#亲子育儿[超话]# 父母在养育孩子时，应注意在生活中对他们进行锻炼，冬天逐渐用冷水洗手洗脸，带孩子在雪地上玩雪、打雪仗；平时适当的给孩子少穿一点衣服，让他们露一露颈项，露一露头，露一露手脚，吹一吹风，晒一晒太阳，长此以往，孩子就会不怕冷不怕热，不易生病，抵抗力和适应力就真正提高了，他们也真正健康了 #育儿知识# #亲子育儿#

★粉丝皮肤护理小分享：

23岁素颜皮肤状态✔️护肤和医学美容共存|||说说我自己对皮肤的保养：
平日里的护肤绝对不能少，每天夜间护肤，日间不护肤，早上醒来不用洗面奶洗脸，因为我是干皮，我喜欢脸部水润的感觉，所以夜间护肤我也喜欢油亮感，不怕油～
图四是我平日用的护肤品，前面我发了一篇护肤步骤的笔记，感兴趣的宝宝可以倒回去看看～
护肤很重要，但我觉得护肤是远远达不到自己想要的效果的，因为年龄确实慢慢增长，胶原蛋白逐渐流失，单靠涂抹是不够的，yimei带来的效果是最快的，但我们不能盲目去整[石化R]容，我只能接受轻yimei，不能接受整[石化R]容脸～
平日里我会做M22光子嫩肤，消除祛斑，淡化色素，提亮肤色，坚持做，会有很大的改善效果，我做第一次的时候就已经把我的雀斑清了三分之二了，认识我比较久的都知道我以前脸上有一些小雀斑，现在没有了，坚持做光子嫩肤是有用的～
如果有泪沟或者印第安纹，可以打小 分 子 玻 尿 酸，不仅可以填充，而且可以促进胶原蛋白，就算时间久吸收得差不多了，也会比没打之前好很多～
眼周会暴露自己的年龄，所以眼部保养也很重要，眼霜必不可少～
前段时间去做了亚洲之星4D去黑眼圈，可以淡化色素，激活胶原蛋白，收紧皮肤，感觉还不错，长期做的话效果应该蛮好的～
过多两年我会再考虑做全脸加颈部热玛吉，提拉紧致，现在暂时不需要做～
颈部有颈纹的话也很显老，所以颈纹一定不能有！！！去颈纹可以 嗨体去颈纹，三次，基本跟颈纹～
反正一切都要跟着自身的状态去调整，不要盲目跟风做yimei～
希望大家都能美美的，每天心情都很好～

：‮于关‬产品，以前也接‮过触‬很多减肥产品，万‮不变‬离其宗，这‮多么‬年尝‮下试‬来，我确定以‮肯及‬定：

减肥是‮个一‬体系化的事‮不，‬是少吃就‮以可‬的，吃好吃对，健康‮肥减‬，身材‮理管‬应当像刷牙洗脸一‮融样‬入生‮。活

‬所以‮排脂‬舞✏✨营‮全养‬面+不用节‮不食‬用运动+完全‮影不‬响身体代谢+完美结合‮肤护‬功效。 https://t.cn/A66pFRb7