生活已经伸出无数只手去解救宁子了 我也好想有个津奈木来爱我 谁不想在夜晚去放肆地裸奔呢 宁子太潇洒了 就像津奈木喜欢她的点一样 能看到她自由地奔跑 就足够了 就足以被解救了 躁郁症和抑郁症的相互救赎 这也是我本年度很喜欢的片子之一 虽然已经看完一个多月了但宁子最后在红光里跳舞的场景依然印象深刻 最喜欢的片尾是花恋 那本部就可以排在第二位了 同样 世武裕子的1/5000循环了一个下午 如果有机会 属于我的津奈木 我想和你共赏整个雨季

#抑郁症与躁郁症的区别# 《宇宙的孩子》入选亚马逊2020年度最佳图书和 Goodreads年度十佳非虚构作品。这是一部关于动荡生活的杰出回忆录，人生没有一个轻松的开始，经历过多少破碎，就需要多少勇气去寻找完整的自己。一个在恶劣环境里成长起来的孩子、一个问题少年、一个实力强劲的田径运动员、一个斯坦福的高材生、一个音乐记者、一个成功的摇滚音乐家……他来自低谷，经历旁人无法想象的苦难，在艰难的童年和复杂的亲情中，一次次地超越自我、理解他人，并在这个过程中学会与过去和解，成为一个更好的儿子、兄弟和父亲。他就是本书作者迈克尔·乔莱特 。
书摘“居住在孤儿院、 和父母长期分离或者母亲患有抑郁症的儿童， 产生依恋障碍的风险更高。 害怕被抛弃的恐惧让他们觉得自己与外界分离， 导致他们创造出属于自己的世界， 他们会独自生活在那里。 有些人会选择愤怒， 在面对成年人的时候变得阴沉和封闭。 其他人会变得极其外向， 面对成年人时， 他们无法分清自己应该信任谁、 不能信任谁。 对他们来说， 人生就是一场表演， 一支疯狂的舞蹈， 他们觉得自己必须得到认可， 就好像这种认可才是他们唯一能获得爱的途径。 患有依恋障碍的儿童长大后， 很难建立起良好的人际关系， 他们会因为需求而寻找关系， 又会因为恐惧而毁掉关系， 最终导致他们缺少自我价值感， 常常感到孤独。”

演出信息[音乐]https://t.cn/EIpoyuh ，香港唱作人黄衍仁，中国巡演重庆站。黄衍仁是香港独立音乐场景里最隐秘的瑰宝。受邀参加过2017年的北京潮潮音乐节，并入围了2018年度的阿比鹿音乐奖。有一些人知道他是通过2017年的香港电影《一念无明》：饰演躁郁症患者的余文乐在午夜的香港街头狂奔时，黄衍仁幽暗的歌声与散漫的吉他缓缓响起（《装睡的人》），那是电影里最让人动容的一刻。演出详情：https://t.cn/EIpoyD9