越野房车的水和电怎么补给呢？（下）

上期跟广大车友朋友们介绍了一下越野房车的重要物资——水的携带和补给，这期我们就来说一说另外一项也很重要的物资——电。

通常我们家用电是由电厂输送的，那越野房车里所有电器设备、照明、电视、炉灶、冰箱用电是怎么解决的呢？

通常房车上电的来源主要靠三部分：
1、车载发电机，独立发电供应车载电器、生活照明使用。（图二）
2、大容量车载蓄电池，靠充电补给电源提供房车生活用电。（图三）
3、室外电源接入口，直供电，可以在房车营地或者充电桩附近使用，直接供电车辆。（图四）
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一般人跑步平均速度有多快

虽然这个问题没有固定的统计数据，但我们可以通过大量不同的统计数据做出一个有根据的猜测。当然，数据是有限的，它不是调研报告，所以对这些数字要持保留态度。

根据一项基于3400多万场比赛的数据统计，人类平均跑步速度大约为：
※5公里跑需要35分钟
10公里跑1小时2分钟
半程马拉松2小时14分钟
全程马拉松4小时26分钟

（※能跑10公里以上的都是有一定基础的跑者，但是5公里的跑步者包括很多刚开始跑步的人，所以平均速度会更慢）

作为一名跑者，你的能力部分是由基因决定的，但即使是那些觉得自己生来就运气不好的人，也可以通过适当的训练和跑步装备来成为更快的跑步者。

成为一名更快的跑步者需要付出很多努力。你需要在提高速度的同时增加耐力，通过参与不同类型的训练，你会得到想要的效果。

一些跑步训练可以帮助你成为一个更快的跑步者，包括：

乳酸门槛跑：这种类型的跑步可以帮助你提高你的无氧门槛。

变速跑：一段快跑，接着是一段轻松跑或步行，这种方式训练可以让你同时提升速度和耐力。

山地跑：即在山上跑上跑下。这种训练方式可以大幅增强你的腿部肌肉和肺活量，使你跑得更快。

越野跑：在训练过程中经历地形的不断变化可以让你在平坦的道路上跑得更快。

LSD：即使你不打算参加长跑比赛，偶尔进行几次长跑也会极大地提升你的耐力，这会让你更容易在跑较短的距离时跑得更快。

冲刺：全力以赴是变得更强的必经之路。试着在你的日常活动中每周增加一到两次短跑冲刺训练来提高你的速度。

轻松跑：放松跑会对你的跑步速度提升有很大好处，你的身体需要时间来恢复以适应你正在接受的所有训练。#健康减肥##运动就是坚持#

#榆林身边事#【收费停车场内车辆被剐蹭 车主：肇事车未找到，停车场不担责吗？】“我的车停在收费停车场内，被不明车辆剐蹭，肇事车主找不到，不该停车场承担责任吗？”8月20日，市民高女士向华商报-二三里资讯投诉称，自己的车在榆阳区文化南路华宇公司停车场停车时被不明车辆刮碰，肇事车却无法找到。
高女士告诉记者，8月12日自己过生日，下午6点左右将车停在文化南路华宇公司停车场后便和朋友一起去吃饭，约2个半小时返回停车场时，发现车辆车头被剐蹭。爱车被剐蹭，高女士在现场也没有找到肇事车。“车进来时好好的，停放后就被剐蹭了，第二天我找到停车场负责人调取监控。”
“停车场公示牌中明确写着本场区域有全方位视频监控，可负责人只能提供两个疑似车牌，始终无法确定肇事车辆。我现在要求他们要么为我提供肇事车辆的完整视频，要么对我的车辆维修处理。”高女士说。
8月20日上午，记者联系到文化南路华宇公司停车场办公室魏姓负责人，他告诉记者，高女士车辆被剐蹭后，停车场积极配合调取监控录像，由于高女士车辆较小在两个越野车中间停放，并且所停位置正好在两个监控中间，所以无法确定肇事车辆，“我们曾于8月13日、8月14日两次为她调取监控，比对可疑车辆进出画面，让她去交警部门核实处理。”
魏姓负责人表示，当初是为了商业服务配套设立停车场，停车场内安装十几处监控，并且有3名员工照看。“停车场要求达到全范围监控覆盖，目前监控可以看到全部车辆进出情况，但是不能保证看到车辆停放的每一个面。”魏姓负责人说，“我们可以完全配合她个人，甚至监管部门、公安交警部门调取监控，积极处理寻找肇事车辆。可是高女士要求找不到肇事车辆，由我们进行赔偿这不合理。”
对此，陕西恒达律师事务所高级合伙人、知名公益律师赵良善认为：根据《民法典》第一千一百六十五条规定：“ 行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。”首先肇事车辆司机是第一责任人，应由肇事车辆司机承担侵权赔偿责任。
赵良善表示，如果高女士交付的停车费包括了管理费，那么停车场管理方负有保障高女士车辆安全不受损的义务。如果本事件中停车场管理方未尽到安全保障义务，致使高女士车辆受损的，停车场管理方存在一定的过错，需承担与其过错相对应的过错赔偿责任。
赵良善建议，高女士与停车场管理方尽量协商处理，如协商不成，任何一方均可选择向法院起诉，由法院划分责任，依法公正裁判。
华商报记者 杨虎元 编辑 李快快