自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。 天有不测风云，人有旦夕祸福，谁也不能左右命运的安排。无论喜乐悲欢，还是得失因果，顺其自然就好了。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。三千烦恼，不如淡然一笑.
想起叔本华在《人生的智慧》中写到一句话：我们的幸福取决于我们的愉悦情绪，而愉悦情绪又取决于我们的身体的健康状况。
可见，心情影响健康，我们对事情的看法和态度决定我们的心情。
其实你要告诉自己，人生过的就是心情，活的就是心态。心态好，心情才会好。凡事看开一点，不要想不开，不要生气，保持好心态，才能远离烦恼。
心态好，心就不累了，心静则百病息。心态不好，心乱则百病生。
人生最好的养生，就是保持好心态，不悲观，不抱怨，想通了，心情自然就好起来了。
多少人因为心态不好，而永远活在痛苦之中，后来才明白，一个人的心，只有乐观，向上，一直向前看，保持微笑，才能让自己变得快乐。
幸福其实很简单，简单生活，知足常乐，便是人生的真谛。 https://t.cn/RJPse79

身体不好，很多时候都是心态打了败仗。万病心中生，万境心中起，养心，才是最高级的养生。《养真集》中说：自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。 天有不测风云，人有旦夕祸福，谁也不能左右命运的安排。无论喜乐悲欢，还是得失因果，顺其自然就好了。保持内心的宁静，不让外界的负能量侵扰身心，胜过各种灵丹妙药。 孔子就曾告诫弟子颜回，让他学会“心斋”。 即摒除杂念，使心境虚静纯一。不纠缠于过往，便不会有什么遗憾；愿意放下执念，便会有开朗的胸襟。明朝医学家龚廷贤认为：物来顺应，事过心宁，可以延年。既往不恋，当下不杂，未来不迎，修心养身，是为最高境界的养生之道。很喜欢林清玄说的一句话：“人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情。” 三千烦恼，不如淡然一笑。只要心怀暖阳，生活定会处处明媚，心情自会无忧无伤。不败给心态，自在丰盈，默然欢喜。

之前我还以为离世后到烧这个过程是免费的，妈妈说：“你真逗，这得花钱的。”瞬间感觉，要是兜里没钱，是不是都不给烧了啊？万万没想到，北医三院会收好几万，而且看评论里很多人都遇到了天价殡葬费事件。看来八宝山是最实惠的地方，一天30元。生前节俭，走了也不能铺张浪费。
再翻过来想，死都死了，我还操心烧不烧、埋不埋干嘛？没打算结婚生子，哪需要后辈祭奠这个环节啊。
神仙投胎来世上历劫，不都是潇洒的转身离去嘛。自古有言，赤条条来去无牵挂。想开了就好。