什么样的人会有所成就？当是给未来面试者的一个小小的启发，所以想说说（灯塔最后那一位面试官）的感悟
首先，看一个人要有所成就，第一位的就是看能否吃的了苦；很多人很多事情还没开始做就开始怀疑自己行不行，或者刚开始遇到一点困难挫折就开始泄气，甚至说出自己不行的理由来给自己找借口和台阶，这没价值，那做不了，环境不好，别人不支持你，家里人左右你，其实一直是你自己在左右自己，当你咬紧牙关拼上去的时候你会发现任何问题都有解决办法。
其次，就是看一个人有没有坚定不移的目标和信念。当你有了目标的时候没有人会影响到你，鸡毛蒜皮的小事儿不会放在你的心上，所有的心思都在反推完成目标的方案和计划，坚定不移的推进执行。在失败中反思复盘。拼尽全力创造机会，创造条件去达成一个一个小目标，你在影响一切，你能忍下污浊不堪的环境，噪杂浮躁的社会，琢磨不透的人心，坦然面对各种不同的意见和质疑，包容并接纳更多的人才，包容团队的失败和成长，吃的了亏，吃的了苦。
再次，最优质的人才，性格里骨子里是慷慨的，有宽广的心胸，愿意分享，愿意付出，愿意吃亏，那部分人，他们知道彼此成就，他们知道为团队付出也是给自己搭建平台，也知道这些付出和牺牲会让他们在团队里获得支持，获得认同。也是在未来成为团队领军人物必要条件。就像没有哪个领袖只想着自己过好日子而损害人民的利益。如果有也早晚将面对群众的唾弃和不齿！
成功的人在思想意识上总有惊人的一致性
首先，看一个人要有所成就，第一位的就是看能否吃的了苦；很多人很多事情还没开始做就开始怀疑自己行不行，或者刚开始遇到一点困难挫折就开始泄气，甚至说出自己不行的理由来给自己找借口和台阶，这没价值，那做不了，环境不好，别人不支持你，家里人左右你，其实一直是你自己在左右自己，当你咬紧牙关拼上去的时候你会发现任何问题都有解决办法。
其次，就是看一个人有没有坚定不移的目标和信念。当你有了目标的时候没有人会影响到你，鸡毛蒜皮的小事儿不会放在你的心上，所有的心思都在反推完成目标的方案和计划，坚定不移的推进执行。在失败中反思复盘。拼尽全力创造机会，创造条件去达成一个一个小目标，你在影响一切，你能忍下污浊不堪的环境，噪杂浮躁的社会，琢磨不透的人心，坦然面对各种不同的意见和质疑，包容并接纳更多的人才，包容团队的失败和成长，吃的了亏，吃的了苦。
再次，最优质的人才，性格里骨子里是慷慨的，有宽广的心胸，愿意分享，愿意付出，愿意吃亏，那部分人，他们知道彼此成就，他们知道为团队付出也是给自己搭建平台，也知道这些付出和牺牲会让他们在团队里获得支持，获得认同。也是在未来成为团队领军人物必要条件。就像没有哪个领袖只想着自己过好日子而损害人民的利益。如果有也早晚将面对群众的唾弃和不齿！
成功的人在思想意识上总有惊人的一致性
半夜总醒是心火旺，一个中成药，扑灭心火，火去人安
原创 温暖中医 温暖中医
今天给大家介绍一个中成药，用来调理心火亢盛导致的失眠。
名字叫朱砂安神丸。
什么样的情况下需要安神呢？
当然是在心神烦乱的时候。
心神心神，心是藏神的，大家可以把心想象成一座房子，房子的主人叫神。
晚上心神回家，人也要开始进入睡眠状态，假如心火亢盛，屋里头太热，神待在里头就会很难受，这种难受表现出来主要就是烦，也会带来一些问题，比如失眠。
要么睡不着，要么睡着睡着醒过来了，很多人都有过这样的经历，就是半夜醒来睡不着，还有点儿烦躁，有点儿发慌。如果我们依然不能确定是不是心火旺，可以在白天的时候照照镜子，心火旺的人舌尖发红，这个时候朱砂安神丸就可以用起来了。
来看药物组成：朱砂、黄连、当归、生地、炙甘草。
朱砂是君药。朱有红的意思，所以朱砂是红色的，红色可以入心，中医对它的评价是镇心安神，在所有的药材里头找一味最能安心神的，找来找去，最后发现朱砂最厉害。也就是说它比一般的安神药效果都要好，心神特别烦乱的时候，不用朱砂还真不行。
不过朱砂是一味比较“危险”的中药材。这一点古人也早有认识。一般朱砂在入药的时候量不会很大，四两拨千斤。其次必须经过水飞，一种传统的炮制工艺，就是把朱砂放到碾钵里，一边碾磨，一边加水，朱砂是不溶于水的，但朱砂里头有一些不好的成分是可以溶于水的，在这个过程中把飘在上面的溶于水的部分倒掉，沉淀下来的才可以拿去入药。经过水飞的朱砂，危险系数大大降低。
黄连是臣药。说到黄连，大家的第一反应就是苦。黄氏家族有三兄弟，黄连、黄芩、黄柏，各个苦寒，苦寒之药能干嘛，能泻火。黄连清心火，有时候也清胃火。心神不安是因为心火亢盛，黄连是灭火器，一上来先把心火扑灭，没有半点儿拖泥带水之意。
当归和生地是佐药。当归补心血，火热之邪容易伤阴，容易伤心血，当归把损耗的心血补回来，我们一般讲当归补肝血的时候用的多一些，实际上它还能补心血。当然，补心血的同时补补肝血也没有什么坏处，因为肝藏血呀，肝脏里头藏满了肝血，就像整装待发的士兵一样，随时准备去往身体需要的地方。
生地滋阴补肾，肾水上行又能制约心火。为什么不用熟地？
生地还能凉血，凉血是因为血分有热，我们知道心是靠血养着的，心脏周围有很多血管，血液原本是待在血管里的，现在邪热一去，在邪热的鼓动下很有可能从身体的其他地方流出来。比如从鼻子流出来，或者从牙龈流出来，专业术语叫迫血妄行，说白了就是出血。
生地和熟地虽然是同根生，但是药性完全不同。熟地性温，生地带点清凉的属性，补进去的阴液也是凉凉的，能让沸腾的血液凉降下来，好像往一锅热水里倒点凉水进去。
炙甘草是使药。炙甘草调和诸药，有药中国老的称呼。关于这张方子，后人还给编了一句顺口溜，老朱当皇帝。后面四个字一眼就能找到对应的药材，至于这老，可不就是国老嘛。甘草经过蜜炙以后补益的作用得到增强，一些苦寒的药物，大家知道苦寒伤胃，容易损伤脾胃的阳气，就拿黄连来讲，黄连在入药的时候怎么才能减少对脾胃的伤害呢？加一点炙甘草，炙甘草可以顾护脾胃，防止脾胃受损。
下面来说说心火旺都有哪些特点。
如前文所说，心火旺的人舌头是红色的，尤其是舌尖部分，中医把舌头划分为不同的区域，其中，舌尖是心脏的领地，归心脏所管。会比较烦躁，手脚心感觉很烫。心开窍于舌，心火往上走，灼烧口腔，容易出现溃疡。
需要注意的是，这个药不适合久服，基本上吃个三五天，心火一降下来，睡眠就会有所好转，这个时候就可以停药了。
最后用一首方歌来结束今天的文章：
朱砂安神有黄连，当归生地甘草全。
惊悸失眠心烦乱，镇心安神服之安。#陈易玄##中医养生#
原创 温暖中医 温暖中医
今天给大家介绍一个中成药，用来调理心火亢盛导致的失眠。
名字叫朱砂安神丸。
什么样的情况下需要安神呢？
当然是在心神烦乱的时候。
心神心神，心是藏神的，大家可以把心想象成一座房子，房子的主人叫神。
晚上心神回家，人也要开始进入睡眠状态，假如心火亢盛，屋里头太热，神待在里头就会很难受，这种难受表现出来主要就是烦，也会带来一些问题，比如失眠。
要么睡不着，要么睡着睡着醒过来了，很多人都有过这样的经历，就是半夜醒来睡不着，还有点儿烦躁，有点儿发慌。如果我们依然不能确定是不是心火旺，可以在白天的时候照照镜子，心火旺的人舌尖发红，这个时候朱砂安神丸就可以用起来了。
来看药物组成：朱砂、黄连、当归、生地、炙甘草。
朱砂是君药。朱有红的意思，所以朱砂是红色的，红色可以入心，中医对它的评价是镇心安神，在所有的药材里头找一味最能安心神的，找来找去，最后发现朱砂最厉害。也就是说它比一般的安神药效果都要好，心神特别烦乱的时候，不用朱砂还真不行。
不过朱砂是一味比较“危险”的中药材。这一点古人也早有认识。一般朱砂在入药的时候量不会很大，四两拨千斤。其次必须经过水飞，一种传统的炮制工艺，就是把朱砂放到碾钵里，一边碾磨，一边加水，朱砂是不溶于水的，但朱砂里头有一些不好的成分是可以溶于水的，在这个过程中把飘在上面的溶于水的部分倒掉，沉淀下来的才可以拿去入药。经过水飞的朱砂，危险系数大大降低。
黄连是臣药。说到黄连，大家的第一反应就是苦。黄氏家族有三兄弟，黄连、黄芩、黄柏，各个苦寒，苦寒之药能干嘛，能泻火。黄连清心火，有时候也清胃火。心神不安是因为心火亢盛，黄连是灭火器，一上来先把心火扑灭，没有半点儿拖泥带水之意。
当归和生地是佐药。当归补心血，火热之邪容易伤阴，容易伤心血，当归把损耗的心血补回来，我们一般讲当归补肝血的时候用的多一些，实际上它还能补心血。当然，补心血的同时补补肝血也没有什么坏处，因为肝藏血呀，肝脏里头藏满了肝血，就像整装待发的士兵一样，随时准备去往身体需要的地方。
生地滋阴补肾，肾水上行又能制约心火。为什么不用熟地？
生地还能凉血，凉血是因为血分有热，我们知道心是靠血养着的，心脏周围有很多血管，血液原本是待在血管里的，现在邪热一去，在邪热的鼓动下很有可能从身体的其他地方流出来。比如从鼻子流出来，或者从牙龈流出来，专业术语叫迫血妄行，说白了就是出血。
生地和熟地虽然是同根生，但是药性完全不同。熟地性温，生地带点清凉的属性，补进去的阴液也是凉凉的，能让沸腾的血液凉降下来，好像往一锅热水里倒点凉水进去。
炙甘草是使药。炙甘草调和诸药，有药中国老的称呼。关于这张方子，后人还给编了一句顺口溜，老朱当皇帝。后面四个字一眼就能找到对应的药材，至于这老，可不就是国老嘛。甘草经过蜜炙以后补益的作用得到增强，一些苦寒的药物，大家知道苦寒伤胃，容易损伤脾胃的阳气，就拿黄连来讲，黄连在入药的时候怎么才能减少对脾胃的伤害呢？加一点炙甘草，炙甘草可以顾护脾胃，防止脾胃受损。
下面来说说心火旺都有哪些特点。
如前文所说，心火旺的人舌头是红色的，尤其是舌尖部分，中医把舌头划分为不同的区域，其中，舌尖是心脏的领地，归心脏所管。会比较烦躁，手脚心感觉很烫。心开窍于舌，心火往上走，灼烧口腔，容易出现溃疡。
需要注意的是，这个药不适合久服，基本上吃个三五天，心火一降下来，睡眠就会有所好转，这个时候就可以停药了。
最后用一首方歌来结束今天的文章：
朱砂安神有黄连，当归生地甘草全。
惊悸失眠心烦乱，镇心安神服之安。#陈易玄##中医养生#
人这辈子，总会苦一阵子，但不会苦一辈子。年轻时尽情地享乐，年老必被痛苦所代替；年轻时多吃些苦头，年老定充满着幸福。人，晚吃苦不如早吃苦。早来的苦是鲜血开放在鲜花上的美丽，晚来的苦是风雨吹打着茅屋的凄凉。趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼。唯累过，方得闲；唯苦过，方知甜。
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