的第三大杀手。即便如此，普通人对帕金森病的了解仍然知之甚少。

帕金森综合症有哪些前兆

帕金森综合症的前兆，表现为非运动症状比运动症状提前出现。最早出现的往往是嗅觉的减退，包括消化系统紊乱和情绪异常，出现便秘、抑郁、焦虑的症状， 严重的会出现幻听、幻视、不明原因的疲劳感等。由于症状并无特异性，帕金森综合征早期不易被重视。

帕金森综合症
帕金森综合症分为两类症状，运动症状和非运动症状：
运动症状：
震颤：表现为在没有动作的时候，手出现颤抖，像搓药丸姿势；
肌肉强直：典型的帕金森症状，主要表现在肌肉力量没有问题，但对于肌肉利用出现问题。如肌肉在肘关节弯曲时僵硬，也可能在肘关节强直过程中伴有震颤；
运动迟缓：初期表现，站起后起步困难，步距较小；面部表情僵硬；写字字体变小或不清楚；说话音调逐渐低沉，吐字不清楚；晚期表现为步态不稳，容易摔倒；慌张步态，走路快，步距小；冻结步态；
非运动症状：
症状较轻，主要表现为嗅觉减退、睡眠障碍、抑郁、便秘等症状。

为什么会出现帕金森病

帕金森发病机制十分复杂，可能与下列因素有关：
1.年龄老化：帕金森主要发生于中老年，提示老龄与发病有关；
2.环境因素：流行病学调查显示，生活中经常接触毒物，如农药、油漆等也会导致帕金森病的发生；
3.药物使用不当：平时应慎重服用药物，在服药前应考虑到药物副作用，听从专业医生指导。

帕金森病如何治疗

帕金森病的治疗主要是药物治疗和非药物治疗这两种方法。目前，手术治疗也在临床上被提倡，一般在药物治疗控制效果不好的情况下，就会酌情选择手术治疗方案。帕金森患者的药物治疗应结合病人个体差异，选择适合的药物。以往一级帕金森不需要治疗，如今帕金森在非运动症状期可以进行干预治疗。

科学饮食很重要:营养对于帕金森病患者的健康状况有非常重要的作用。饮食疗法是帕金森病的辅助治疗方法之一，目的在维持患者较佳的营养和身体状况下，并通过调整饮食，使药物治疗达到更好的效果。

食物多样，愉快进餐:一天的饮食中食物应多种多样，包含谷类、蔬菜、瓜果类、奶类、豆类、肉类等。多样化食物能满足患者身体对各种营养的需要。在愉悦的环境和气氛中进餐，容易让患者更加放松心情。

多吃谷类和蔬菜瓜果:通常每天吃300-500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素等营养，并能获取身体所需的能量。碳水化合物通常不影响药效。每天大约吃300克的蔬菜或瓜类，1-2个中等大小的水果，从中获得多种维生素、矿物质和膳食纤维。

适量吃奶类和豆类:奶类含丰富的钙质。钙是骨骼构成的重要元素，因此对于容易发生骨质疏松和骨折的老年帕金森病患者来说，每天喝1杯牛奶或酸奶是补充钙质的极好方法。但是，由于牛奶中的蛋白质成分可能对药效有一定的影响，为了避免影响白天的用药效果，建议喝牛奶安排在晚上入睡前。另外，豆腐、豆干等豆制品也可以补充钙质。

限量吃肉类:由于食物蛋白质中一些氨基酸成分会影响药物进入脑部起作用，因此需限制蛋白质的摄入。每天摄入大约50克的肉类，选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类。

尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏:用植物油烹调食物。不吃肥肉、荤油和动物内脏，有助于防止由于饱和脂肪和胆固醇摄入过多给身体带来的不良影响。饮食中过高的脂肪也会延迟药物的吸收，影响药效。
每天喝6-8杯水:水是最佳的饮品。摄入充足的水分对身体的新陈代谢有利，也能使粪便软化、防止便秘发生。由于饮水不足或药物的原因，有的患者会出现口干、口渴、眼干的症状，可以尝试每天比前一天多喝半杯水的方法，逐渐增加饮水量至每天6-8杯。

服药半小时后进餐:通常服药半小时后进餐，以便药物能更好地吸收。但是，初服患者可能服药后会出现恶心症状，因此可以在服药的同时吃一些水果或喝点果汁，姜汁也有缓解恶心、呕吐的效果。

帕金森能否治愈
帕金森能否治愈是很多人关心的问题，首先帕金森是一种慢性病，与年龄增长有一定的关系，是一个正常衰老的过程，所以帕金森病是无法治愈的，但帕金森可以治疗，从而改善病情。比如通过合理的用药、对患者心理疏导、适当康复训练，能让患者回归社会，和正常人一样生活，不影响患者的寿命。

随着社会生活的不断进步，人们的日常生活更加丰富，在保证生活品质的情况下，身体健康乃是人生的重中之重，关爱自己，关爱家人，正确认识帕金森，不再害“帕”。

2018年，一向爱岗敬业、集体荣誉感较强的原告积极响应单位号召，代表单位参加全县职工拔河比赛，赛中不慎摔倒，致椎体骨折，后被认定为工伤。原告住院治疗及后续康复所花费用在工伤保险报销过后还余近七万元，原告找到单位，希望单位赔偿剩余部分治疗费用，然而单位拒绝赔付。原告多次找单位“要说法”未果，最终鼓起勇气与单位对簿公堂。
案件办理过程中，民一庭承办法官认为该案是用人单位责任纠纷，案涉法律关系特殊，为避免双方关系进一步恶化，尽快修复关系，妥善化解纠纷，最有效的解决方式就是调解。经初步征询原被告意见，两方均同意调解，但就具体调解方案双方分歧较大，被告认为原告治疗费用工伤保险已经报销，单位再不应承担赔偿责任，而且原告尚欠单位四万元借款未还，于法于理被告都无义务承担赔偿责任，相反原告应偿还单位欠款。为有效调解案件，承办法官通过“背靠背法”分别做原被告双方的思想工作。针对原告诉请中没有法律依据、超出法律赔偿标准的部分，建议原告主动放弃。通过必要的释法明理，让被告认识到在工伤事故中用人承担的是无过错补偿责任，即工伤保险报销过后剩余部分治疗费用仍应由用人单位承担。经过不懈努力，双方各退一步达成了一致的调解协议，原告放弃了部分诉请，而被告也扛起了应当承担的法律责任。

禮拜天Cherry老公張斌因摔倒
導致肱骨大结節骨折
肌腱也斷裂了
前幾天(周二)做了手術
周四醫院的物理治療師開始給他做康復
結果他訓練完之後連續痛了幾個晚上
基本沒辦法睡著

他師範了一下醫生教他做的動作
我非常吃驚
因為那些動作都很超伸
對於我來說是不會用的方法
我甚至有點氣憤
他受傷了
剛做了手術
而且骨頭裏還有釘子
為什麼要用那種沒有質量的訓練方法
我真的很不明白

他問我是不是準備拿他的個案來批判物理治療師
記得昨天晚上追米還告訴我
廣州一個很出名的物理治療師說我很厲害
幾乎把物理治療師界別的醫生都懟了

我開始給王斌做評估的時候
他肩關節活動的幅度非常非常小