#第三个28天挑战# 第14天打卡[庆祝][庆祝][庆祝]

#旅程第五天# Zealandia野生鳥類保護區～惠靈頓植物園～纜車～太空館～市區

#日日workout# 又是行走超過5小時的一天。筋膜槍放鬆。

早餐：椰絲包一個，西蘭花100克，炒蛋2個，咖啡一杯。

午餐：能量棒一根，零食一些。

晚餐：炒牛河，海南雞飯，牛腩飯。軟雪糕1個。

碳水，糖分超標，極其滿足的一天。

今天又进城上班了，早上吃知味观的，腌菜饼和椰丝团，腌菜饼好薄呀，很脆，我还是喜欢有点面面的部分的，这样两个根本吃不吃。然后楚涵来了，她的早饭是四个煎饺一根油条。她问有没有人吃油条，其他同事说吃，她说不是问你们的（是问我的）然后分了我半根，煎饺也给我吃了一个[笑cry]
中午吃达美乐的，这个披萨饼底没选好，明明是芝士多多厚底，但是没有芝士，是美乃滋。没吃饱，楚涵又点了碗米线吃[笑cry]她是吧
下午我说嘴巴空，她翻箱倒柜给我找到一根丽芝士[笑cry][笑cry]
楚涵说不知道为什么她总喜欢一些傻乎乎的人，像我这样的[嘻嘻]嘿，她喜欢我，啊，我才不傻乎乎[黑线]
楚涵说，不知道为什么，我说什么她都想笑[笑cry]
楚涵看到了我周六和客服的聊天记录（因为有一个专门买公费物资的淘宝账号），她当时笑得不行，现在想想还要笑[跪了][跪了][笑cry][笑cry]
晚上回去除了全麦和梨，还吃了室友的鸡架核桃等等

【匆匆那年-许久未见】

人气菜品推荐

✔漂亮虾球 2只起售✔
一根根炸得脆脆的椰丝，混合着酸甜口沙拉酱把虾球包成一只小刺猬。
虾球外层是面粉炸制的，类似油条的口感，香脆可口，有点韧劲。虾仁在最中间，整只新鲜虾仁，用料十足。

✔童年酱油炒饭✔
煤球造型，充满老上海弄堂回忆。
糯米饭软糯可口，米粒弹牙。酱油收汁入味，还是上海人都喜欢的甜味调味。
中间有腊肠丁，干香干香的，也是提香提香利器。再搭配西芹丁，鸡蛋一起翻炒。
最惊喜的是，充满童年回忆的猪油渣丁，瞬间有外婆农家炒饭的温馨感。可以爆出油脂，但不会觉得油腻，让炒饭看上去油油亮亮，吃起来油润香甜的，就是它的功劳。

#夏日物语[超话]##上海美食#