下午又写了一份个案报告，写到眼睛开始觉得晕眩时打住。

对着自家咪吹它的毛，看着毛像麦浪一样哗哗分开。

吃掉一盒绿豆饼，一盒八个。

切了洋葱，南瓜，胡萝卜，准备打汁。

看到图片收藏里，有拍4月8号去下关博纳影城IMAX厅看的《神奇动物》，虽然导演拍得很烂，但依然很感恩可以戴着口罩出门看电影。

木海合在双鱼，我也不知这份巨大的幸运在哪里，但似乎它在说，只有巨大的不幸，才能带来巨大的慈悲与救赎。

那么，为了不要这份巨大的不幸，人类会选择宁愿不要慈悲与救赎吧？

只是旁人会生出感恩与珍惜来，要是早点珍惜，一直珍惜下去，就好了。

就像在给病人看病时，李辛老师一直强调，不要追着病症跑，不要被病人带偏，要看到整体，看到TA没病的时候，常态的样子，然后接下来所做的一切，其实就是调常，扶正，帮助TA回归最正常的状态。

这和阿德勒的心理学，拜伦·凯蒂的《一念之转》，维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》，催眠师艾瑞克森等等所表达的是一致的，就是不必盯着苦难穷追猛打，不必盯着深渊，而是找到创造力之源，找到热爱，找到心之所向。

那才是一个人称其为人的意义。

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每个人都在羡慕别人，却不知道别人也在以同样的方式羡慕着你。​

　　猫喜欢吃鱼，可猫不会游泳。

　　鱼喜欢吃蚯蚓，可鱼又不能上岸。​

　　老天爷给了你很多诱惑，却不让你轻易得到。​

　　人生就像西苑路上的毛絮，看似自由，却随风荡漾，身不由己。​

#情感##心理##成长选修课#

4月6日心情日记

今天，因为需要请同学帮忙填问卷调查作业，和一些平时没怎么联系的同学联系了起来。原本以为不会这么顺利，结果还和一些以前很久没有联系的同学聊了起来，很愉快[坏笑]
刚刚看到，小时候玩的很好的同学在朋友圈说，今天和我聊天很开心，其实我也很开心，我已经很久没有这么开心、这么坦诚的与人聊天了。

这次我突然真正意识到，有些时候，是我自己，一直走不出来，因为受到一次"重伤"被一些人伤害，就一直在自己的情绪中走不出来。

4年以来，一直被那件事折磨，我由原来那个爱笑开朗的小太阳变成敏感自卑的人，我不再发光，我的性格也变得古怪别扭， 我也由原本的好人缘变成了现在别人眼里的孤独者，虽然爱我的人们一直试图治愈我，可是我一直走不出来。

我一直在封闭自己，减少和别人的联系，我不会像以前一样在朋友圈、空间里肆无忌惮的发表自己的言论，分享自己的心情，不会勇敢地站出来表达自己的想法，我一直在退缩，我想通过这些拙劣的方法，以企图来保护自己不受伤害。但其实在封闭自己的时候，我受到的伤害并未减轻。在封闭过程中我的天赋也被收走了不少，这些加剧了我糟糕的境况。有时想想，这可能是我必须要过的一关吧！这关不能别人替我完成，只能靠我自己。

躺在床上，突然，一念之转：
"原来不是世界抛弃了我，而是我抛弃了世界啊！"

所以，今后，请我自己，乐观开朗勇敢的过好生活的每一天吧！

对了，上周六学辅修课程，课程很多，很烦躁，受到姐姐的启发，我速速去买了画笔，开始了我之前的热爱。最近几年，我一直觉得自己虽然会很多画种，但学的泛，技术就不太精练，不值得拿出来展示怕被人笑话。可是现在想想，我好像也不差啊，哈哈哈哈哈哈[二哈]。虽然技不如人，但是，在的过程中，我真的很快乐啊，我也会因为作品中某个不错的部分而高兴好久。还有！还有！！我拍的照片也好看啊，嘻嘻嘻[污]

嘿嘿，也不是我自恋，我的音乐品味也确实比较高，很多我放的歌，周围人都会偷偷收藏呦（哈哈哈有普信女那味儿了[偷笑]）
结：热爱自己的热爱，要相信自己也很棒哦！

下面附上朋友今天给我分享的他拍的美景，我的画，以及我拍的照片吧！[笑哈哈]