#好物推荐##猪宝碎碎念#
[打call]不知道姐妹们洗头发会不会掉发！今天给大家安利这款道奇洗发水C1
[举手]我是看莞儿群里姐妹安利的，说用完掉发会减少。我用完真的是！第二次就明显比第一次少一半，现在掉的根数是5根以内了哈哈哈哈
[吃瓜]但是这个洗发水洗第一次的时候泡沫不够多，所以得挤多几泵，第二次再洗一遍的时候泡沫就非常绵密了~
[舔屏]味道是绿茶清香的那种，淡淡的很好闻，应该没人不喜欢哈哈哈
[嘘]听说这款是国妆特字的，买了好像送挺多试用装的，商家还承诺无效退款！如果脱发没有减少的话找店铺退钱哈哈哈哈，但是对我来说是有用的，推荐给大家！

[跪了]（我怎么感觉我写的这一段好像广？）不是广，商家️给我打钱[单身狗]

最近收到好多姐妹私信问关于减肥的事儿，好多问题都是重复的我就不一一答复了，统一在这里说一下哈，我是3.13正式开始上课，一周三天30-60分钟有氧，三天40分钟的力量训练+20分钟有氧，#减脂期我在吃什么# 可以看我之前发的微博，没有戒碳水，主要是调整了饮食结构，戒零食戒宵夜以及额外摄入的糖和减盐减油（食量甚至是以前的两倍），现在一个月啦终于有点训练痕迹啦，开心！虽然体重只掉了8斤，但是体脂率降了4%！姐妹们不要只盯着体重秤，如果节食减肥掉的大部分都是水和肌肉，视觉上是看不出线条变化滴，一定要好好吃饭+运动昂！

库存不多了！！！
要买植卡美粉底液的姐妹速度冲哇

推了三年还在推 不难看出我是真喜欢
它是我吃火锅的首选 巨扒脸 火锅吃完 还能保持几乎是纹丝不动的程度（鼻翼有点 脸上额头一点不脱）
只需一点点 就能上好半边脸 轻薄的一批
同理可得它绝对是夏日天选粉底液 不怕脱妆不闷痘（)

我喜欢用柔光版的 会更润 颜色比雾面的亮一扣扣 底妆效果就是水光肌的感觉 （我喜欢再用散粉压成哑光妆效）
雾面更适合油皮 妆感更自然一些 像是原生皮肤（这个本身是哑光妆效 但我也会用散粉 再定一定 你们喜欢有光泽的就用定妆喷雾 ）

再多说一句
不管我们用啥粉底液和遮瑕都会氧化 只有氧化程度的区别
植卡美最多0.5个度 同价位天花板水准 基本无敌

价格依然是我推过以来的最低价 99一瓶 能买的快冲！！！