君子检身,常若有过——《亢仓子·训道篇》
君子检点自身,随时反省,就像常有过失一样。
人贵有自知之明。《亢仓子》说,人对自己的认识都会有“灯下黑”的时候。贤人因为性格宽容而不愿意多提他人短处,小人因有求于你而多有吹捧,亲戚因爱护你所以常顺从你的脾气。久而久之,自己很容易产生完美的幻象。所以,修身要像面对镜子一样,时时反观自身,检视不足。这是反身而诚、反求诸己的修养工夫。 https://t.cn/R67nq9B
君子检点自身,随时反省,就像常有过失一样。
人贵有自知之明。《亢仓子》说,人对自己的认识都会有“灯下黑”的时候。贤人因为性格宽容而不愿意多提他人短处,小人因有求于你而多有吹捧,亲戚因爱护你所以常顺从你的脾气。久而久之,自己很容易产生完美的幻象。所以,修身要像面对镜子一样,时时反观自身,检视不足。这是反身而诚、反求诸己的修养工夫。 https://t.cn/R67nq9B
【冬至节气】静 养 远 声 色
君子斋戒慎处,必检身心。身欲宁,去声色,禁嗜欲,安形性,事欲静,以待阴阳之所定。——《月令》
冬至一阳生。在十二消息卦中,冬至对应复卦,很形象的一阳来复,微阳方生而阴犹盛之象。
阴盛而阳微,则宜保此微弱之阳,宜摄身静养,藏精潜阳,即《内经》所谓“无扰乎阳”之意。同理,夏至也要静养,因为夏至对应的是天风姤卦,阳盛而阴微。冬至、夏至都是天地阴阳交接之时,《易》云:“先王以至日闭关”。至日静养,则阴阳交接顺利。
二至日(及其前后的三天)要远离声色的亢奋,情欲的撩拨,于身于心都要简而静,多生善念,戒邪念邪行。
古之君子于冬至斋戒,养身之阳,亦养心之阳(善念),初阳得护,使其长养,则为来春升发之本。不然,此时若不知节制静养,还嗜欲纵情,大违冬天闭藏之道,至来春当升之际,下无根本,阳气轻浮,易得温病。所谓“冬不藏精,春必病温”。
资料来自“大家健康”公众号 https://t.cn/RI9Efi9
君子斋戒慎处,必检身心。身欲宁,去声色,禁嗜欲,安形性,事欲静,以待阴阳之所定。——《月令》
冬至一阳生。在十二消息卦中,冬至对应复卦,很形象的一阳来复,微阳方生而阴犹盛之象。
阴盛而阳微,则宜保此微弱之阳,宜摄身静养,藏精潜阳,即《内经》所谓“无扰乎阳”之意。同理,夏至也要静养,因为夏至对应的是天风姤卦,阳盛而阴微。冬至、夏至都是天地阴阳交接之时,《易》云:“先王以至日闭关”。至日静养,则阴阳交接顺利。
二至日(及其前后的三天)要远离声色的亢奋,情欲的撩拨,于身于心都要简而静,多生善念,戒邪念邪行。
古之君子于冬至斋戒,养身之阳,亦养心之阳(善念),初阳得护,使其长养,则为来春升发之本。不然,此时若不知节制静养,还嗜欲纵情,大违冬天闭藏之道,至来春当升之际,下无根本,阳气轻浮,易得温病。所谓“冬不藏精,春必病温”。
资料来自“大家健康”公众号 https://t.cn/RI9Efi9
君子检身,常若有过。
——《亢仓子·训道篇》
君子检点自身,随时反省,就像常有过失一样。
人贵有自知之明,《亢仓子》说:人对自己的认识都会有“灯下黑”的时候。
贤人因为性格宽容而不愿意多提他人短处,小人因有求于你而多有吹捧,亲戚因爱护你所以常顺从你的脾气。
久而久之,自己也容易产生完美的幻象。所以,修身要像面对镜子一样,时时反观自身,检视不足。 https://t.cn/z8LBZZ7
——《亢仓子·训道篇》
君子检点自身,随时反省,就像常有过失一样。
人贵有自知之明,《亢仓子》说:人对自己的认识都会有“灯下黑”的时候。
贤人因为性格宽容而不愿意多提他人短处,小人因有求于你而多有吹捧,亲戚因爱护你所以常顺从你的脾气。
久而久之,自己也容易产生完美的幻象。所以,修身要像面对镜子一样,时时反观自身,检视不足。 https://t.cn/z8LBZZ7
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