送给觉得自己有点抑郁的朋友
前两天，在网上看到了一条让人揪心的消息：一名22岁的女孩，在前往广西北海涠洲岛散心的过程中失联。
据女孩的舅舅说，女孩在教育机构当老师，因工作压力大，有一点抑郁。
失联前，女孩曾给朋友开玩笑说要去“跳海”。
今天早些时候，广西北海市公安局通报：9月11日下午，群众报警称在北海市海边发现的尸体，经DNA比对，确系龙某乐尸体。
有人说，她在失联之前已经发出了求救，只是被人当成了玩笑。
也许，在很多人眼里，那些说着“跳海”、“不想活了”之类的人，都只是随便说说而已，很少有人会把它当真，甚至还有人认为那是矫情。
其实，他们并不是矫情，他们只是得了一种叫做抑郁症的病而已。
就像是心灵的感冒，和身体的感冒一样，每个人都会遇到它。
可遗憾地是，很多人都没有认真地了解过它。
而更早之前的90后姑娘“走饭”，同样是因为抑郁症，再和折磨她的“魔鬼”抗争了两年之后，选择结束了自己年轻的生命。
时至今日，仍旧有无数被抑郁困扰的人，把走饭的微博留言区当成了一个树洞，每天在这里诉说着自己的孤独、脆弱和无助。
在这里，因抑郁带来的迷茫和焦虑，每天都在继续。
七年间，走饭的最后一条微博留言，已经达到了100多万。
有数据显示，全球罹患抑郁症的人超过3亿，约占全球人口的4.3%。
也就是说，每25个人当中，就有1个是抑郁症患者。
由于没有意识到自己患病并及时就医，因抑郁症导致的自杀率一直居高不下。
其实，抑郁症原本并没有这么可怕，也并不是所有的抑郁症患者都会选择自杀。
除了病痛带来的折磨，别人的不理解和嘲笑，往往才是压死骆驼的最后一根稻草。
前段时间，曾在网上看过这样一段视频：
视频中，节目组邀请来了几位嘉宾，在他们并不知情的情况下，让他们现场朗读事先准备好的抑郁症患者的微博。
在看到卡片的那一刻，所有人都笑了。在他们眼里，这些话矫情、幼稚；写这些话的人太过年轻，没有经历过生活；面对他们的困惑，有人可以迅速联想到自身经历进行调侃。有人也可以风轻云淡地否定一段感情。甚至有人认为这些“空虚”“矫情”的话都是一些单身狗写的。
但当他们读到最后，知道真相的时候，脸上的笑容渐渐变得僵硬，开始慢慢消失，眼神中满是惊愕。有人眼眶微红，有人哽咽不语。更可怕的是，我们身边的大多数人都会这样认为。
在我们生活中，大家对抑郁症了解的真的很少，很少……关于抑郁症的信息，还有很多人都不知道，以至于在知乎上搜索“抑郁症的表现有什么？”时，点赞最高的才会是一条抑郁症患者的戳心自述：“没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了。”也正是因为这样，才让抑郁症的自杀率越来越高。
史铁生曾在《务虚笔记》里说过：“一个真正想死的人，不会再计较人们说什么。一个拿死说来说去的人，以我的经验来看，并不是真的想死，而是...”“而是什么？”“而是还在...还在渴望爱。”
对那些患有抑郁症的人来说，如果身边的人能多表达一些对他们的关心和理解，也许，真的就能拯救一条生命。
有位网友分享的真实经历：在她初一那年，因为抑郁症，她选择割腕结束自己的生命。但割腕之后，她发现痛的心慌，就用另一只手摁着伤口，打车去了医院。在出租车上，她捂着伤口痛哭，后座被染红了一大片。
到了医院之后，出租车司机并没有着急去拉下一个客人，而是带着她去包扎，吃饭。在吃饭的时候，出租车司机看着她，突然哭了。她有些茫然：“割腕的是我，疼的也是我，为什么你却哭了？”司机师傅一边哭，一边说：“十来岁的小姑娘，人生路还长。千万别冲动，千万别学我女儿…”
司机师傅的细微举动，让这个14 岁的女孩有了一次重生的机会。可他的女儿，却永远活在了过去。
人生路漫漫，生死一瞬间。有人一别，就是永远。
很多时候，我们一点点善意的关心，一点点耐心的倾听，对他们来说，就是一次重生！
另外，对那些心灵感冒的朋友，希望我们都能轻声地对他们说一句：“我看到了你秒删的朋友圈，我也知道你坚强背后的不堪，也许，你觉得现在很黑暗，但星星和月亮总是在黑暗中才能看见，来找我聊天吧，我一定陪你，不管多晚！”
前两天，在网上看到了一条让人揪心的消息：一名22岁的女孩，在前往广西北海涠洲岛散心的过程中失联。
据女孩的舅舅说，女孩在教育机构当老师，因工作压力大，有一点抑郁。
失联前，女孩曾给朋友开玩笑说要去“跳海”。
今天早些时候，广西北海市公安局通报：9月11日下午，群众报警称在北海市海边发现的尸体，经DNA比对，确系龙某乐尸体。
有人说，她在失联之前已经发出了求救，只是被人当成了玩笑。
也许，在很多人眼里，那些说着“跳海”、“不想活了”之类的人，都只是随便说说而已，很少有人会把它当真，甚至还有人认为那是矫情。
其实，他们并不是矫情，他们只是得了一种叫做抑郁症的病而已。
就像是心灵的感冒，和身体的感冒一样，每个人都会遇到它。
可遗憾地是，很多人都没有认真地了解过它。
而更早之前的90后姑娘“走饭”，同样是因为抑郁症，再和折磨她的“魔鬼”抗争了两年之后，选择结束了自己年轻的生命。
时至今日，仍旧有无数被抑郁困扰的人，把走饭的微博留言区当成了一个树洞，每天在这里诉说着自己的孤独、脆弱和无助。
在这里，因抑郁带来的迷茫和焦虑，每天都在继续。
七年间，走饭的最后一条微博留言，已经达到了100多万。
有数据显示，全球罹患抑郁症的人超过3亿，约占全球人口的4.3%。
也就是说，每25个人当中，就有1个是抑郁症患者。
由于没有意识到自己患病并及时就医，因抑郁症导致的自杀率一直居高不下。
其实，抑郁症原本并没有这么可怕，也并不是所有的抑郁症患者都会选择自杀。
除了病痛带来的折磨，别人的不理解和嘲笑，往往才是压死骆驼的最后一根稻草。
前段时间，曾在网上看过这样一段视频：
视频中，节目组邀请来了几位嘉宾，在他们并不知情的情况下，让他们现场朗读事先准备好的抑郁症患者的微博。
在看到卡片的那一刻，所有人都笑了。在他们眼里，这些话矫情、幼稚；写这些话的人太过年轻，没有经历过生活；面对他们的困惑，有人可以迅速联想到自身经历进行调侃。有人也可以风轻云淡地否定一段感情。甚至有人认为这些“空虚”“矫情”的话都是一些单身狗写的。
但当他们读到最后，知道真相的时候，脸上的笑容渐渐变得僵硬，开始慢慢消失，眼神中满是惊愕。有人眼眶微红，有人哽咽不语。更可怕的是，我们身边的大多数人都会这样认为。
在我们生活中，大家对抑郁症了解的真的很少，很少……关于抑郁症的信息，还有很多人都不知道，以至于在知乎上搜索“抑郁症的表现有什么？”时，点赞最高的才会是一条抑郁症患者的戳心自述：“没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了。”也正是因为这样，才让抑郁症的自杀率越来越高。
史铁生曾在《务虚笔记》里说过：“一个真正想死的人，不会再计较人们说什么。一个拿死说来说去的人，以我的经验来看，并不是真的想死，而是...”“而是什么？”“而是还在...还在渴望爱。”
对那些患有抑郁症的人来说，如果身边的人能多表达一些对他们的关心和理解，也许，真的就能拯救一条生命。
有位网友分享的真实经历：在她初一那年，因为抑郁症，她选择割腕结束自己的生命。但割腕之后，她发现痛的心慌，就用另一只手摁着伤口，打车去了医院。在出租车上，她捂着伤口痛哭，后座被染红了一大片。
到了医院之后，出租车司机并没有着急去拉下一个客人，而是带着她去包扎，吃饭。在吃饭的时候，出租车司机看着她，突然哭了。她有些茫然：“割腕的是我，疼的也是我，为什么你却哭了？”司机师傅一边哭，一边说：“十来岁的小姑娘，人生路还长。千万别冲动，千万别学我女儿…”
司机师傅的细微举动，让这个14 岁的女孩有了一次重生的机会。可他的女儿，却永远活在了过去。
人生路漫漫，生死一瞬间。有人一别，就是永远。
很多时候，我们一点点善意的关心，一点点耐心的倾听，对他们来说，就是一次重生！
另外，对那些心灵感冒的朋友，希望我们都能轻声地对他们说一句：“我看到了你秒删的朋友圈，我也知道你坚强背后的不堪，也许，你觉得现在很黑暗，但星星和月亮总是在黑暗中才能看见，来找我聊天吧，我一定陪你，不管多晚！”
想了好久为什么我连续十多天被block
通知我8/25解封到现在都还没有 几乎所有功能都无法使用
最近发现我的好友也开始陆续出现这种情况
共同点就是我们有支援过香港警察和大陆
嗯 封锁对立方的账号 这就是你们口中的民主和自由吧
Instagram是我除了微博外最喜欢的社交软件 在上面也认识了很多新鲜的朋友 我真的太失望了
通知我8/25解封到现在都还没有 几乎所有功能都无法使用
最近发现我的好友也开始陆续出现这种情况
共同点就是我们有支援过香港警察和大陆
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Instagram是我除了微博外最喜欢的社交软件 在上面也认识了很多新鲜的朋友 我真的太失望了
鲍鱼：“hana我好久没看到你发微博了啊你是不是把我取关了？”
我：“？？？我查查看哦”
鲍：“你果然不知道！！！”
我没有啊我互相关注的从来不取关啊如果有谁发现互相关注取关了请不要犹豫私信我 我都能看到的我是个活人啊！现在微博的算法就是如果长时间不互动就默认不看这个人的微博了所以看到朋友转发啥的就点个赞吧！！！！！
毕竟平时忙的脑壳疼一下4天看了30多篇文献我现在脑子还是晕晕的。。
我：“？？？我查查看哦”
鲍：“你果然不知道！！！”
我没有啊我互相关注的从来不取关啊如果有谁发现互相关注取关了请不要犹豫私信我 我都能看到的我是个活人啊！现在微博的算法就是如果长时间不互动就默认不看这个人的微博了所以看到朋友转发啥的就点个赞吧！！！！！
毕竟平时忙的脑壳疼一下4天看了30多篇文献我现在脑子还是晕晕的。。
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