#瑞丽芙#RUILEVE# 诞生于#瑞士# ，是由Donal.dean(唐纳德.迪安)创办的品牌。
作为全球知名的医疗生物.皮肤科研.人体细胞老化的专家，并获得诸多专利。为瑞丽芙涉足皮肤老化，自体再生，抗衰老，生物活性等多个领域划下记录。
凭借着对医美的天才敏感趋势、执着不懈的研发精神，以及他立志让欧洲品牌在当时已被诸多品牌垄断的全球医美市场占有一席之地的抱负，瑞丽芙为欧盟历史上写下奢美的一页。来自瑞士SRN皇室机构的奢华，凭借着轻奢魅力，在变幻莫测的女性心理间，在捉摸不定的美业法则中，足足绽放了20余年
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BBC lifestyle的纪录片推荐又来啦✨！美食
多诺的快速三餐 /Donal‘s Meals in Minutes
一位时常在镜头面前耍帅的男士是主厨，基本上每一餐控制在5-15分钟之间，手残党或独自在家的男士也可以轻松get起来！干净明亮的开放式厨房被经营的有声有色，因为是速成，大多为一锅出的料理，西式，泰式均有。
大部分速成美食攻略，都是精确到食物用多少克、多少片，这部就不是，会告诉你用什么，怎么包怎么切，但调味料具体的量还是自己体会，这也留给自己更多的烹饪乐趣，可以通过反复试验找到合适的方法与手感。
目前在B站搜索就行，有熟肉
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*#BBC#
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