【“我们觉得他情绪化，没有站在过我们的角度考虑。”】
3unshine-Abby X 看客insight （2021）
原文标题｜3unshine女孩的二倍速人生
（字数限制，这里仅节选采访精华内容，经纪人部分不搬运但建议点进原文阅读，下为A口述）
原文链接：https://t.cn/A6Mya5jA
Ⅰ.作为艺人不为人知的一面——害怕尴尬，不爱表现；回忆小学恩师，助其塑造独立自主性格
我是特别害怕尴尬的一个人，很不爱在别人面前表现。但我弟弟不一样，他比我放得开，也不在意别人的眼光，能很自在地在别人面前唱歌，我就在旁边看着。包括我刚到北京，面对镜头的时候，会很不知所措，不知道自己该怎么办。所以家里人觉得，如果我和我弟弟以后真有谁会当明星，从事演艺方面的工作的话，那也应该是我弟弟。
我到现在都怕尴尬。回老家的时候，在我们河南那边，办婚宴要吃席，搭舞台，请人唱豫剧，还有人吹唢呐，在我们那边叫吹响。台下坐了一群大爷大娘。老家的人知道我当艺人，会开玩笑，让我上台表演，一群人在那里起哄。每次遇到这种情况，我就逃跑，吃完就走，要么就不去。
像我老家那边的人，他们觉得女孩子高鼻梁，大眼睛，皮肤白，才算好看。但我是个单眼皮，不是标准美女的长相。所以他们觉得，我以后可能会考个好大学，或者做生意，从来没往当明星这方面想过。
唯一的不同，可能是我从小就比较独立。
小时候，我转过很多学，跟着家里河南安徽两边跑，我四年级的时候，刚转到河南的学校。那边已经开始学英文了，但在亳州上学的时候，我连26个英文字母都没学到。
那半年我特别痛苦，苦学英语。其实一般的老师，也不会特别去管外地来的学生，大家慢慢跟上进度就好了，但我的英语老师就一直带着我。可能也是因为她刚步入社会，会比较认真一些。后来我就成了她最喜欢的学生，还当了英语课代表。她的很多教导，比如关于女生要独立的观点，觉得女孩子不应该只是结婚生子，按部就班地生活，都对我影响很大。
……
后来我就带着我弟弟，还有我表哥，一起去捡破烂，捡纸箱子卖钱。虽然赚的钱不够买那个大熊，但我们在学校门口的文具店，买了带密码锁的日记本，还有塑料的变形金刚。
我当时觉得挺有意义的，能不靠父母，通过自己的方式去得到一些东西。
Ⅱ.娱乐行业不是天堂，疫情打乱的训练节奏，还有无序的吉他教学
但也不是所有时刻都光鲜亮丽，很多琐碎的事情会打破我对这个行业的想象。
疫情来的时候，我们原本请了日本的舞蹈老师编舞，后来他过不来了，只能录视频，我们对着视频扒舞，自己练。再之前，有很长一段时间，公司开不起给舞蹈老师的工资，我们就只能去外面报课。出不起钱就不报了，断断续续的。
学吉他也是，我总共换过六个吉他老师。有的学了没几个月，老师因为工作去了外地，彼此的行程对不上，就没再跟了。也有的老师，教了一节课，知道基础知识我都懂，但可能不同人的教学方法不一样，还是会从最基本的开始梳理。所以我脑子里对各种音乐知识的印象特别乱。
这跟综艺里看到的，艺人接受的很系统的培训很不一样。
Ⅲ.戛然而止的巡演，实际上事先没有任何通知；“霸王合同”刺眼的「试用期」字眼
我们合作的也不是大公司，甚至从头到尾，公司只有我们和经纪人四个人。之前的五年连合约都没有，全靠双方的信任维持。
前段时间，我们本来要开巡演，已经开了一场了，结果公司突然发微博说我们的巡演取消了。
突然一下子，十几条微信提示跳进我手机，很多朋友问我怎么回事，关心我没事吧。我看微博才知道，3unshine的全国巡演取消了。真是应了我们和经纪人吵架时他最爱说的，不做了，不干了。那么多场地、安排都协调好了，说不干就不干了。
那天下午，我和Dora一起去看合同。Dora翻了几页，发现不对，说好的承诺打了水漂，根本没写在合约里。她话都没说就走了，不肯签。我也不愿意签。我看到合约最开始的「试用期」三个字，就觉得很扎眼。艺人和公司合作，基本没有试用期这一说，而且我们已经合作五年了，这个说法真挺让我心寒的。
取消巡演，可能就是我们不肯妥协的代价吧。
我把这些讲给朋友的时候，他们都觉得特别离谱，根本想象不到工作还能这样。
Ⅳ.艰难前行的3unshine姐妹情
在很多人眼里，我进入娱乐圈以后，生活圈扩大了。但实际情况恰好相反，我的社交圈变得很小，只有Cindy和Dora，没有其他人。
在娱乐圈社交很难。像是走红毯，确实能见到很多艺人，但大家都在工作，都很忙，而且本身也不认识，没有合作关系的话，你去social就很奇怪。真正的好朋友都悄悄在私底下去玩了，也不会在明面儿上提。所以我参加完活动，就只想回去收拾一下，去逛一下。
真要说一起玩的话，其实我只和Cindy，Dora她们俩。
……
我后来回想了一下，如果当初真的只有我自己的话，我可能不会来北京，所以Cindy，Dora算是我的勇气，她们两个的存在让我有了决策力，判断力。
我们仨也会有矛盾，有摩擦。……但女生的脾气来得也快，去得也快。吵完架，我们谁也不搭理谁，但过会儿就好，彼此给对方找台阶下。
3unshine-Abby X 看客insight （2021）
原文标题｜3unshine女孩的二倍速人生
（字数限制，这里仅节选采访精华内容，经纪人部分不搬运但建议点进原文阅读，下为A口述）
原文链接：https://t.cn/A6Mya5jA
Ⅰ.作为艺人不为人知的一面——害怕尴尬，不爱表现；回忆小学恩师，助其塑造独立自主性格
我是特别害怕尴尬的一个人，很不爱在别人面前表现。但我弟弟不一样，他比我放得开，也不在意别人的眼光，能很自在地在别人面前唱歌，我就在旁边看着。包括我刚到北京，面对镜头的时候，会很不知所措，不知道自己该怎么办。所以家里人觉得，如果我和我弟弟以后真有谁会当明星，从事演艺方面的工作的话，那也应该是我弟弟。
我到现在都怕尴尬。回老家的时候，在我们河南那边，办婚宴要吃席，搭舞台，请人唱豫剧，还有人吹唢呐，在我们那边叫吹响。台下坐了一群大爷大娘。老家的人知道我当艺人，会开玩笑，让我上台表演，一群人在那里起哄。每次遇到这种情况，我就逃跑，吃完就走，要么就不去。
像我老家那边的人，他们觉得女孩子高鼻梁，大眼睛，皮肤白，才算好看。但我是个单眼皮，不是标准美女的长相。所以他们觉得，我以后可能会考个好大学，或者做生意，从来没往当明星这方面想过。
唯一的不同，可能是我从小就比较独立。
小时候，我转过很多学，跟着家里河南安徽两边跑，我四年级的时候，刚转到河南的学校。那边已经开始学英文了，但在亳州上学的时候，我连26个英文字母都没学到。
那半年我特别痛苦，苦学英语。其实一般的老师，也不会特别去管外地来的学生，大家慢慢跟上进度就好了，但我的英语老师就一直带着我。可能也是因为她刚步入社会，会比较认真一些。后来我就成了她最喜欢的学生，还当了英语课代表。她的很多教导，比如关于女生要独立的观点，觉得女孩子不应该只是结婚生子，按部就班地生活，都对我影响很大。
……
后来我就带着我弟弟，还有我表哥，一起去捡破烂，捡纸箱子卖钱。虽然赚的钱不够买那个大熊，但我们在学校门口的文具店，买了带密码锁的日记本，还有塑料的变形金刚。
我当时觉得挺有意义的，能不靠父母，通过自己的方式去得到一些东西。
Ⅱ.娱乐行业不是天堂，疫情打乱的训练节奏，还有无序的吉他教学
但也不是所有时刻都光鲜亮丽，很多琐碎的事情会打破我对这个行业的想象。
疫情来的时候，我们原本请了日本的舞蹈老师编舞，后来他过不来了，只能录视频，我们对着视频扒舞，自己练。再之前，有很长一段时间，公司开不起给舞蹈老师的工资，我们就只能去外面报课。出不起钱就不报了，断断续续的。
学吉他也是，我总共换过六个吉他老师。有的学了没几个月，老师因为工作去了外地，彼此的行程对不上，就没再跟了。也有的老师，教了一节课，知道基础知识我都懂，但可能不同人的教学方法不一样，还是会从最基本的开始梳理。所以我脑子里对各种音乐知识的印象特别乱。
这跟综艺里看到的，艺人接受的很系统的培训很不一样。
Ⅲ.戛然而止的巡演，实际上事先没有任何通知；“霸王合同”刺眼的「试用期」字眼
我们合作的也不是大公司，甚至从头到尾，公司只有我们和经纪人四个人。之前的五年连合约都没有，全靠双方的信任维持。
前段时间，我们本来要开巡演，已经开了一场了，结果公司突然发微博说我们的巡演取消了。
突然一下子，十几条微信提示跳进我手机，很多朋友问我怎么回事，关心我没事吧。我看微博才知道，3unshine的全国巡演取消了。真是应了我们和经纪人吵架时他最爱说的，不做了，不干了。那么多场地、安排都协调好了，说不干就不干了。
那天下午，我和Dora一起去看合同。Dora翻了几页，发现不对，说好的承诺打了水漂，根本没写在合约里。她话都没说就走了，不肯签。我也不愿意签。我看到合约最开始的「试用期」三个字，就觉得很扎眼。艺人和公司合作，基本没有试用期这一说，而且我们已经合作五年了，这个说法真挺让我心寒的。
取消巡演，可能就是我们不肯妥协的代价吧。
我把这些讲给朋友的时候，他们都觉得特别离谱，根本想象不到工作还能这样。
Ⅳ.艰难前行的3unshine姐妹情
在很多人眼里，我进入娱乐圈以后，生活圈扩大了。但实际情况恰好相反，我的社交圈变得很小，只有Cindy和Dora，没有其他人。
在娱乐圈社交很难。像是走红毯，确实能见到很多艺人，但大家都在工作，都很忙，而且本身也不认识，没有合作关系的话，你去social就很奇怪。真正的好朋友都悄悄在私底下去玩了，也不会在明面儿上提。所以我参加完活动，就只想回去收拾一下，去逛一下。
真要说一起玩的话，其实我只和Cindy，Dora她们俩。
……
我后来回想了一下，如果当初真的只有我自己的话，我可能不会来北京，所以Cindy，Dora算是我的勇气，她们两个的存在让我有了决策力，判断力。
我们仨也会有矛盾，有摩擦。……但女生的脾气来得也快，去得也快。吵完架，我们谁也不搭理谁，但过会儿就好，彼此给对方找台阶下。
#MIRAE组合[超话]#
mini2《Splash》8.25销量及大西瓜数据
首日销量 18,492
大西瓜新歌24h(1周) 18:0068
19:00 70
23:00 80
24:00 97
丢失的数据找到了再补
时间均为CST
p2p3搬运前请私信我，不打水印一是懒二是信任
mini2《Splash》8.25销量及大西瓜数据
首日销量 18,492
大西瓜新歌24h(1周) 18:0068
19:00 70
23:00 80
24:00 97
丢失的数据找到了再补
时间均为CST
p2p3搬运前请私信我，不打水印一是懒二是信任
日式紫米包
最近这些日子超级累，今天回到家就躺在沙发上，此时的我基本上已经处于半梦半醒状态………知道有不少新来的小伙伴们没有看过我的小自传，就搬运一段儿吧～～一个是让大家多了解一下年轻时的我，一个是让自己不要忘记自己曾经走过的每一段路……
93年，北京市外事职高在宁夏设立西北分校，这在我们大武口从来没有过的情况，大北京的学校呀！能看上我们这个小地方？满大街都有人发放宣传单，我们三中（大武口的重点中学）门口也有人发，我当时放学看到，理都没理会就回家了……
没想到，回到家，爸爸很严肃的让我站在他面前，一般这种时候我会非常紧张，心里开始嘀咕：我最近没犯错误呀？考试都还可以呀？叫我干啥呀？
站在爸爸面前，爸爸把宣传单给了我，问我如果不让我考高中，上职高愿不愿意？我心里话：我愿不愿意管啥用，明明都是您说了算嘛……然后怯生生的问爸爸：为啥不让我考高中呀？爸爸叹口气：唉，你如果还能考上三中的高中，那就很有可能考个好大学，可是大学毕业早就不包分配了，还得自己找工作，家里负担这么重，不如早点工作吧，你看这个单子写的：毕业安排在北京工作。我想让你去北京！
我看着爸爸坚定的眼神，心里开始对北京有了无限期待……是啊，北京，是我想都不敢想的地方，爸爸说能去，那应该能去！
于是，报名，参加了史无前例的海选！
海选条件很严苛：身高165以上，裸眼视力0.8以上，体重不超过120斤，不能有外八、内八，不能平足，腿不能罗圈，不能有口音………
海选当天，我穿上三中的校服（除了校服，我没有什么特别好看的衣服），短发洗的干干净净，坐在爸爸自行车后座上，非常忐忑的到了海选现场。
我的天，现场人头攒动，入口处成群的家长和孩子在那里等候，我突然发现，这些女孩子都好美，穿着时髦的衣服，有的画着妆，有的还是卷卷的头发，再低头看看自己身上的校服，心里顿时没了底气……爸爸似乎看穿了我，跟我说，进去就老老实实回答问题，不用想太多！
第一关，是在一个大屋子走一圈，做自我介绍，全程都有录像的。我紧张的嗓子发干，但还是努力保持镇定的把自我介绍说完，然后浑身僵硬的走了一圈，我不知道自己表现咋样，反正走完了就被老师指挥着进入另外一个房间。
第二关，检查是否平足、罗圈腿，这个房间有一位男医生，他让我脱鞋，认真看了我的脚，不是平足，又让我站远，看我的腿，可是校服裤子太肥，看不出我是不是罗圈腿，他走过来，把我的裤腿稍拉紧，然后说：直着呢，不罗圈！
接着，又被人引入另外一个房间，这是检查视力和身高呀，是我最害怕的一关，因为我视力自上初中就开始下降，肯定到不了人家要求的0.8！果不其然，视力：0.3和0.4。走出那个房间，我看到远远看着我的爸爸，突然好想哭，怎么办，这关过不了，就上不了这个学校了，就去不了北京了！突然，我不知道哪儿来的胆量，拿着那个检查表走进洗手间，用随身带的笔把0.3改成0.8，把0.4改成0.9。出来后，无比镇静的走进了最后那个房间。
最后那个房间里面，坐着校长，他微笑的看着我拿过来的表格说，只有每关都过了才可以走进那个房间，也就是说我前几关都顺利通过了，他看着表格，自己还念叨着：身高171，视力……他抬起头：这个咋改了？
医生写错了！（此时心都快跳出嗓子了！）
那请你让医生在这里画个圈签个字好吗？
好的！
走出房间，我又看了一眼远远看着我的爸爸，深呼吸，走进洗手间，稳定情绪，在视力那里画圈，模仿医生的签名也龙飞凤舞的签了一个！是的，签的非常像！虽然我整个人几乎都是抖的……
又拿着这张决定我命运的表格见到那位校长，校长二话没说，立即给我表格上盖了一个红戳：予以录取！
是的，我就这样被录取了！
我记得好多年以后，我和校长坦白这件事，校长笑着说：你原来是混进来的呀！混的好！我抱着年迈的校长直说对不起！校长一直笑！他说他很高兴当时他没有发现………
写到这儿的时候，我突然想起来很久以前有位亲亲私信我，大概意思是你作弊进的学校你还好意思讲出来？你有没有想过这样对孩子们会有多么不好的影响？
我只是原原本本讲述那时候的事情，我不想编写一些东西来维护我的美好形象～～加上之后取得了校长的原谅，再加上之后我也没有给学校丢脸抹黑，我想这个事儿讲出来也没有什么吧………如果给您的孩子带来不好的影响，那还请您跟孩子们讲：二狗妈妈这样做是不对的，我们不学她，任何考试，都要凭着真才实学哟～❤️
今天这款面包的重点来咯～～
1. 紫米馅儿蒸的时候水分不能太少，蒸好一定是软糯一些的～～趁热加糖拌匀即可，想要更香甜，加黄油、炼乳都行～～一定要凉透～～
2.面团用的植物油啥样的都行～～如果要用黄油，那就揉面15分钟后再加入黄油，再揉15分钟就可以啦~~~
3.表面压烤盘，是日式这种面包的特点，不喜欢可以不压～～
4.烘烤的时间跟您的烤盘有直接关系，如果用三能黄金烤盘，需要烘烤23分钟左右，如果用烤箱自带烤盘，18～20分钟哟～～～#二狗妈妈的小厨房[超话]#
最近这些日子超级累，今天回到家就躺在沙发上，此时的我基本上已经处于半梦半醒状态………知道有不少新来的小伙伴们没有看过我的小自传，就搬运一段儿吧～～一个是让大家多了解一下年轻时的我，一个是让自己不要忘记自己曾经走过的每一段路……
93年，北京市外事职高在宁夏设立西北分校，这在我们大武口从来没有过的情况，大北京的学校呀！能看上我们这个小地方？满大街都有人发放宣传单，我们三中（大武口的重点中学）门口也有人发，我当时放学看到，理都没理会就回家了……
没想到，回到家，爸爸很严肃的让我站在他面前，一般这种时候我会非常紧张，心里开始嘀咕：我最近没犯错误呀？考试都还可以呀？叫我干啥呀？
站在爸爸面前，爸爸把宣传单给了我，问我如果不让我考高中，上职高愿不愿意？我心里话：我愿不愿意管啥用，明明都是您说了算嘛……然后怯生生的问爸爸：为啥不让我考高中呀？爸爸叹口气：唉，你如果还能考上三中的高中，那就很有可能考个好大学，可是大学毕业早就不包分配了，还得自己找工作，家里负担这么重，不如早点工作吧，你看这个单子写的：毕业安排在北京工作。我想让你去北京！
我看着爸爸坚定的眼神，心里开始对北京有了无限期待……是啊，北京，是我想都不敢想的地方，爸爸说能去，那应该能去！
于是，报名，参加了史无前例的海选！
海选条件很严苛：身高165以上，裸眼视力0.8以上，体重不超过120斤，不能有外八、内八，不能平足，腿不能罗圈，不能有口音………
海选当天，我穿上三中的校服（除了校服，我没有什么特别好看的衣服），短发洗的干干净净，坐在爸爸自行车后座上，非常忐忑的到了海选现场。
我的天，现场人头攒动，入口处成群的家长和孩子在那里等候，我突然发现，这些女孩子都好美，穿着时髦的衣服，有的画着妆，有的还是卷卷的头发，再低头看看自己身上的校服，心里顿时没了底气……爸爸似乎看穿了我，跟我说，进去就老老实实回答问题，不用想太多！
第一关，是在一个大屋子走一圈，做自我介绍，全程都有录像的。我紧张的嗓子发干，但还是努力保持镇定的把自我介绍说完，然后浑身僵硬的走了一圈，我不知道自己表现咋样，反正走完了就被老师指挥着进入另外一个房间。
第二关，检查是否平足、罗圈腿，这个房间有一位男医生，他让我脱鞋，认真看了我的脚，不是平足，又让我站远，看我的腿，可是校服裤子太肥，看不出我是不是罗圈腿，他走过来，把我的裤腿稍拉紧，然后说：直着呢，不罗圈！
接着，又被人引入另外一个房间，这是检查视力和身高呀，是我最害怕的一关，因为我视力自上初中就开始下降，肯定到不了人家要求的0.8！果不其然，视力：0.3和0.4。走出那个房间，我看到远远看着我的爸爸，突然好想哭，怎么办，这关过不了，就上不了这个学校了，就去不了北京了！突然，我不知道哪儿来的胆量，拿着那个检查表走进洗手间，用随身带的笔把0.3改成0.8，把0.4改成0.9。出来后，无比镇静的走进了最后那个房间。
最后那个房间里面，坐着校长，他微笑的看着我拿过来的表格说，只有每关都过了才可以走进那个房间，也就是说我前几关都顺利通过了，他看着表格，自己还念叨着：身高171，视力……他抬起头：这个咋改了？
医生写错了！（此时心都快跳出嗓子了！）
那请你让医生在这里画个圈签个字好吗？
好的！
走出房间，我又看了一眼远远看着我的爸爸，深呼吸，走进洗手间，稳定情绪，在视力那里画圈，模仿医生的签名也龙飞凤舞的签了一个！是的，签的非常像！虽然我整个人几乎都是抖的……
又拿着这张决定我命运的表格见到那位校长，校长二话没说，立即给我表格上盖了一个红戳：予以录取！
是的，我就这样被录取了！
我记得好多年以后，我和校长坦白这件事，校长笑着说：你原来是混进来的呀！混的好！我抱着年迈的校长直说对不起！校长一直笑！他说他很高兴当时他没有发现………
写到这儿的时候，我突然想起来很久以前有位亲亲私信我，大概意思是你作弊进的学校你还好意思讲出来？你有没有想过这样对孩子们会有多么不好的影响？
我只是原原本本讲述那时候的事情，我不想编写一些东西来维护我的美好形象～～加上之后取得了校长的原谅，再加上之后我也没有给学校丢脸抹黑，我想这个事儿讲出来也没有什么吧………如果给您的孩子带来不好的影响，那还请您跟孩子们讲：二狗妈妈这样做是不对的，我们不学她，任何考试，都要凭着真才实学哟～❤️
今天这款面包的重点来咯～～
1. 紫米馅儿蒸的时候水分不能太少，蒸好一定是软糯一些的～～趁热加糖拌匀即可，想要更香甜，加黄油、炼乳都行～～一定要凉透～～
2.面团用的植物油啥样的都行～～如果要用黄油，那就揉面15分钟后再加入黄油，再揉15分钟就可以啦~~~
3.表面压烤盘，是日式这种面包的特点，不喜欢可以不压～～
4.烘烤的时间跟您的烤盘有直接关系，如果用三能黄金烤盘，需要烘烤23分钟左右，如果用烤箱自带烤盘，18～20分钟哟～～～#二狗妈妈的小厨房[超话]#
✋热门推荐