#香港吃喝玩乐##漫遊香港#【5件夏天必備basic items 百搭程度讓你值回票價！】

你有好好把握陽光普照的周末到處走走嗎？相信很多人都已經換了新裝，趁著好天氣到處打咭，留下美好倩影。如果你還在準備的你的夏天衣服，便要留意衣櫃裡是否有齊夏天必備的單品！只要有了這5件單品，你便可以毫不費力打造不同造型，又可以避免不小心購買了過多衣服。

1. 白色背心

白色背心其實也有多不勝數的款式，包括入膊、吊帶、V領、平領、緊身、短版等，還未計不同的面料，所以衣櫃裡有幾件白色背心絕不過份！白色背心其本上可以配襯所有顏色的褲子及外套，亦可用來配搭同色系的服裝，秘訣是採用深淺不一的單品來增加層次感，百搭程度不用多解釋。

2. 高腰闊腳褲

不挑身形穿的闊腳褲是不少女生的福音，穿上後既能掩蓋一切腳部線條的問題，又不用犧牲舒適感。高腰設計更可拉長身體線條，不用修圖也可以得到纖瘦的長腿！市面上也有越來越多不同面料的闊腳褲選擇，俐落的西褲、輕盈的棉麻、時髦的打褶款等，不同場合也可穿上。

3. 短版外套

承接上面提及到的闊腳褲，如果配合短版的上身會令效果相得益彰，完美打造出「腰短腳長」的黃金身材比例！要面對香港幻變的天氣，一件薄身的外套不可少，想顯身材的話，更可以選擇貼身露腰的剪裁。大膽的女生更可單穿開襟外套，展露鎖骨和腰線，散發性感魅力。

4. 寬版恤衫

寬版恤衫有一種「穿了男友的衣服」的感覺，比起正常剪裁的裇衫加重慵懶感，適合日常約會穿著。夏天用一件棉麻材質恤衫配搭短褲，是最舒適透氣的套裝！

5. 白色波鞋

如果一生只能選一對鞋，那一定非白波鞋莫屬。無論裙裝或褲裝都能輕鬆駕馭，溫柔、休閒或型格的造型都能派上用場。

#香港吃喝玩乐##漫遊香港#【通淋巴】淋巴到底有什麼功能？教你4招促進淋巴循環

相信大家都曾聽聞「按摩通淋巴、淋巴阻塞會引致水腫」等說法，然而大家又是否了解淋巴系統是什麼？其實淋巴系統是人體免疫功能重要的一部分，能夠清除人體內的病原體、排除毒素，因此淋巴是否流動順暢，也會影響人的健康狀況。

淋巴系統有什麼功 ​

#香港吃喝玩乐##漫遊香港#【營養水果】教你簡易神石榴切法 6刀輕鬆開神石榴

神石榴被譽為超級食物Super Food，因它含有豐富的營養價值。它的維他命C含量高，抗氧化功效十分顯著，還可促進膠原蛋白增生，特別適合女士美顏。除此之外，它所含的維他命B、鈣、鉀和纖維相同豐富。研究顯示，飲用石榴汁可降低高血壓、壞膽固醇和血脂水平，減低中風和患上腎病的風險。

不過曾經開過神石榴的人都知道，食用神石榴十分麻煩，因為內裡有大量一粒粒鮮紅色的果肉，而且它有不少果汁，如果剝開得無技巧，便會令到紅色的果汁四濺，結果弄污衣服。

以下影片就示範一個簡單切開神石榴的方法，過程中只需要用到6刀，已可將所有一粒粒的果肉挖出！

切開神石榴的第一步，是切走神石榴的頂部，從頂部對下約1cm位置切下一刀。最好的效果是不切到果肉部份，在打開後，會見到少少果肉邊。如果果肉未露，便需要切深一點。

在切開神石榴頂部後，會見到果肉分成5部份，像一個五邊形。然後，便可以朝著五瓣果肉中間的白色部份切開。

剪好五刀後，神石榴就如下圖所呈現。果核部份堅硬，無須硬切。

完成下刀後，順著已經切開的部份，再用手孹開，已經可以輕鬆將數個部份分開。

最後一個步驟，就是用手或匙羹將一粒粒果肉脫下。整個過程省力及避免了果汁飛濺的混亂場面！