《 若有岁月揽星河 》
苏沐颜 秦夜寒 秦夜沉
简介:苏沐颜本是高高在上的长公主,本该过着锦衣玉食,一人之下万人之上的生活,可因为一个男人的出现,让她的人生有了翻天覆地的转变!
五年前的惊鸿一蹩,让她将那个名叫秦夜寒的男人放进了心里,后来又利用手中的权势,将他带进了皇宫,安放在了自己的身边。原本她以为他们是两情相悦,可在册封大典那天,却发现自己只是秦夜寒报复皇家,报复她父皇的工具!
文案:
 “秦夜沉,别、别这样,一会儿就是册封大典了。”
苏沐颜一袭明黄色的四爪龙袍绽放开来,白皙胜雪的肌肤上遍布着斑驳的痕迹。
马上就是皇太女册封大典了,身为长公主的苏沐颜却在寝殿里和人厮混。
“长公主殿下就这么着急去册封大典。

【闭关纪实】
首次体验闭关给我带来了不一样的人生经历记录一下:
一进关房,把门锁好,黑漆漆的屋子,伸手不见五指,一想要待上半个月,心一下沉到谷底,再想怎么还有点惧怕死亡的感觉。嘛呀!我这是干嘛来啦,不就是想闭个关清净清净好好生活么……颠覆了我来闭关前的想法:想着就是闭关去清净一下睡上几天安稳觉而已

心静心静!既来之则安之。先把觉补上再说吧!
人呐哪有那么多觉要睡啊!睡了一天一夜,浑身疼不舒服,睡够了怎么办?起来观念头呗。

记得很清楚第三天早上站桩时,就这样一直观着念起念落,观着观着,突然脑子没念头了,大脑停止运转,身体被一种无形的东西收紧,,从脚慢慢往上移到头顶时,大口大口呼吸,人一下就没有感觉了有点飘起来,心里一惊,“唰”的一下又回到身体了,还没来得及感受就没有了,等我慢慢回过神来又赶紧爬床上打坐,想再试试,结果怎么也找不到那种感觉了。

后面几天就以做梦形式来告诉我平时的生活模式(先是对我爸妈,看不惯他们的所有,梦一醒,睁开脑子就很清晰的出来一句这是你平常做事的标准和角度——好的,我明白了)
(下来就是对我弟,比如:他要买摩托车,我非要她买汽车,他不听我的,还不理我,我心想为你着想怎么就不听呢?然后我就很生气啊!梦醒了告诉我,你干嘛非要别人按照自己的标准要求来呢?别人不按你的要求做,你就生气——好的,我知道了)
(还有就是对我女儿,事事不放心她一个人做,为她操心做完事了吧还要唠叨,要求这要求那,结果她也不开心,我还要生气。搞得两败俱伤呐!梦又醒了:孩子都不需要教育,你瞎操什么心呐!自己都做不好哪有资格教育孩子,想要孩子好自己就往孩子好的方向去努力发展就好了,孩子看着会学得很快的,就怕自己走不快。——嗯呐!是这理,做好自己就行了)
(最后就是对我家奚先生啦!杀伤力更大了,目标其实不是真的奚先生本人哈。我一度气的恨不得一把火把他们家统统解决掉,嘛呀这是得有多大仇恨啊!当时躺关房里再回忆这段时,那个魔鬼是我吗?我简直就是可笑的人。——暴虐戏啊!)
白天还会各种委屈,悲伤,烦躁不安,只能靠觉知来慢慢放下心来
观电影样一幕幕的在脑子里过了一遍,更清晰以一个旁观者身份客观看待问题
这些点点滴滴都在我身体里留下了记忆,现在就静静地看着它慢慢的释放出来,流经我身体的每个细胞,不带有任何情绪色彩,不评判,不后悔,不抱怨,不争论,不解释何尝不是一种智慧呢!突然恍然大悟
就接受而已,自我审视,自我改变
走在这条自我救赎而清明的道路上可能就是上天眷顾我,我曾一度认为老天对我太不公平了,我从幼年开始家里父母就天天吵架,打架,家暴不停,天天都过着胆站惊心以致我长成外表坚硬如铁的壳要保护自己,到现在还没完全脱完
现在终于明白父母有父母的人生戏,她们在体验着他们的执着,我不能把他们的人生戏复制到自己身上,不同人不同经历,别把自己当回事了,就是演戏,别太当真了,只是个角色而已
正所谓人生如戏,戏如人生也不过如此吧!

接下来几天要么打坐,要么躺着观念头,发现越来越容易静下来,念越来越少,静到每时每刻都能听着心跳声,甚至连心跳声都能振到自己,大脑一片空白能稳定在空空的状态,可就是体验不到这种空的感觉,怎么也进不去。这时开始用大脑了,怎么进不去呢……一想全剧终。就这样反反复复的锻炼着,还是以不成而告终!
记得丁师说过想进入空也是个欲望,必须放下才行。
终于在出关前的一个晚上,半夜睡不着,被眼屎糊住也睁不开,脑子很清晰,心想着早上就好出去了,心里喜滋滋的,什么也不想了,闭关的目的当然是明心见性,可也强求不来呀!就这样放松的状态,放下一切的时候,呀!一片空空的,好大好大呀!整个飘在空中,世间万物皆与我一体,生命本为一体,哪来的计较得失啊!原来这就是我呀!(文字量有限,描述不出来)
原来达到一定清净状态时,放下一切所有的,,无须努力,空就是自自然然的显现而已,生命本该如此啊!所谓的本自具足就是这样啊!
小丁老师课上说我们人就是“俱生我执”太执着“有”的层面了,完全不自知“没有”的层面,闭关就是打掉这些的

体验到了才慢慢开始……

我的前半生戏演的也该落幕了,这上半生的经历给我的下半生当经验,下半生演好《母慈子孝》

不活以往,不活未来,就活当下,脚踏实地干实事 https://t.cn/R2WxpeZ

#向上生长的力量 ——致我们拼过的2020#

2020最后一段光阴里,同一片天空下的你,此刻在想些什么?那些拼过的日子,是否如你所愿?

过去20天,循着网友提供的线索,我们找寻一起拼过2020的人。戴着口罩、似曾相识的面孔,是这一年国民记忆的一部分。

静默中积蓄,平淡中收获,凡常中新生……以这些生命故事为蓝本,我们为2020做一次特别的回顾。



活着

人间有情

生命有得

周国红站在窗前,凝望流动的城市。疫情防控常态化之后,除了戴口罩、检测体温,中国人的生活基本恢复正常。

刚从医院化疗回来,她有些疲惫。2020年4月27日确诊甲状腺癌时,周国红大哭。彼时,距离她援鄂归来正好1个月,年初父亲去世的悲痛尚在心头。

“死,只是一个结果,怎么活着才最重要。”9月1日,经过手术、放疗化疗的周国红,重返工作岗位。

术后,从耳后到前颈,30厘米的伤口牵扯着神经,疼得撞墙,胳膊也抬不起。复健、抓住松紧带、一点点后仰脖子,直到能看到天。

流泪的时候,脑子里就浮现出抗疫的时光。“就像小时候吃过的棒棒糖一样,甘甜的味道流进了心里”。

在工作的京东方医院康复科,她为康复患者准备了彩色棒棒糖。若有人情绪低落,她就亮出自己的伤疤。“我最光辉的时候,不是在聚光灯下,而是在身体最黯淡的时候。”

鼠年春节,本该万家团圆之际,无数和周国红一样的医生护士,收拾行囊,走向疫情的中心、战斗的前线。

1月23日“封城”,武汉成为世界关注的焦点。4万余名医务人员白衣执甲、星夜驰援。

老家山东德州的“90后”护士张硕,正是首批逆行者之一。除夕凌晨,她搭上开往天津的列车,与同事集结,奔赴武汉。

爱美的姑娘,剪掉长发,穿上纸尿裤,奔走于“红区”,周全着病人,并火线入了党。

张硕临行剪发时哭泣的视频、挥手告别武汉的回眸,成为2020年互联网记忆的一部分。

几十个日子,于人的一生转瞬而已,于曾在疫情中心的战士而言,却是一生牵挂。

而今,日子回归平静。

张硕期待着一个爱她的男孩出现,周国红则在等待一场生命的重新绽放。

周国红和张硕在疫情一线奋战时,黄菲正驾驶着公交车行驶在河南郑州B38路公交线上。疫情最严重的日子里,她没有缺席。

夜幕降临之后,大街空无一人。“公交人坚决与您在一起”的横幅,在黑暗中闪耀。

空车往返的时候,黄菲觉得孤单。那些曾经温暖的眼神,擦肩的笑容,浮上心头,宛然如新。

不想让需要搭车的人等不到车,哪怕再辛苦。

车灯亮起,两束光照往前方。

“我们一起,驶出黑暗。”



重启

星河绚烂

万般可能

4月8日凌晨,月亮运行到距离地球的全年最近点,人类迎接2020年最圆的超级月亮。

月满之际,团圆之时。武汉解除离汉通道管控,76天封城之后,再现灵动。

当G431次列车即将驶出武汉站,武汉客运段乘务员艾婷婷在门边挥了挥手,叫旅客们尽快上车。

这个画面,和这趟开往春天的列车一起,成为武汉解封的一个记号。

日出月落,昼夜更替。人间烟火开始升腾,大街小巷热闹起来。

生产生活秩序逐步恢复。

26岁的湖北人陈安心,在老家待了两个多月后,踏上春节后从湖北始发的第一列务工人员高铁专列,前往广州。

艰难中重启,阵痛中复苏,全国经济社会发展从“按住暂停”向“重启恢复”转变。

“转变的背后,是全国上下的努力。”被公司派驻北京的陈安心,重建了对未来的信念,“悬着的心放下了,大城市的繁华里一定会有一扇窗,亮着灯等我回家”。

孩子们复学了。

12岁的蔡昊霖,挥手步入校园,欣喜挂在脸上。

在此之前,他经历了“超长寒假”,以在线的方式参加了小学毕业典礼。

如今,已是北京四中初一学生的他,可以在下课后像小鸟一样冲出教学楼,在操场上奔跑、跳跃、投球。

篮球,也是比蔡昊霖大14岁的青岛大学医学院研究生苏柯帆的最爱。

他“抢”到了CBA联赛复赛以来青岛赛区的第一张入场券。那场只有40名观众的比赛,是海内外赛事因疫情“停摆”期间,中国率先恢复的比赛之一。

演出继续,舞台归来。

3月,上海芭蕾舞团以网络直播“公益公开课”,与海内外公众分享“口罩芭蕾”之美。

她们婷婷而立,旋转的脚尖,有忧伤,更饱含希望。

5月,该团原创剧目《起点》重新回归舞台。

31岁的芭蕾舞演员项阳说,越是非常时期,越要保有一份耐性与从容。

以力与美,告白生命。你爱生活,它就爱你。

即便最低沉的岁月,也有日升日落,朝霞晚风。



阅遍

以光与热

照彻山河

“不见面,也见爱。”这是安徽小伙子孙浩给抗洪大堤上留守儿童们的承诺。7月下旬,南方洪水肆虐。合肥肥西三河镇,水情严峻,300多名村民紧急转移。

25岁的孙浩,是一名幼儿教师。他每天搭乘两个小时的公交车,往返于家和安置点,照顾这里的留守儿童。抵御洪水,靠堤坝,也靠人心。

“从战‘疫’到抗洪,国家扛住了。生而为中国人,当更努力,把自己活成一个大写的人。”孙浩说。

当人们都“宅”在家里不能出门,快递是生活的一种依托。

中通快递小哥李杰,骑着他的小三轮,和全国400多万名快递同行一起,汇成一个流动的中国。

努力总有收获,这一年,他娶了妻子,有了新家,即将迎来一个小生命。

外卖小哥陈凯,戴着口罩,为陌生的人们运送着米面油盐和一日三餐。

在一个订单上,“看到外卖骑手就看到了希望”的留言,让他找到了价值。

口罩最贵最难买的时候,李杰收到收货人送来的一包口罩;而陈凯,则喝过一名市民为他点的一份热奶茶。

你来人间一趟,你要看看太阳。越是非常时期,空气中越涌动着一种凝聚人心的因子。于是,人与人不仅相遇,还成为彼此生命中的好人。每个人的光与热,汇聚成为国与家向前发展的洪流。



拼过

苦痛揉碎

悲喜深藏

陈洁,一名2008年大学毕业后便开启了“养猪生涯”的苗乡女孩,刚经历了2019年非洲猪瘟,又迎来2020年新冠疫情。

她庆幸,这一年,她和她的猪们,平安度过这场“劫”。

数年筹备,陈洁的新养殖场今年启动。

越来越多外出谋生的苗乡人选择回家,扎根沃土,在大苗山的阳光雨露里播撒希望。

11月23日,我国832个贫困县全部脱贫,创造世界减贫史上的奇迹。

“脱贫不是终点,红火的小康生活是我们的未来。”陈洁说。

熬过的苦痛,化作了希望。摆脱贫困的千年梦想,终成现实。

有人用“史上最糟糕的一年”来总结2020。

然而,身在中国,我们一直被感动,被托举。

“苍生百姓,于地裂山崩处,手足相抵、悲苦与共。”

鸦片战争以来的百余年间,中华大地历尽磨难。无数先贤志士,以坚韧肉身和无畏精神,为后人拼出一片新天地。

硝烟散去,大国奋起。党的十九届五中全会描绘国家发展的远景目标,古老而青春的中国,拥有了最新蓝图。

在这幅蓝图中,人民是创造历史的主角。

最平凡的人民,在不平凡的2020,致敬中国精神,活出了新时代的样子。当苦痛揉碎成微末,悲喜早已深藏。岁月给予我们的力量,拔地而起,向上生长。 据新华社


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