46岁大S的任性闪婚：表面上洒脱追求幸福，背后生活却是满地鸡毛
2010年10月28日，大S徐熙媛和汪小菲官宣订婚，
他们之间仅仅见了四次面，
相处了二十多天，就决定结婚。
虽然他们的婚姻一直遭到质疑，
但他们却表示彼此是一见钟情。
经过十年的磨合和经历，
两人不仅有了一儿一女，
而且生活得还非常的幸福。
当很多人都在羡慕这对模范夫妻的时候，
两人官宣离婚了。
至于是什么原因让他们非离不可，
这个应该只有他们自己知道吧。
但是，按照娱乐圈明星夫妻的离婚规律来分析，
大多数都是老公在外面沾花惹草。
对于汪小菲和大S的婚姻，
网友认为是汪小菲有错在先。
更是扒出了他和绯闻女友张颖颖的“蛛丝马迹”。
而且两人也是从始至终没有正面解释过什么。
不过从汪小菲婚内十年来的表现来看，
我感觉汪小菲并没有犯什么实质性的错误。
两人从结婚到离婚前，
基本上都是处于两地分居的状态。
在这十多年的时间内，
汪小菲两地往返700多次。
如果平均下来，也就是一年70次，一个月就得五次，
而且每周都会去看望一下自己的老婆和孩子。
但凡有点私心的男人，都不会这么频繁，
足以证明，汪小菲结婚后，已经变成了一个好丈夫，好父亲。
而徐熙媛虽然性格上大大咧咧，
但是在婚姻中，还算得上老实本分。
所以，两人离婚的主要原因，一直都是扑朔迷离。
不过，在大S和汪小菲离婚三个月之后，
徐熙媛再次毫无预兆地宣布结婚，
而这次结婚的对象是她二十多年前的初恋男友具俊晔。
这一段操作，让很多网友看出了其中的一些门道。
当年，徐熙媛和具俊晔有过两年的“地下恋情”。
虽然两人彼此相爱，
不过因为两人名气，资源，家庭等种种原因，
还是被强制分开。
就这样，两人的恋情就成为了一种遗憾，
而徐熙媛也坚持了二十多年不换手机号，
只求奇迹的出现，再续前缘。
按照两人官宣的信息来看，
可能是两人真的姻缘未了，
在徐熙媛离婚后，两人通过二十年前的手机号再次联系上了。
最后经过一段时间的交往，
两人决定弥补当年的遗憾。
之前，大S和汪小菲闪婚的事情，就让网友们大吃一惊，
不过这一次，连大S的母亲都相当意外，更是表示反对。
但是徐熙媛态度非常强硬，
很任性的非具俊晔不嫁。
可以看出，徐熙媛在这两段婚姻中都非常的冲动，
只要是她想做的事，谁也拦不住，
这点不成熟的小女孩的行为。
十年前，她可以选择自己想要的生活，
但现在徐熙媛已经46岁了，
她早已从一个女孩，变成了一位母亲。
现在徐熙媛的任性和不成熟，只会让孩子受到伤害！
汪小菲和徐熙媛离婚的时候，决定共同抚养两个孩子，
但是由于两人分居的状态，
所以两个孩子现在和徐熙媛一起生活。
而现在徐熙媛刚离婚不到四个月，
就和另一个男人组建了新的家庭，
这让两个孩子怎么去面对。
而且具俊晔这么多年在网上的口碑并不是太好，
可以说是一个妈宝男。
已经五十多岁的人了，还要依靠自己的父母，
经常让妈妈给他做饭。
要知道，徐熙媛和汪小菲在一起的时候，
可是被宠成了“小公主”，
生活中的各种家务基本上都是汪小菲处理，
就连吃虾，也要汪小菲给剥好。
现在徐熙媛还要嫁给一个比她大妈宝男，
两人真的能够幸福地生活在一起吗？
其次就是孩子的问题。
根据网上这么多年的结果表示：离婚对孩子存在实质性的影响，而影响的程度取决于年龄段。
成年的子女在面对父母离婚时，影响得相对较小；
青年期的孩子，影响最大；
最后就是儿童时期的孩子，更是会造成无法拯救的伤害。
重点是很多父母选择再婚的时候，
都会尊重孩子的意见，
而汪小菲8岁的女儿玥儿，也表示这个新爸爸好丑。
可以看出，孩子们还是挺排斥具俊晔的。
之前具俊晔表示想要把大S和孩子都接到国外居住，
这时候徐熙媛的问题就来了。
如今大S的年纪已经不允许在生孩子了，
但具俊晔的母亲却又想抱孙子。
假如徐熙媛带着两个孩子去国外生活，
那么不仅自己亲妈和汪小菲不会同意，
而且具俊晔的母亲也不会给好脸色。
最后可怜的只能是这两个孩子。
所以，看似大S表面上洒脱追求幸福，
其实背后的生活却是满地鸡毛。
而现在的汪小菲的心里也不是滋味，整天处于忧愁之中。
一方面是刚离婚的徐熙媛，这么快的选择结婚，这让北京老爷们脸上挂不住。
另一方面就是孩子不在自己身边，害怕受到委屈和伤害。
有网友爆料称：这一切都是徐熙媛计划好的。
因为徐熙媛想要和具俊晔领证结婚，
必须要经过一到两个月的办理时间，
而且徐熙媛和汪小菲是去年11月22日离婚的，
今年一月份就宣布领证结婚了，
这说明在和汪小菲离婚后，徐熙媛就开始操办领结婚证的事情了。
具体消息的真假性现在已经不重要，
反正按照徐熙媛的任性和不成熟的行为来看，
她和具俊晔在一起真的很难相处。
现在大家关心的是孩子应该和谁在一起生活。
很多网友想让汪小菲争回抚养权，
但这也并非一件容易的事情。
不管最后怎么解决，都希望双方从孩子的角度出发，
毕竟孩子还小，他们是最无辜的。
2010年10月28日，大S徐熙媛和汪小菲官宣订婚，
他们之间仅仅见了四次面，
相处了二十多天，就决定结婚。
虽然他们的婚姻一直遭到质疑，
但他们却表示彼此是一见钟情。
经过十年的磨合和经历，
两人不仅有了一儿一女，
而且生活得还非常的幸福。
当很多人都在羡慕这对模范夫妻的时候，
两人官宣离婚了。
至于是什么原因让他们非离不可，
这个应该只有他们自己知道吧。
但是，按照娱乐圈明星夫妻的离婚规律来分析，
大多数都是老公在外面沾花惹草。
对于汪小菲和大S的婚姻，
网友认为是汪小菲有错在先。
更是扒出了他和绯闻女友张颖颖的“蛛丝马迹”。
而且两人也是从始至终没有正面解释过什么。
不过从汪小菲婚内十年来的表现来看，
我感觉汪小菲并没有犯什么实质性的错误。
两人从结婚到离婚前，
基本上都是处于两地分居的状态。
在这十多年的时间内，
汪小菲两地往返700多次。
如果平均下来，也就是一年70次，一个月就得五次，
而且每周都会去看望一下自己的老婆和孩子。
但凡有点私心的男人，都不会这么频繁，
足以证明，汪小菲结婚后，已经变成了一个好丈夫，好父亲。
而徐熙媛虽然性格上大大咧咧，
但是在婚姻中，还算得上老实本分。
所以，两人离婚的主要原因，一直都是扑朔迷离。
不过，在大S和汪小菲离婚三个月之后，
徐熙媛再次毫无预兆地宣布结婚，
而这次结婚的对象是她二十多年前的初恋男友具俊晔。
这一段操作，让很多网友看出了其中的一些门道。
当年，徐熙媛和具俊晔有过两年的“地下恋情”。
虽然两人彼此相爱，
不过因为两人名气，资源，家庭等种种原因，
还是被强制分开。
就这样，两人的恋情就成为了一种遗憾，
而徐熙媛也坚持了二十多年不换手机号，
只求奇迹的出现，再续前缘。
按照两人官宣的信息来看，
可能是两人真的姻缘未了，
在徐熙媛离婚后，两人通过二十年前的手机号再次联系上了。
最后经过一段时间的交往，
两人决定弥补当年的遗憾。
之前，大S和汪小菲闪婚的事情，就让网友们大吃一惊，
不过这一次，连大S的母亲都相当意外，更是表示反对。
但是徐熙媛态度非常强硬，
很任性的非具俊晔不嫁。
可以看出，徐熙媛在这两段婚姻中都非常的冲动，
只要是她想做的事，谁也拦不住，
这点不成熟的小女孩的行为。
十年前，她可以选择自己想要的生活，
但现在徐熙媛已经46岁了，
她早已从一个女孩，变成了一位母亲。
现在徐熙媛的任性和不成熟，只会让孩子受到伤害！
汪小菲和徐熙媛离婚的时候，决定共同抚养两个孩子，
但是由于两人分居的状态，
所以两个孩子现在和徐熙媛一起生活。
而现在徐熙媛刚离婚不到四个月，
就和另一个男人组建了新的家庭，
这让两个孩子怎么去面对。
而且具俊晔这么多年在网上的口碑并不是太好，
可以说是一个妈宝男。
已经五十多岁的人了，还要依靠自己的父母，
经常让妈妈给他做饭。
要知道，徐熙媛和汪小菲在一起的时候，
可是被宠成了“小公主”，
生活中的各种家务基本上都是汪小菲处理，
就连吃虾，也要汪小菲给剥好。
现在徐熙媛还要嫁给一个比她大妈宝男，
两人真的能够幸福地生活在一起吗？
其次就是孩子的问题。
根据网上这么多年的结果表示：离婚对孩子存在实质性的影响，而影响的程度取决于年龄段。
成年的子女在面对父母离婚时，影响得相对较小；
青年期的孩子，影响最大；
最后就是儿童时期的孩子，更是会造成无法拯救的伤害。
重点是很多父母选择再婚的时候，
都会尊重孩子的意见，
而汪小菲8岁的女儿玥儿，也表示这个新爸爸好丑。
可以看出，孩子们还是挺排斥具俊晔的。
之前具俊晔表示想要把大S和孩子都接到国外居住，
这时候徐熙媛的问题就来了。
如今大S的年纪已经不允许在生孩子了，
但具俊晔的母亲却又想抱孙子。
假如徐熙媛带着两个孩子去国外生活，
那么不仅自己亲妈和汪小菲不会同意，
而且具俊晔的母亲也不会给好脸色。
最后可怜的只能是这两个孩子。
所以，看似大S表面上洒脱追求幸福，
其实背后的生活却是满地鸡毛。
而现在的汪小菲的心里也不是滋味，整天处于忧愁之中。
一方面是刚离婚的徐熙媛，这么快的选择结婚，这让北京老爷们脸上挂不住。
另一方面就是孩子不在自己身边，害怕受到委屈和伤害。
有网友爆料称：这一切都是徐熙媛计划好的。
因为徐熙媛想要和具俊晔领证结婚，
必须要经过一到两个月的办理时间，
而且徐熙媛和汪小菲是去年11月22日离婚的，
今年一月份就宣布领证结婚了，
这说明在和汪小菲离婚后，徐熙媛就开始操办领结婚证的事情了。
具体消息的真假性现在已经不重要，
反正按照徐熙媛的任性和不成熟的行为来看，
她和具俊晔在一起真的很难相处。
现在大家关心的是孩子应该和谁在一起生活。
很多网友想让汪小菲争回抚养权，
但这也并非一件容易的事情。
不管最后怎么解决，都希望双方从孩子的角度出发，
毕竟孩子还小，他们是最无辜的。
曾惊艳到你了的古诗词
1：原文：以后各走各的，没必要再联系
古文：从此音尘各悄然，春山如黛草如烟
2：原文：从此我的世界再也没有你
古文：苦酒折柳今相离 ，无风无月也无你.
3：原文：早知如此，当初何必相识
古文：早知如此绊人心，何如当初莫相识
4：原文：以后各自天涯，爱恨不必再言
古文：此后山水不相逢，莫道彼此长和短
5：原文：物是人非，再也回不到从前
古文：笙歌不见故人散，十里长欢难再寻
6：原文：终究是一厢情愿，爱错了人
古文：错把陈醋当成墨，写尽半生纸上酸。
7：原文：我单身，我骄傲
古文：我自飘零我自狂，犹如野鹤游四方
8：原文：穷
古文:一身清贫怎敢入繁华，两袖轻轻怎敢负人家
9：原文:我被自己帅的睡不着了
古文:玉树临风美少年，揽镜自顾夜不眠
10：原文：你站着不说话，就十分美好
古文：回头忍笑，阶前立，总无语，也依依
11：原文：我们默默相爱
古文：不得语，暗相思。两心之外无人知。
12：原文：初次见面，一见钟情
古文：最是凝眸无限意，似曾相连在前生
13：原文：在我心中，你是最美的
古文：何须浅碧深红色，自是花中第一流
14：原文：认识你，真的很幸运
古文：幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春
15：原文：我愿把最好的都给你
古文：我愿提笔画尽，天下许你一世繁华
16：原文：我一生只爱你
古文：既许一人以偏爱，愿尽余生之慷慨
17：原文：空有一身才能，却无处施展
古文：虚负凌云万丈才，一生襟抱未曾开
18：原文：谁又能懂得我
古文：横玉心中吹满地，好枝长恨无人寄
1：原文：以后各走各的，没必要再联系
古文：从此音尘各悄然，春山如黛草如烟
2：原文：从此我的世界再也没有你
古文：苦酒折柳今相离 ，无风无月也无你.
3：原文：早知如此，当初何必相识
古文：早知如此绊人心，何如当初莫相识
4：原文：以后各自天涯，爱恨不必再言
古文：此后山水不相逢，莫道彼此长和短
5：原文：物是人非，再也回不到从前
古文：笙歌不见故人散，十里长欢难再寻
6：原文：终究是一厢情愿，爱错了人
古文：错把陈醋当成墨，写尽半生纸上酸。
7：原文：我单身，我骄傲
古文：我自飘零我自狂，犹如野鹤游四方
8：原文：穷
古文:一身清贫怎敢入繁华，两袖轻轻怎敢负人家
9：原文:我被自己帅的睡不着了
古文:玉树临风美少年，揽镜自顾夜不眠
10：原文：你站着不说话，就十分美好
古文：回头忍笑，阶前立，总无语，也依依
11：原文：我们默默相爱
古文：不得语，暗相思。两心之外无人知。
12：原文：初次见面，一见钟情
古文：最是凝眸无限意，似曾相连在前生
13：原文：在我心中，你是最美的
古文：何须浅碧深红色，自是花中第一流
14：原文：认识你，真的很幸运
古文：幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春
15：原文：我愿把最好的都给你
古文：我愿提笔画尽，天下许你一世繁华
16：原文：我一生只爱你
古文：既许一人以偏爱，愿尽余生之慷慨
17：原文：空有一身才能，却无处施展
古文：虚负凌云万丈才，一生襟抱未曾开
18：原文：谁又能懂得我
古文：横玉心中吹满地，好枝长恨无人寄
和煦山野
2021年12月5日天气晴，空气质量良，气温8-22度，北风微风。
06：53分，我来到火炉山南门，见合丰山庄路口聚集了三四十人，有的人还在缀号码布。
一问得知，是健牧跑团组织比赛，路线是火雷火，距离26公里。
告别他们，我点开跑步软件就沿小径爬上山。
我摆动双臂往上爬，15分钟上到盘山公路平台。
转爬阶梯，健牧比赛的选手冲了上来。
第一位是高个男青年，第二位是个靓女。
我边让路边说：“你先走。”
“不用，我慢慢走。”靓女回应。
“你已经第二了，还慢？”我反诘。
话虽说不用，见我让开路，她一个箭步冲了上去，女神就是神速！
到了山顶又一群选手冲了上来，但到北坡上面的阶梯犹豫不决，止步不前。
“右转往下冲！”我在背后疾呼。
他们应声右转冲了下去，还不忘谢我一声。
显然，这比赛还吸引了外地选手来参加呢。
接着选手们纷纷在北坡超我前行。
“罗前辈，你最爱的四叶今天没来。”打招呼的应该是小棉羊的队员，对四叶草的行踪了如指掌。
四叶草是多年前跑环大帽山赛认识的，他每逢盛夏经常提瓶1.5升的矿泉水不紧不慢跑火龙线越野。后来跑瘦了，胖脸变瘦脸，跑出身材线条来，我反倒不认识了 。一次跑山，我竟然向他打听四叶草。他回答：“我就是四叶草！”
你们说我不尴尬吗？
这也不能全怪我 。
下午我回程火炉山下阶级和小径适逢小棉羊的蓓蕾丝（记不太清）， 前几年她和悟天跑帽峰山，下山与我相遇，我们追逐着跑下帽峰山，至今记忆犹新。蓓蕾丝介绍说 ：“四叶草这几年跑步体重从160多斤减到130多斤 ，看不出是40多岁的人，象个二三十岁的。”
如此这般，谁不爱？我当然最爱。
蓓蕾丝还说：“ 四叶草今天可能去二沙岛备战马拉松了。”
一群选手冲到北坡最陡处，其中一位背蓝色背包的选手跳向坡下一棵树，手是扶到树了，脚踝却坡面的坑崴了。虽然还能跑，但不能承受下坡的冲击力了。
下了北坡跑盘山公路去猪仔山。
经过上塗村猪仔店进猪仔山，我跟着参赛选手爬上陡坡。经过缓坡时见有赛事摄影师守候 ，一位义工召集刚上了陡坡的这几位选手照相，把我也拉上一起照了合影。
我跟随四位选手爬附凤山和凤凰山。
爬上凤顶用时1：53分 ，心中甚喜。
从西梯下水库，“蓝背包”追下凤梯来。他侧身跨步逐级下梯，步频高速度快，我一步二级往下跳也难赶上他。于是我当即向他请教下梯方法。
他有求必应，放慢速度边示范，边对我讲要领：“侧身，双脚横踩阶梯，横着跨步，跳跃着下阶梯。”
我按要领侧身，横跨，跳跃而下，果然爽，冲击力比直下小，且能弹起腿来。
谢谢“蓝背包”传道授业解惑，诲人不倦！
见到老蔡只身爬上梯来，我却错认为是他的双胞胎哥哥老军医。已经几年了 ，我还分不清这对双胞胎兄弟，见笑大方。
本来到水库应该折返的，学了下梯技巧，一时兴起，就跟“蓝背包”去华一坡。
爬杓麻山华一坡时有两位选手边聊天边爬却很快赶上了我。
我爬上坡顶就去碉堡雷达站，之后和“蓝背包”分手，他从公路下山，我去公鱼岭，因为很久没去过公鱼岭那边了，想去熟悉一下那边的路线。
大和嶂的路被摩托车碾压掀起粉尘泥沙很多，下坡时踩粉尘泥沙摔了一跤，幸无大碍 继续前进。
见到fans迎面上来，我向他打听回凤凰山的施工路段怎么走？好不好走？
fans说：“很陡很滑。你从公路绕水库去凤凰山吧！”
下AB口崖边，也是粉尘泥沙满地，我小心翼翼涉险而下。
快到山塘背见到斌哥迎面过来，我又向他打听施工路段情况。
他回答：“施工那里很陡过不去，我是绕职业技术学院水库公路过来的。公路边那陡坡难爬，连树根都没有了很滑，千万小心。”
过山塘背，爬过公鱼岭。
遇到“老虎”负重（背大包）迎面过来，我又向他打听施工路段是不是很难走。
他淡定说：“也就那样，照样过。”
既然如此，我确定去施工路段探探路试试。
我小心翼翼下了小溪0号界碑边无草木可依的泥土陡坡。
来到施工路段，但见施工开挖的泥土峭壁边缘有条小径，已经有人在试探着下来了。原来是一队驴友在半山上，女士试探着下来，男的在平台边吃东西边激将：“现在还没下去，我们笑话她！”
三个女士，无可奈何男士取笑，又爱又怕，先后试探着下，登山杖往下插，脚往下探踩。
没关系，胆子往往是逼出来的。
我站平台上掏出手机录了下这一幕来，也是告诉跑友此处危险，别轻易涉险，特别是雨天。
平台上的男士还递给我坚果吃。
他看到我身穿“情怀”跑服赞道：“穿CBN跑服的都不简单！”
我上坡后又去探探路，另有两条通到施工路的小径也难下工地过对面的山。我打定主意，不是万不得已我是不来这里，以策安全。
爬凤凰山陡坡遇到二女士带一五六岁小孩，妈妈以“爬上山顶吃豆腐花”激励儿子。
儿子爬得很快，妈妈反倒跟不上。
于是我和小朋友率先到达山顶。
后来在西梯又相遇，并照了相，得知小朋友叫李梓豪。可能我不是第一次与李梓豪爬山，因为我写跑记时输入“李梓”就弹出“豪”来了，或许我以往的跑记键入过“李梓豪”？
在凤顶吃了碗凉粉，买了宝矿力水特。
往南下山，刚走50米，见回火炉山时间尚早，加一趟猪凤时间又太晚，不如加趟凤梯恰到好处。于是折返回凤顶走一趟西梯。
下到水库折返上山到半山腰，一蓝衣人抓瓶水健步追上来。
“走泥路比阶梯好。”蓝衣人建议我。
“阶梯硬难走。”我附和他的观点：“但我想练练，适应适应走阶梯。”
他走土路，我走阶梯。我眼看落后了，就一步二级往上跨，这才保持领先。但过了山顶下山时他又追了上来还超我前行。
“你真快！”我赞他。
“追你追得辛苦。”他回答：“你比我父亲小几岁，追不上你，我无地自容！”
说着，他就快步爬上附凤山远去了。
下猪仔山陡坡阶梯，我也现炒现卖，侧身横跨，弹跳而下。
出了猪仔山，补给后回火炉山。
上北坡，下阶梯。
蓓蕾丝跟了上来，我们一起聊当年帽峰山上的追逐，聊马拉松；聊现在的小棉羊，赞赏小棉羊的诸多队员，特别是四叶草。
蓓蕾丝还问我：“你怎么会坚持跑步？”
我回答说：“我喜欢和年轻人沟通，’跑步’是我和年轻人的共同语言。”
聊着聊着就跑出了小径到南门，她回家，我去坐公交车。
今天阳光和煦，山野和煦，山友和煦，我完成火雷火+凤梯路线越野，距离32.11公里 ，爬升2567米，用时20：16：39。 https://t.cn/RxewCns
2021年12月5日天气晴，空气质量良，气温8-22度，北风微风。
06：53分，我来到火炉山南门，见合丰山庄路口聚集了三四十人，有的人还在缀号码布。
一问得知，是健牧跑团组织比赛，路线是火雷火，距离26公里。
告别他们，我点开跑步软件就沿小径爬上山。
我摆动双臂往上爬，15分钟上到盘山公路平台。
转爬阶梯，健牧比赛的选手冲了上来。
第一位是高个男青年，第二位是个靓女。
我边让路边说：“你先走。”
“不用，我慢慢走。”靓女回应。
“你已经第二了，还慢？”我反诘。
话虽说不用，见我让开路，她一个箭步冲了上去，女神就是神速！
到了山顶又一群选手冲了上来，但到北坡上面的阶梯犹豫不决，止步不前。
“右转往下冲！”我在背后疾呼。
他们应声右转冲了下去，还不忘谢我一声。
显然，这比赛还吸引了外地选手来参加呢。
接着选手们纷纷在北坡超我前行。
“罗前辈，你最爱的四叶今天没来。”打招呼的应该是小棉羊的队员，对四叶草的行踪了如指掌。
四叶草是多年前跑环大帽山赛认识的，他每逢盛夏经常提瓶1.5升的矿泉水不紧不慢跑火龙线越野。后来跑瘦了，胖脸变瘦脸，跑出身材线条来，我反倒不认识了 。一次跑山，我竟然向他打听四叶草。他回答：“我就是四叶草！”
你们说我不尴尬吗？
这也不能全怪我 。
下午我回程火炉山下阶级和小径适逢小棉羊的蓓蕾丝（记不太清）， 前几年她和悟天跑帽峰山，下山与我相遇，我们追逐着跑下帽峰山，至今记忆犹新。蓓蕾丝介绍说 ：“四叶草这几年跑步体重从160多斤减到130多斤 ，看不出是40多岁的人，象个二三十岁的。”
如此这般，谁不爱？我当然最爱。
蓓蕾丝还说：“ 四叶草今天可能去二沙岛备战马拉松了。”
一群选手冲到北坡最陡处，其中一位背蓝色背包的选手跳向坡下一棵树，手是扶到树了，脚踝却坡面的坑崴了。虽然还能跑，但不能承受下坡的冲击力了。
下了北坡跑盘山公路去猪仔山。
经过上塗村猪仔店进猪仔山，我跟着参赛选手爬上陡坡。经过缓坡时见有赛事摄影师守候 ，一位义工召集刚上了陡坡的这几位选手照相，把我也拉上一起照了合影。
我跟随四位选手爬附凤山和凤凰山。
爬上凤顶用时1：53分 ，心中甚喜。
从西梯下水库，“蓝背包”追下凤梯来。他侧身跨步逐级下梯，步频高速度快，我一步二级往下跳也难赶上他。于是我当即向他请教下梯方法。
他有求必应，放慢速度边示范，边对我讲要领：“侧身，双脚横踩阶梯，横着跨步，跳跃着下阶梯。”
我按要领侧身，横跨，跳跃而下，果然爽，冲击力比直下小，且能弹起腿来。
谢谢“蓝背包”传道授业解惑，诲人不倦！
见到老蔡只身爬上梯来，我却错认为是他的双胞胎哥哥老军医。已经几年了 ，我还分不清这对双胞胎兄弟，见笑大方。
本来到水库应该折返的，学了下梯技巧，一时兴起，就跟“蓝背包”去华一坡。
爬杓麻山华一坡时有两位选手边聊天边爬却很快赶上了我。
我爬上坡顶就去碉堡雷达站，之后和“蓝背包”分手，他从公路下山，我去公鱼岭，因为很久没去过公鱼岭那边了，想去熟悉一下那边的路线。
大和嶂的路被摩托车碾压掀起粉尘泥沙很多，下坡时踩粉尘泥沙摔了一跤，幸无大碍 继续前进。
见到fans迎面上来，我向他打听回凤凰山的施工路段怎么走？好不好走？
fans说：“很陡很滑。你从公路绕水库去凤凰山吧！”
下AB口崖边，也是粉尘泥沙满地，我小心翼翼涉险而下。
快到山塘背见到斌哥迎面过来，我又向他打听施工路段情况。
他回答：“施工那里很陡过不去，我是绕职业技术学院水库公路过来的。公路边那陡坡难爬，连树根都没有了很滑，千万小心。”
过山塘背，爬过公鱼岭。
遇到“老虎”负重（背大包）迎面过来，我又向他打听施工路段是不是很难走。
他淡定说：“也就那样，照样过。”
既然如此，我确定去施工路段探探路试试。
我小心翼翼下了小溪0号界碑边无草木可依的泥土陡坡。
来到施工路段，但见施工开挖的泥土峭壁边缘有条小径，已经有人在试探着下来了。原来是一队驴友在半山上，女士试探着下来，男的在平台边吃东西边激将：“现在还没下去，我们笑话她！”
三个女士，无可奈何男士取笑，又爱又怕，先后试探着下，登山杖往下插，脚往下探踩。
没关系，胆子往往是逼出来的。
我站平台上掏出手机录了下这一幕来，也是告诉跑友此处危险，别轻易涉险，特别是雨天。
平台上的男士还递给我坚果吃。
他看到我身穿“情怀”跑服赞道：“穿CBN跑服的都不简单！”
我上坡后又去探探路，另有两条通到施工路的小径也难下工地过对面的山。我打定主意，不是万不得已我是不来这里，以策安全。
爬凤凰山陡坡遇到二女士带一五六岁小孩，妈妈以“爬上山顶吃豆腐花”激励儿子。
儿子爬得很快，妈妈反倒跟不上。
于是我和小朋友率先到达山顶。
后来在西梯又相遇，并照了相，得知小朋友叫李梓豪。可能我不是第一次与李梓豪爬山，因为我写跑记时输入“李梓”就弹出“豪”来了，或许我以往的跑记键入过“李梓豪”？
在凤顶吃了碗凉粉，买了宝矿力水特。
往南下山，刚走50米，见回火炉山时间尚早，加一趟猪凤时间又太晚，不如加趟凤梯恰到好处。于是折返回凤顶走一趟西梯。
下到水库折返上山到半山腰，一蓝衣人抓瓶水健步追上来。
“走泥路比阶梯好。”蓝衣人建议我。
“阶梯硬难走。”我附和他的观点：“但我想练练，适应适应走阶梯。”
他走土路，我走阶梯。我眼看落后了，就一步二级往上跨，这才保持领先。但过了山顶下山时他又追了上来还超我前行。
“你真快！”我赞他。
“追你追得辛苦。”他回答：“你比我父亲小几岁，追不上你，我无地自容！”
说着，他就快步爬上附凤山远去了。
下猪仔山陡坡阶梯，我也现炒现卖，侧身横跨，弹跳而下。
出了猪仔山，补给后回火炉山。
上北坡，下阶梯。
蓓蕾丝跟了上来，我们一起聊当年帽峰山上的追逐，聊马拉松；聊现在的小棉羊，赞赏小棉羊的诸多队员，特别是四叶草。
蓓蕾丝还问我：“你怎么会坚持跑步？”
我回答说：“我喜欢和年轻人沟通，’跑步’是我和年轻人的共同语言。”
聊着聊着就跑出了小径到南门，她回家，我去坐公交车。
今天阳光和煦，山野和煦，山友和煦，我完成火雷火+凤梯路线越野，距离32.11公里 ，爬升2567米，用时20：16：39。 https://t.cn/RxewCns
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