#精彩农大#【“育体铸魂，强国有我”系列活动之男子、女子乒乓球预决赛来啦～】根据第一轮的比赛结果，今天晚上，许昌校区于餐厅二楼举行了男子、女子乒乓球预决赛，于小组赛脱颖而出的选手们准时到场，参与比赛。

本次比赛仍然采取单场淘汰赛制，每场以三局两胜论输赢。在比赛中不难看出，这次参赛选手的实力都不容小觑，反手、格挡、抽杀……选手们的动作更加自然有力。面对对手，他们的眼神更加坚定，在赛场上尽情展示自己的实力，比赛也更加精彩！

本次比赛的成功举办，不仅为实力强劲的选手提供了一个展示自己真正实力的舞台，也使得选手们对彼此更加了解，调动了同学们参与体育运动的积极性。在此，小编祝愿晋级的选手们最终可以取得自己理想的成绩，同时也希望其他同学能积极参加我们的校园活动，投入体育运动，增强身体素质，促进身心健康发展[心][心][心]！#河南农业大学许昌校区[超话]#

打卡五十八天：空腹西芹汁600ml，早餐一杯无糖酸奶+十颗坚果；午餐同事约的一起香辣蟹，吃了很多配菜，很辣很爽很油很美味；晚餐黄瓜木耳圆葱凉拌菜。喝水2000+，运动一小时，步行上下班。其实也没怎么运动，但是明显觉得身体素质好多了，上下班走路不觉得累了，平板撑轻松两分钟了。身体健康就是最大的财富[加油][加油]早上帮我榨西芹汁的小可爱，第一天回到校园的小可爱，学我锻炼平板撑的小可爱。

【真的有“易孕体质”吗？】#健康科普#

大家认为的“易孕体质”其实就是有好的身体素质。

事实上，身体健康的女性，只要不避孕，或者避孕措施做的不正确，都容易怀孕。所以，并不存在什么“易孕体质”，硬要说就是那些姑娘身体状态特别好。

那什么样叫身体状态好呢?

NO.1 体重均衡

过胖或者过瘦都会对健康不利。

NO.2 没有流产史

流产对女性健康影响非常大，多次流产会严重伤害子宫。

NO.3 月经规律

月经规律表示女性身体素质好，有利于受孕，正常的月经周期为28天左右，每次持续3-7天。

NO.4 精神状态好

一个人的精神状态对受孕也能起到很大的影响，不要小看这个方面。如果总是情绪消极，不仅对自己的身体不好，也不利于受孕。