技能培训丨 电梯光幕维修方法
电梯光幕是一种光线式电梯门安全保护装置，适用于客梯、货梯，保护乘客的安全。由安装在电梯轿门两侧的红外发射器和接收器、安装在轿顶的电源盒及专用柔性电梯四大部分组成。在发射器内有32个(16个)红外发射管，在MCU的控制下，发射接收管依此打开，自上而下连续扫描轿门区域，形成一个密集的红外线保护光幕。当其中任何一束光线被阻挡时，控制系统立即输出开门信号，轿门即停止关闭并反转开启，直至乘客或阻挡物离开警戒区域后电梯门方可正常关闭，从而达到安全保护目的，这样可避免电梯夹人事故的发生。
光幕一直长亮，不关门。更换了新光幕之后还是一直长亮。门机板更换，故障依然存在。
一.电梯光幕常亮问题如何解决方法
光幕会亮，有阻挡或者有电。输出门机如果没问题，接收光幕也问题。那就是中间问题，可以把光幕在平地上试验。可以排除线路干扰，中间误阻挡。再不行就量下光幕输出的那个黑线。注意那根线要拆下测量，输出是低电平。也就是0伏。黑线，板子的输出是24伏。前几日我刚修过这种门机光幕。准备写个新得。
二.电梯光幕常亮问题如何解决方法
1.查看光幕是否有物体阻挡。(轿厢灯太亮也会影响光幕工作)
2.判断光幕损坏，拆除故障电梯的光幕，更换到正常电梯上运行，光幕没有问题。然后在问题电梯上更换了新光幕之后还是一直长亮，证明此光幕常亮的问题不在于光幕的原因。
3.判断门机板的原因，更换门机板，故障依然存在。
4.检查光幕插件的输入电压，X16是电源线，X15是信号线。供电梯为24V，电压正常。
5.信号干扰的问题。把通力的光幕拆下，放在平地上试验。换用微科的光幕能够正常使用。
三、故障解决办法：
把门机进变压器的接地线重新连接拧紧，故障消除。
电梯光幕维修技巧
为防止载客电梯门在关闭过程中夹住乘客，所以一般在电梯轿门上装有安全触板(或光电或光幕)。安全触板：为机械式防夹人装置，当电梯在关门过程中，人碰到安全触板时，安全触板向内缩进，带动下部的一个微动开关，安全触板开关动作，控制门向开门方向转动。
光电：
有的电梯安装了门光电(至少需要两点)，一边为发射端，另一边为接收端。当电梯门在关闭时，如果有物体挡住光线，接收端接受不到发射端的光源，立即驱动光电继电器动作，光电继电器控制门向反方向开启。
电梯光幕：
与光电的原理相同，不过是有许多发射点和接收点罢了。
故障状态：
电梯门关不上现象：
电梯在自动位时不能关闭，或没有关完就反向开启。在检修时却能关上。原因：安全触板开关坏，或被卡住、或开关调正不当，安全触板稍微动作即引起开关动作。门光电(或光幕)位置偏或被遮挡。或门光电无(电梯光幕)供电电源，或光电(电梯光幕)已坏。
电梯光幕坏了怎么修理?
电梯光幕是一种利用光电感应原理而制成的电梯门安全保护装置，适用于所有电梯，保护进出电梯乘客的安全。电梯光幕是由安装在电梯轿门两侧的红外发射器和接收器和专用柔性电梯三大部分组成。出于环保和节能需要，越来越多的电梯已经省却了电源盒。部分品牌的光幕由于抗电磁干扰能力差，还不得不一定要用电源盒。但是随着绿色电梯概念的普及，免电源盒光幕是个趋势。因为220V转24V的过程中势必要损失大量能量。
光幕发射端内有若干个红外发射管，在MCU的控制下，发射接收管依次打开，一个发射头发射出的光线被多个接受头接收，形成多路扫描。通过这种自上而下连续扫描轿门区域，形成一个密集的红外线保护光幕。当其中任何一束光线被阻挡时，由于无法实现光电转化，光幕判断有遮挡，因此输出一个中断信号。这个中断信号可以是开关量的信号，也可以是高低电平的信号。
控制系统接到光幕给的信号后，立即输出开门信号，轿门即停止关闭并反转开启，直至乘客或阻挡物离开警戒区域后电梯门方可正常关闭，从而达到安全保护目的，这样可避免电梯夹人事故的发生。
电梯光幕出现故障，一般表现为以下几个方面：
一、电梯光幕关门是误动作-不关门
电梯光幕是一种闭环保护系统。当红外光束探测回路中断时，电梯门即不会关闭。红外光束探测回路的非正常中断，可能由于下列硬件故障：
1、光点被异物阻挡 – 应检查并清除光幕红外光路上的异物 (如行李标签、油漆沾污、口香糖等)，此类情况，只需清楚光幕光路上的异物即可恢复运行。
2、光幕长期使用，或在扬尘、潮湿环境中使用 (特别是建筑内部装修期间)，红外发射/接收光管上会有积尘 ，需要将灰尘清理，电梯门即可恢复正常。
3、光点损坏 – 红外光幕由于不断扫描，其红外发射光管反复经受电流激励，是较易损坏的器件。红外发射光管损坏，应予更换。
二、电梯光幕关门是误动作-关门中断
1、电梯门关闭过程中，红外光幕某一束扫描未被接收，或接收强度未达到设定值，系统均会触发，并使电梯门反转开启。如果这并非由物体阻挡引起，即为红外光幕的误动作。电梯内芯损伤，会在一定位置造成系统误动作。
2、红外光幕发射/接收条件，是红外光幕关门过程误动作的主要原因。某个红外发光管强度偏低，或质量不稳定强度降低，或由于积尘等，均会导致在关门过程中的误动作。
三、电梯光幕不动作
红外光幕在电梯关门过程中，虽有阻挡，但不触发，造成危险。这通常由下列原因引起：
1、红外光幕扫描线束密度不够，或扫描模式造成扫描盲区
2、红外灵敏度不够。红外光幕在电梯门全开时，发射强度应为最大。随着电梯门闭合，红外发射强度应逐级降低 (每级降低至刚好被接收器收到，不引起红外光幕误动作为下限)，到门全部关闭时为最低。否则，在相距较近位置，红外强度过大，微小物体无法阻挡，就会发生虽有阻挡，但不动作。
3、日光或电梯背景杂光中相似波长的红外光照射到红外接收器，造成虽有物体阻挡，红外光幕仍发出正常接收信号。这在观光电梯，户外电梯应用场合尤为常见。
电梯光幕是一种光线式电梯门安全保护装置，适用于客梯、货梯，保护乘客的安全。由安装在电梯轿门两侧的红外发射器和接收器、安装在轿顶的电源盒及专用柔性电梯四大部分组成。在发射器内有32个(16个)红外发射管，在MCU的控制下，发射接收管依此打开，自上而下连续扫描轿门区域，形成一个密集的红外线保护光幕。当其中任何一束光线被阻挡时，控制系统立即输出开门信号，轿门即停止关闭并反转开启，直至乘客或阻挡物离开警戒区域后电梯门方可正常关闭，从而达到安全保护目的，这样可避免电梯夹人事故的发生。
光幕一直长亮，不关门。更换了新光幕之后还是一直长亮。门机板更换，故障依然存在。
一.电梯光幕常亮问题如何解决方法
光幕会亮，有阻挡或者有电。输出门机如果没问题，接收光幕也问题。那就是中间问题，可以把光幕在平地上试验。可以排除线路干扰，中间误阻挡。再不行就量下光幕输出的那个黑线。注意那根线要拆下测量，输出是低电平。也就是0伏。黑线，板子的输出是24伏。前几日我刚修过这种门机光幕。准备写个新得。
二.电梯光幕常亮问题如何解决方法
1.查看光幕是否有物体阻挡。(轿厢灯太亮也会影响光幕工作)
2.判断光幕损坏，拆除故障电梯的光幕，更换到正常电梯上运行，光幕没有问题。然后在问题电梯上更换了新光幕之后还是一直长亮，证明此光幕常亮的问题不在于光幕的原因。
3.判断门机板的原因，更换门机板，故障依然存在。
4.检查光幕插件的输入电压，X16是电源线，X15是信号线。供电梯为24V，电压正常。
5.信号干扰的问题。把通力的光幕拆下，放在平地上试验。换用微科的光幕能够正常使用。
三、故障解决办法：
把门机进变压器的接地线重新连接拧紧，故障消除。
电梯光幕维修技巧
为防止载客电梯门在关闭过程中夹住乘客，所以一般在电梯轿门上装有安全触板(或光电或光幕)。安全触板：为机械式防夹人装置，当电梯在关门过程中，人碰到安全触板时，安全触板向内缩进，带动下部的一个微动开关，安全触板开关动作，控制门向开门方向转动。
光电：
有的电梯安装了门光电(至少需要两点)，一边为发射端，另一边为接收端。当电梯门在关闭时，如果有物体挡住光线，接收端接受不到发射端的光源，立即驱动光电继电器动作，光电继电器控制门向反方向开启。
电梯光幕：
与光电的原理相同，不过是有许多发射点和接收点罢了。
故障状态：
电梯门关不上现象：
电梯在自动位时不能关闭，或没有关完就反向开启。在检修时却能关上。原因：安全触板开关坏，或被卡住、或开关调正不当，安全触板稍微动作即引起开关动作。门光电(或光幕)位置偏或被遮挡。或门光电无(电梯光幕)供电电源，或光电(电梯光幕)已坏。
电梯光幕坏了怎么修理?
电梯光幕是一种利用光电感应原理而制成的电梯门安全保护装置，适用于所有电梯，保护进出电梯乘客的安全。电梯光幕是由安装在电梯轿门两侧的红外发射器和接收器和专用柔性电梯三大部分组成。出于环保和节能需要，越来越多的电梯已经省却了电源盒。部分品牌的光幕由于抗电磁干扰能力差，还不得不一定要用电源盒。但是随着绿色电梯概念的普及，免电源盒光幕是个趋势。因为220V转24V的过程中势必要损失大量能量。
光幕发射端内有若干个红外发射管，在MCU的控制下，发射接收管依次打开，一个发射头发射出的光线被多个接受头接收，形成多路扫描。通过这种自上而下连续扫描轿门区域，形成一个密集的红外线保护光幕。当其中任何一束光线被阻挡时，由于无法实现光电转化，光幕判断有遮挡，因此输出一个中断信号。这个中断信号可以是开关量的信号，也可以是高低电平的信号。
控制系统接到光幕给的信号后，立即输出开门信号，轿门即停止关闭并反转开启，直至乘客或阻挡物离开警戒区域后电梯门方可正常关闭，从而达到安全保护目的，这样可避免电梯夹人事故的发生。
电梯光幕出现故障，一般表现为以下几个方面：
一、电梯光幕关门是误动作-不关门
电梯光幕是一种闭环保护系统。当红外光束探测回路中断时，电梯门即不会关闭。红外光束探测回路的非正常中断，可能由于下列硬件故障：
1、光点被异物阻挡 – 应检查并清除光幕红外光路上的异物 (如行李标签、油漆沾污、口香糖等)，此类情况，只需清楚光幕光路上的异物即可恢复运行。
2、光幕长期使用，或在扬尘、潮湿环境中使用 (特别是建筑内部装修期间)，红外发射/接收光管上会有积尘 ，需要将灰尘清理，电梯门即可恢复正常。
3、光点损坏 – 红外光幕由于不断扫描，其红外发射光管反复经受电流激励，是较易损坏的器件。红外发射光管损坏，应予更换。
二、电梯光幕关门是误动作-关门中断
1、电梯门关闭过程中，红外光幕某一束扫描未被接收，或接收强度未达到设定值，系统均会触发，并使电梯门反转开启。如果这并非由物体阻挡引起，即为红外光幕的误动作。电梯内芯损伤，会在一定位置造成系统误动作。
2、红外光幕发射/接收条件，是红外光幕关门过程误动作的主要原因。某个红外发光管强度偏低，或质量不稳定强度降低，或由于积尘等，均会导致在关门过程中的误动作。
三、电梯光幕不动作
红外光幕在电梯关门过程中，虽有阻挡，但不触发，造成危险。这通常由下列原因引起：
1、红外光幕扫描线束密度不够，或扫描模式造成扫描盲区
2、红外灵敏度不够。红外光幕在电梯门全开时，发射强度应为最大。随着电梯门闭合，红外发射强度应逐级降低 (每级降低至刚好被接收器收到，不引起红外光幕误动作为下限)，到门全部关闭时为最低。否则，在相距较近位置，红外强度过大，微小物体无法阻挡，就会发生虽有阻挡，但不动作。
3、日光或电梯背景杂光中相似波长的红外光照射到红外接收器，造成虽有物体阻挡，红外光幕仍发出正常接收信号。这在观光电梯，户外电梯应用场合尤为常见。
每个人都有享受独处的权利，小的时候我们享受独处而不得，长大了却害怕独处的孤独。我们要勇于与生命独处、与孤独直面，因为孤独是一个人的勋章，独处是灵魂生长的空间！人生最好的境界是丰富的安静，一个人最好的状态，无非是既能享受得了繁华，也能安顿一个人的时光。
面对沉重的学业负担，巨大的工作或生活压力，你可能会感到焦躁不安。当类似的负面情绪出现时，你会和自己独处吗？通过独处，你可以无限接近的看到最真实的自己，知道自己想要什么，逃避什么，迷茫什么，憎恨什么，厌恶什么。
但是，很多人都误解了对于独处与孤独这两个词的理解，当今很多人的认识当中其实无一例外地偷换了两者的概念，以至于理解时有失偏颇，很大程度上局限于独处就意味着孤独。但在这里我想澄清一下独处其实并非意味着孤独，反倒能让我们能有更多通过自我反思来审时度势，丈量并调整自身在社会中的存在姿态，而非一昧的盲从一昧的随波逐流，这其实对于我们的成长不失为明智之选，一昧的盲从或者合群只会让我们的特质不断地被磨平以至于我们最终在茫茫人海中不知所归，这才是最悲哀的。
独处是一种积极的生活方式——是你自己的选择，是单独一个人也不会感到孤独的状态。而孤独是一种消极的心理状态——感觉自己与他人隔绝，就是找不到连接的桥梁，即便与很多人在一起时也是如此。
独处与孤独的含义完全不同，孤独会使人矫情，而独处会让人充满力量。学会独处，学会拥抱孤独，它不是林黛玉般的无病呻吟，而是如苍天大树般让人往下扎根，独自成长，长出无限的智慧之叶，根深叶茂。一个人必须学会独处的能力，孤独是与人交往，是看清世界，独处却是与自己交往，是看清自己。
有些人非常惧怕独处，他们有时甚至才落单了几分钟，就急着要去招人来填补空虚，而且随便找谁都可以。他们害怕寂静无声，害怕那种剩下自己一人与自我思绪及唱片内心独白独处时的静默，你必须很喜欢和自己作伴，你不必为了顺从别人或讨好别人而扭曲自己。
独处不是孤独。独处的好处就是，不用去处理一些没用的人际关系，人与人之间太接近的话，早晚会出现矛盾，即便是在没有利益关系的情况下，
很多研究都证实缺乏社交会带来危害，比如影响人们的认知功能、运动功能和免疫系统健康。不过，也有研究显示，独处对工作、生活和精神健康都有益处。
独处可以提高创造力
那些具有创造力的人群，最突出的特征就是对社交活动不感兴趣，他们会投入大量时间从事自己感兴趣的事情，“许多艺术家高度关注自己的内心世界和内心感受，并且会尝试通过艺术手法将其表达出来。”一项发表在《个性与个体差异》的研究发现，并不是所有的社交退缩都是有害的，适当的独处有潜在的好处，尤其是在创造力涌现的时候。纽约州立大学布法罗分校的心理学家采访了295个人，调查了他们倾向于独处的原因，他们可能喜欢阅读，与自然相处，享受独自的宝贵时间。研究发现，不善于交际并不会增加对健康造成负面结果的风险，这些被认为“不合群”的人可能十分享受独处时光，还激发了他们的创造力，这可能是一种有益的社会退缩形式。
独处可以专注内心
独处时，我们的大脑处于平静休息状态，让思维无拘无束地自由驰骋不仅能加强长期记忆力，还能增强你对自己和他人之间关系的感受。一个人独处有一个人独处的好处，对于大多数人来说，朝夕相处也并不能阻止孤独感的产生，罗宾威廉斯说过，最可怕的事，不是孤独终老，而是与使自己孤独的人共度余生。
拉开窗帘，阳光倾泻进阳台，翻几页书，品几杯茶，看几部电影，听一下午的歌，在收收房间，早早洗个澡躺床上，关掉房间灯，开一盏昏暗的床头灯，无所顾忌，你可以在某个狭小的空间里做尽自己喜欢的事情，比如，用77种不同的姿势来好好睡一个午觉。
独处有益于身心健康
有益的独处和危险的孤独之间的界限很难划定。菲斯特说：“任何事物都有可以适应和不可适应的一面，这取决于极端程度的高低。” 比如，一个人完全拒绝关心他人，并切断所有联系，这意味着他对社会关系有一种病理学忽视。不过，如果没有偶尔独处的经历，就不可能去内省、认识自我、并完全放松。另外，菲斯特还发现，性格内向者的朋友虽然较少，但友谊却更为牢固，从而带来更大的幸福感。
独处可以让你认清自己
两个人在一起就要相互磨合，那么下的碎片就是失去的个性。只有一个人待着，才回到了最真实的样子，只有独处时才是最自由的，你面对的将是最真实的自己，你的思想、灵魂都是无拘无束的。而独处的好处就是能有大把时间，专心思考、沉淀自己，乐在其中。
你能跟自己对话，能听到自己内心的声音。人一刻也不能停止反思。不要总是依靠他人来使我们快乐。独处意识并不阻碍我们与人发展亲密关系，反而更好的帮助我们获得爱他人的能力。
独处可以释放压力
独处并不以好坏而论，它每天都会发生，并且随着我们年纪的增长，会变得更加频繁。独处时你能恢复活力，放松身心。每天工作接触人，再加上社交，是“热闹”的部分，独处好处是安静，人是需要独处整理思绪的，可以按自己节奏安排睡觉和洗澡，你也可以肆意的发呆，放空，可以享受只属于自己的时光，可以天马行空的胡思乱想生活的无数种可能，可以任性的矫情，可以随心所欲，可以傲娇的表现自己只不过是条单身狗。这种感觉仿佛是夏天里的一阵凉风，被清爽的不光是大脑，还有你许久没有碰面的心灵。
按百分比算的话，对我来说独处的好处占88%吧。不用说不想说的话，不用听不想听的声音，不用担心自己说话刺激到别人，还有其他很多互相干扰类的事情。后来每次别人不冷静的问我“就你自己？”的时候，我都懒得解释了，总感觉解释起来在别人眼里都是一副装不在乎的样子，就很麻烦。
每个人最应该学会的是和自己相处，享受独处的时间，多读书，多感受。书读多了，好处在于能培养为人处世的分寸感，尤其是喜欢那些能提高理解能力的文章，越难以理解，越想去深究其中的奥义，会让自己更理智。
人与人之间最大的差别不是智商或财富，而是思考问题的层次。
在太过空虚寂寞的情况下，不懂得独处的人，很容易就会陷入深深的抑郁之中，感觉人生一片黑暗，做什么事都提不起精神来。所以，学会独处是多么的重要。真正拉开你与他人差距的，有时候恰恰就是独处的时光。在这些时光里，愿我们终将与孤独握手言和，重新拥有对抗未知的勇气。
你独处的能力，决定了你的人生层次
处在一群人的狂欢中却倍感寂寞，一个人独处时反倒获益良多。拥有独处的能力，是一个人情感成熟的最重要标志之一。一个人想要找到好的生活状态，并不依赖于他人的成全。
独处，是最高级的智慧
独处有时候是一种思维，也是一种心理，也是一种生活方式；独处与孤独、孤傲不同，那是一种珍惜时间表现，是一个摒弃周遭世俗，放空自已，释放真我，让自己真正得到休息的方式。
独处使人高贵聪慧，越是在安静的地方，灵魂就越是高贵，聪慧。独处是将自己无限放大，相处则是尽可能的缩小，去适应别人空出来的位置。可惜的是很多人并不知道独处的价值，那些独处的时光，才会让你发光。真正拉开你与他人距离差距的。有时候恰恰是独处的时光。
年龄越是增长，越是觉得独处的重要性
人们多是害怕独处的，不管是自己一个人，还是看到别人一个人。人的内在空虚就是无聊的真正根源，我们往往寻求一些外在刺激，来让精神和情绪活动起来，似乎这样就看起来就在忙着。
我的小侄子总喜欢一个人待着，一个恐龙模型能自娱自乐半天，为它编制各种历险故事，自言自语的讲述着；一块像皮泥能捏半天，捏出各种抽象的恐龙，奇形怪状。只是每当他一个人独自玩耍时，所有人都会很着急，强制带他出去溜达，不断向他灌输要多和其他小朋友相处的理念，有时甚至拖着拽着也要把他拉出去，融入人群中。其实，此时的他，独处着，但并不孤独。但家人却担心他被人贴上“不合群”的标签。
独处是快乐的开始
没有独处过的人不足以谈论快乐，因为那种快乐只是表面欢愉的假象，根本无法触及心灵，过不了多久，当甜蜜的喧嚣变成负担，他们的精神就会陷入可悲的痛苦之中。独处使你成为你自己，因为独处，所以可以放下面具，可以真正的在深夜与自己的灵魂对话，更不用为了某个人改变自己。
面对沉重的学业负担，巨大的工作或生活压力，你可能会感到焦躁不安。当类似的负面情绪出现时，你会和自己独处吗？通过独处，你可以无限接近的看到最真实的自己，知道自己想要什么，逃避什么，迷茫什么，憎恨什么，厌恶什么。
但是，很多人都误解了对于独处与孤独这两个词的理解，当今很多人的认识当中其实无一例外地偷换了两者的概念，以至于理解时有失偏颇，很大程度上局限于独处就意味着孤独。但在这里我想澄清一下独处其实并非意味着孤独，反倒能让我们能有更多通过自我反思来审时度势，丈量并调整自身在社会中的存在姿态，而非一昧的盲从一昧的随波逐流，这其实对于我们的成长不失为明智之选，一昧的盲从或者合群只会让我们的特质不断地被磨平以至于我们最终在茫茫人海中不知所归，这才是最悲哀的。
独处是一种积极的生活方式——是你自己的选择，是单独一个人也不会感到孤独的状态。而孤独是一种消极的心理状态——感觉自己与他人隔绝，就是找不到连接的桥梁，即便与很多人在一起时也是如此。
独处与孤独的含义完全不同，孤独会使人矫情，而独处会让人充满力量。学会独处，学会拥抱孤独，它不是林黛玉般的无病呻吟，而是如苍天大树般让人往下扎根，独自成长，长出无限的智慧之叶，根深叶茂。一个人必须学会独处的能力，孤独是与人交往，是看清世界，独处却是与自己交往，是看清自己。
有些人非常惧怕独处，他们有时甚至才落单了几分钟，就急着要去招人来填补空虚，而且随便找谁都可以。他们害怕寂静无声，害怕那种剩下自己一人与自我思绪及唱片内心独白独处时的静默，你必须很喜欢和自己作伴，你不必为了顺从别人或讨好别人而扭曲自己。
独处不是孤独。独处的好处就是，不用去处理一些没用的人际关系，人与人之间太接近的话，早晚会出现矛盾，即便是在没有利益关系的情况下，
很多研究都证实缺乏社交会带来危害，比如影响人们的认知功能、运动功能和免疫系统健康。不过，也有研究显示，独处对工作、生活和精神健康都有益处。
独处可以提高创造力
那些具有创造力的人群，最突出的特征就是对社交活动不感兴趣，他们会投入大量时间从事自己感兴趣的事情，“许多艺术家高度关注自己的内心世界和内心感受，并且会尝试通过艺术手法将其表达出来。”一项发表在《个性与个体差异》的研究发现，并不是所有的社交退缩都是有害的，适当的独处有潜在的好处，尤其是在创造力涌现的时候。纽约州立大学布法罗分校的心理学家采访了295个人，调查了他们倾向于独处的原因，他们可能喜欢阅读，与自然相处，享受独自的宝贵时间。研究发现，不善于交际并不会增加对健康造成负面结果的风险，这些被认为“不合群”的人可能十分享受独处时光，还激发了他们的创造力，这可能是一种有益的社会退缩形式。
独处可以专注内心
独处时，我们的大脑处于平静休息状态，让思维无拘无束地自由驰骋不仅能加强长期记忆力，还能增强你对自己和他人之间关系的感受。一个人独处有一个人独处的好处，对于大多数人来说，朝夕相处也并不能阻止孤独感的产生，罗宾威廉斯说过，最可怕的事，不是孤独终老，而是与使自己孤独的人共度余生。
拉开窗帘，阳光倾泻进阳台，翻几页书，品几杯茶，看几部电影，听一下午的歌，在收收房间，早早洗个澡躺床上，关掉房间灯，开一盏昏暗的床头灯，无所顾忌，你可以在某个狭小的空间里做尽自己喜欢的事情，比如，用77种不同的姿势来好好睡一个午觉。
独处有益于身心健康
有益的独处和危险的孤独之间的界限很难划定。菲斯特说：“任何事物都有可以适应和不可适应的一面，这取决于极端程度的高低。” 比如，一个人完全拒绝关心他人，并切断所有联系，这意味着他对社会关系有一种病理学忽视。不过，如果没有偶尔独处的经历，就不可能去内省、认识自我、并完全放松。另外，菲斯特还发现，性格内向者的朋友虽然较少，但友谊却更为牢固，从而带来更大的幸福感。
独处可以让你认清自己
两个人在一起就要相互磨合，那么下的碎片就是失去的个性。只有一个人待着，才回到了最真实的样子，只有独处时才是最自由的，你面对的将是最真实的自己，你的思想、灵魂都是无拘无束的。而独处的好处就是能有大把时间，专心思考、沉淀自己，乐在其中。
你能跟自己对话，能听到自己内心的声音。人一刻也不能停止反思。不要总是依靠他人来使我们快乐。独处意识并不阻碍我们与人发展亲密关系，反而更好的帮助我们获得爱他人的能力。
独处可以释放压力
独处并不以好坏而论，它每天都会发生，并且随着我们年纪的增长，会变得更加频繁。独处时你能恢复活力，放松身心。每天工作接触人，再加上社交，是“热闹”的部分，独处好处是安静，人是需要独处整理思绪的，可以按自己节奏安排睡觉和洗澡，你也可以肆意的发呆，放空，可以享受只属于自己的时光，可以天马行空的胡思乱想生活的无数种可能，可以任性的矫情，可以随心所欲，可以傲娇的表现自己只不过是条单身狗。这种感觉仿佛是夏天里的一阵凉风，被清爽的不光是大脑，还有你许久没有碰面的心灵。
按百分比算的话，对我来说独处的好处占88%吧。不用说不想说的话，不用听不想听的声音，不用担心自己说话刺激到别人，还有其他很多互相干扰类的事情。后来每次别人不冷静的问我“就你自己？”的时候，我都懒得解释了，总感觉解释起来在别人眼里都是一副装不在乎的样子，就很麻烦。
每个人最应该学会的是和自己相处，享受独处的时间，多读书，多感受。书读多了，好处在于能培养为人处世的分寸感，尤其是喜欢那些能提高理解能力的文章，越难以理解，越想去深究其中的奥义，会让自己更理智。
人与人之间最大的差别不是智商或财富，而是思考问题的层次。
在太过空虚寂寞的情况下，不懂得独处的人，很容易就会陷入深深的抑郁之中，感觉人生一片黑暗，做什么事都提不起精神来。所以，学会独处是多么的重要。真正拉开你与他人差距的，有时候恰恰就是独处的时光。在这些时光里，愿我们终将与孤独握手言和，重新拥有对抗未知的勇气。
你独处的能力，决定了你的人生层次
处在一群人的狂欢中却倍感寂寞，一个人独处时反倒获益良多。拥有独处的能力，是一个人情感成熟的最重要标志之一。一个人想要找到好的生活状态，并不依赖于他人的成全。
独处，是最高级的智慧
独处有时候是一种思维，也是一种心理，也是一种生活方式；独处与孤独、孤傲不同，那是一种珍惜时间表现，是一个摒弃周遭世俗，放空自已，释放真我，让自己真正得到休息的方式。
独处使人高贵聪慧，越是在安静的地方，灵魂就越是高贵，聪慧。独处是将自己无限放大，相处则是尽可能的缩小，去适应别人空出来的位置。可惜的是很多人并不知道独处的价值，那些独处的时光，才会让你发光。真正拉开你与他人距离差距的。有时候恰恰是独处的时光。
年龄越是增长，越是觉得独处的重要性
人们多是害怕独处的，不管是自己一个人，还是看到别人一个人。人的内在空虚就是无聊的真正根源，我们往往寻求一些外在刺激，来让精神和情绪活动起来，似乎这样就看起来就在忙着。
我的小侄子总喜欢一个人待着，一个恐龙模型能自娱自乐半天，为它编制各种历险故事，自言自语的讲述着；一块像皮泥能捏半天，捏出各种抽象的恐龙，奇形怪状。只是每当他一个人独自玩耍时，所有人都会很着急，强制带他出去溜达，不断向他灌输要多和其他小朋友相处的理念，有时甚至拖着拽着也要把他拉出去，融入人群中。其实，此时的他，独处着，但并不孤独。但家人却担心他被人贴上“不合群”的标签。
独处是快乐的开始
没有独处过的人不足以谈论快乐，因为那种快乐只是表面欢愉的假象，根本无法触及心灵，过不了多久，当甜蜜的喧嚣变成负担，他们的精神就会陷入可悲的痛苦之中。独处使你成为你自己，因为独处，所以可以放下面具，可以真正的在深夜与自己的灵魂对话，更不用为了某个人改变自己。
新浪科技讯 北京时间4月10日消息，这就是天文学家捕获的首张黑洞照片！此次发布的黑洞图像揭示了室女座星系团中超大质量星系 M87中心的黑洞，其距离地球 5500万光年，质量为太阳的 65 亿倍。该图像的许多特征与爱因斯坦广义相对论的预言完全相一致，在强引力极端环境下进一步验证了广义相对论。
黑洞是什么？
自上世纪中期开始，人们对黑洞的探秘就从未停止过。
200多年前，英国的米歇尔和法国的拉普拉斯就曾提出： 一个质量足够大但体积足够小的恒星会产生强大的引力，以致连光线都不能从其表面逃走，因此这颗星是完全“黑”的，但这一推论随后被人遗忘。
1915年爱因斯坦发表广义相对论不久，德国数学家史瓦西得到了静态球对称情况下爱因斯坦场方程的一个解，解在一个特殊半径（后称史瓦西半径）处存在奇异性。
1939年美国物理学家奥本海默等也证明确实存在一个时间-空间区域，光也不可能从该区域逃逸而到达远处的观察者。这一区域的边界称为视界，在静态球对称情况下，视界半径就是史瓦西半径。如果某天体的半径小于史瓦西半径，那么该天体就应该是“黑”的，无法被我们看到。
科学家们把这些引力极强而又“看不到”的特殊天体称为“黑洞”。因此，黑洞也是爱因斯坦广义相对论预言的一种产物。
黑洞如何形成：都是引力惹的祸
中国科学院国家天文台研究员陆由俊说：“目前比较明确的是恒星级质量的黑洞是恒星塌缩的遗骸；而大质量黑洞则有可能由其它机制产生的中等质量黑洞吸积物质长大而成。”
所有的恒星都是核聚变反应炉，在其中，轻元素（主要是氢）聚合成重元素。核聚变过程提供了恒星一生的大部分能量。不过，最终，核燃料耗尽，由中心产生的能量再也无力对抗外壳巨大的重量，引力开始起主宰作用。
根据相对论，没有东西能行进得比光还快。如果光都逃逸不出来，其他东西更不可能：所有东西都会被引力场拉回去。这样，就出现了一个事件的集合或时空区域，光或任何东西都不可能从该区域逃逸而到达远处的观察者——我们将这一区域称谓黑洞，将其边界称作事件视界。
如何确认黑洞的存在
科学家们可以通过黑洞对周围天体的影响来间接地感受到它的存在，尤其是它巨大的引力造成的时空扭曲，就像可以通过月亮的绕行轨道和速度来间接推测地球的质量。
其次，上文提到过吸积盘和喷流会产生发光现象，伴随其他频段的辐射。
最后，黑洞与其他天体或另一个黑洞的相互作用会产生大量引力波，也是可探测的线索。
为什么要给黑洞拍照
没有什么比照片更适合证明黑洞的存在。
科学家们给黑洞拍照的过程长达两年之久，为什么科学家们要这么执着给黑洞拍照呢？科学界给黑洞拍照的念头，至少存在了30年了。爱因斯坦在相对论中就曾经预言过黑洞的存在，尽管科学界已经普遍达成共识，但对于公众来说，还是有着质疑的声音。怎样更好的证明黑洞的确曾在？拍张照“有图有真相”肯定最有说服力。
然而，这张照片的拍摄难度可不是一般的大。黑洞离我们实在太远了，哪怕是“够档次”的天文望远镜，分辨率依然不够。科学家们估计，至少得地球那么大的天文望远镜，才能达到给黑洞拍照的条件。
现有的单个望远镜肯定是不够了，咋办？这一次给黑洞拍照，科学家们就想出了“化整为零”的方法，麻省理工学院的科学家们联合了其它研究机构的科研人员，开展了“事件视界望远镜”项目，在全球多地布下了8个亚毫米射电望远镜，同时对黑洞展开观测。今天晚上大家看到的黑洞“真容”，就是望远镜“8兄弟”齐心协力的结果。
什么样的黑洞适合拍照
黑洞阴影和周围环绕的新月般光环是非常小的，在拍照设备能力有限的情况下，要想拍摄到黑洞的照片，毫无疑问，我们希望找到一个看起来直径足够大的黑洞作为对象。
由于黑洞事件时界的大小与其质量成正比，这也就意味着质量越大，其事件视界越大，因此近邻的超大质量黑洞是完美的黑洞成像候选体，位于人马座方向的银河系中心黑洞Sgr A*和近邻射电星系M87*星系中心是两个目前已知最优的候选体。
黑洞的照片是怎么拍出来的？
虽然科学家们看不到黑洞的本体，但可以一直追溯到光子消失的“视界”，这是我们能“看到”的极限。
黑洞周围的确会存在一些发光的现象，比如黑洞在吃掉周围的恒星时，会将恒星的气体撕扯到身边，形成一个旋转的吸积盘。黑洞有时候也会“打嗝”，一部分吸积气体会沿转动方向被抛射出去，形成喷流。
吸积盘和喷流都会因气体摩擦而产生明亮的光线，以及其他频段的辐射。
什么样的望远镜可以对黑洞成像？
要对黑洞成像，必须保证望远镜足够灵敏，能分辨的细节足够小，从而能保证看得到和看得清。满足这些条件，最好的工具莫过于1967年出现的甚长基线干涉测量技术（值得一提的是，该VLBI技术也成功应用于我国嫦娥探月工程的探测器的测定位）。假定在1毫米波长探测，一个长度为1万千米的基线能获得约21微角秒的分辨本领。
这次拍到了哪个黑洞的照片？
两个超大质量黑洞。一个是银河系中心黑洞Sgr A*，一个位于室女座的M87星系中心。之所以选择这两个目标，而不是银河系中更近的恒星级黑洞，是因为它们的视界从地球上看足够大。
长久以来，科学家们就发现几千亿颗恒星围绕着银河系中心转动，推测出那里存在一个超大质量的天体。根据计算，Sgr A*的质量大约相当于400万个太阳，视界半径约2400万公里。听起来足够大，不过，鉴于银河系中心黑洞远在2.5万光年（约24亿亿公里）之外，实际效果相当于在地球上观察一颗放在月球上的橙子，或者在北京看清上海一颗高尔夫球上的小坑。
M87中心的超大质量黑洞则达到了66亿倍太阳质量，视界范围大约是冥王星轨道的三倍。当然，因为距离更远的缘故，M87中心黑洞在地球上看的实际效果与Sgr A*可能相差不大。
怎么拍出分辨率这么高的照片？
全球望远镜组成阵列，联合观测，形成一个有效口径等于地球直径的大望远镜。这个虚拟的大望远镜叫做“事件视界望远镜”（EHT），由8台望远镜组成。分别是：南极望远镜（South Pole Telescope）；位于智利的阿塔卡马大型毫米波阵（Atacama Large Millimeter Array，ALMA）；位于智利的阿塔卡马探路者实验望远镜（Atacama Pathfinder Experiment）；墨西哥的大型毫米波望远镜（Large Millimeter Telescope）；位于美国亚利桑那州的（Submillimeter Telescope）；位于夏威夷的麦克斯韦望远镜（James Clerk Maxwell Telescope，JCMT）；位于夏威夷的亚毫米波望远镜（Submillimeter Array）；位于西班牙的毫米波射电天文所的30米毫米波望远镜。它们在2017年4月对两个黑洞目标进行了联合观测。
从2018年起，又有格陵兰岛望远镜、位于法国的IRAM NOEMA天文台和位于美国的基特峰国立天文台加入后续的研究和校准工作。
全球一共60多个研究机构参与了研究，其中包括中国科学院下属的上海天文台、云南天文台等机构，以及华中科技大学、南京大学、中山大学、北京大学、中国科学院大学、台湾大学等高校。这也是中国上海和台北两地联合举办新闻发布会的原因。
只可远观：会把人变成意大利面
尽管人们对黑洞的热情高涨，但其只可远观而不可接近，否则，后果很严重。简单来说，如果你和黑洞靠得太近，你就会就像意大利面一样被拉长。这一现象有个极富创意的名字“意大利面条效应”。之所以会产生这种效应，是因为人体各处受到的引力大小不同。
如果你两脚朝下飞向黑洞，由于你的脚离黑洞更近，它受到的引力将比头部受到的引力要大。更糟糕的是，由于胳膊并非位于身体中心，它们被拉长的方向会与头部的朝向稍有不同，你身体的边缘部位会被拉进身体里。最后的结果是，你的身体不仅被拉长了，而且还变细了。因此，还没等你（或其他物体）抵达黑洞中心，你就早早地变成了一根意大利面条。
被
黑洞是什么？
自上世纪中期开始，人们对黑洞的探秘就从未停止过。
200多年前，英国的米歇尔和法国的拉普拉斯就曾提出： 一个质量足够大但体积足够小的恒星会产生强大的引力，以致连光线都不能从其表面逃走，因此这颗星是完全“黑”的，但这一推论随后被人遗忘。
1915年爱因斯坦发表广义相对论不久，德国数学家史瓦西得到了静态球对称情况下爱因斯坦场方程的一个解，解在一个特殊半径（后称史瓦西半径）处存在奇异性。
1939年美国物理学家奥本海默等也证明确实存在一个时间-空间区域，光也不可能从该区域逃逸而到达远处的观察者。这一区域的边界称为视界，在静态球对称情况下，视界半径就是史瓦西半径。如果某天体的半径小于史瓦西半径，那么该天体就应该是“黑”的，无法被我们看到。
科学家们把这些引力极强而又“看不到”的特殊天体称为“黑洞”。因此，黑洞也是爱因斯坦广义相对论预言的一种产物。
黑洞如何形成：都是引力惹的祸
中国科学院国家天文台研究员陆由俊说：“目前比较明确的是恒星级质量的黑洞是恒星塌缩的遗骸；而大质量黑洞则有可能由其它机制产生的中等质量黑洞吸积物质长大而成。”
所有的恒星都是核聚变反应炉，在其中，轻元素（主要是氢）聚合成重元素。核聚变过程提供了恒星一生的大部分能量。不过，最终，核燃料耗尽，由中心产生的能量再也无力对抗外壳巨大的重量，引力开始起主宰作用。
根据相对论，没有东西能行进得比光还快。如果光都逃逸不出来，其他东西更不可能：所有东西都会被引力场拉回去。这样，就出现了一个事件的集合或时空区域，光或任何东西都不可能从该区域逃逸而到达远处的观察者——我们将这一区域称谓黑洞，将其边界称作事件视界。
如何确认黑洞的存在
科学家们可以通过黑洞对周围天体的影响来间接地感受到它的存在，尤其是它巨大的引力造成的时空扭曲，就像可以通过月亮的绕行轨道和速度来间接推测地球的质量。
其次，上文提到过吸积盘和喷流会产生发光现象，伴随其他频段的辐射。
最后，黑洞与其他天体或另一个黑洞的相互作用会产生大量引力波，也是可探测的线索。
为什么要给黑洞拍照
没有什么比照片更适合证明黑洞的存在。
科学家们给黑洞拍照的过程长达两年之久，为什么科学家们要这么执着给黑洞拍照呢？科学界给黑洞拍照的念头，至少存在了30年了。爱因斯坦在相对论中就曾经预言过黑洞的存在，尽管科学界已经普遍达成共识，但对于公众来说，还是有着质疑的声音。怎样更好的证明黑洞的确曾在？拍张照“有图有真相”肯定最有说服力。
然而，这张照片的拍摄难度可不是一般的大。黑洞离我们实在太远了，哪怕是“够档次”的天文望远镜，分辨率依然不够。科学家们估计，至少得地球那么大的天文望远镜，才能达到给黑洞拍照的条件。
现有的单个望远镜肯定是不够了，咋办？这一次给黑洞拍照，科学家们就想出了“化整为零”的方法，麻省理工学院的科学家们联合了其它研究机构的科研人员，开展了“事件视界望远镜”项目，在全球多地布下了8个亚毫米射电望远镜，同时对黑洞展开观测。今天晚上大家看到的黑洞“真容”，就是望远镜“8兄弟”齐心协力的结果。
什么样的黑洞适合拍照
黑洞阴影和周围环绕的新月般光环是非常小的，在拍照设备能力有限的情况下，要想拍摄到黑洞的照片，毫无疑问，我们希望找到一个看起来直径足够大的黑洞作为对象。
由于黑洞事件时界的大小与其质量成正比，这也就意味着质量越大，其事件视界越大，因此近邻的超大质量黑洞是完美的黑洞成像候选体，位于人马座方向的银河系中心黑洞Sgr A*和近邻射电星系M87*星系中心是两个目前已知最优的候选体。
黑洞的照片是怎么拍出来的？
虽然科学家们看不到黑洞的本体，但可以一直追溯到光子消失的“视界”，这是我们能“看到”的极限。
黑洞周围的确会存在一些发光的现象，比如黑洞在吃掉周围的恒星时，会将恒星的气体撕扯到身边，形成一个旋转的吸积盘。黑洞有时候也会“打嗝”，一部分吸积气体会沿转动方向被抛射出去，形成喷流。
吸积盘和喷流都会因气体摩擦而产生明亮的光线，以及其他频段的辐射。
什么样的望远镜可以对黑洞成像？
要对黑洞成像，必须保证望远镜足够灵敏，能分辨的细节足够小，从而能保证看得到和看得清。满足这些条件，最好的工具莫过于1967年出现的甚长基线干涉测量技术（值得一提的是，该VLBI技术也成功应用于我国嫦娥探月工程的探测器的测定位）。假定在1毫米波长探测，一个长度为1万千米的基线能获得约21微角秒的分辨本领。
这次拍到了哪个黑洞的照片？
两个超大质量黑洞。一个是银河系中心黑洞Sgr A*，一个位于室女座的M87星系中心。之所以选择这两个目标，而不是银河系中更近的恒星级黑洞，是因为它们的视界从地球上看足够大。
长久以来，科学家们就发现几千亿颗恒星围绕着银河系中心转动，推测出那里存在一个超大质量的天体。根据计算，Sgr A*的质量大约相当于400万个太阳，视界半径约2400万公里。听起来足够大，不过，鉴于银河系中心黑洞远在2.5万光年（约24亿亿公里）之外，实际效果相当于在地球上观察一颗放在月球上的橙子，或者在北京看清上海一颗高尔夫球上的小坑。
M87中心的超大质量黑洞则达到了66亿倍太阳质量，视界范围大约是冥王星轨道的三倍。当然，因为距离更远的缘故，M87中心黑洞在地球上看的实际效果与Sgr A*可能相差不大。
怎么拍出分辨率这么高的照片？
全球望远镜组成阵列，联合观测，形成一个有效口径等于地球直径的大望远镜。这个虚拟的大望远镜叫做“事件视界望远镜”（EHT），由8台望远镜组成。分别是：南极望远镜（South Pole Telescope）；位于智利的阿塔卡马大型毫米波阵（Atacama Large Millimeter Array，ALMA）；位于智利的阿塔卡马探路者实验望远镜（Atacama Pathfinder Experiment）；墨西哥的大型毫米波望远镜（Large Millimeter Telescope）；位于美国亚利桑那州的（Submillimeter Telescope）；位于夏威夷的麦克斯韦望远镜（James Clerk Maxwell Telescope，JCMT）；位于夏威夷的亚毫米波望远镜（Submillimeter Array）；位于西班牙的毫米波射电天文所的30米毫米波望远镜。它们在2017年4月对两个黑洞目标进行了联合观测。
从2018年起，又有格陵兰岛望远镜、位于法国的IRAM NOEMA天文台和位于美国的基特峰国立天文台加入后续的研究和校准工作。
全球一共60多个研究机构参与了研究，其中包括中国科学院下属的上海天文台、云南天文台等机构，以及华中科技大学、南京大学、中山大学、北京大学、中国科学院大学、台湾大学等高校。这也是中国上海和台北两地联合举办新闻发布会的原因。
只可远观：会把人变成意大利面
尽管人们对黑洞的热情高涨，但其只可远观而不可接近，否则，后果很严重。简单来说，如果你和黑洞靠得太近，你就会就像意大利面一样被拉长。这一现象有个极富创意的名字“意大利面条效应”。之所以会产生这种效应，是因为人体各处受到的引力大小不同。
如果你两脚朝下飞向黑洞，由于你的脚离黑洞更近，它受到的引力将比头部受到的引力要大。更糟糕的是，由于胳膊并非位于身体中心，它们被拉长的方向会与头部的朝向稍有不同，你身体的边缘部位会被拉进身体里。最后的结果是，你的身体不仅被拉长了，而且还变细了。因此，还没等你（或其他物体）抵达黑洞中心，你就早早地变成了一根意大利面条。
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