昨天等芝士莓莓的时候我跑到北疆饭店要去买囊吃[允悲][允悲][允悲]我可能有毒。谁知道人家九点就下班了[二哈][二哈][二哈]最近就想着吃囊我脑子有毒[费解]一天天的也不想吃正经饭就想着烧烤火锅撸串甜品静吧零食肯德基[允悲][允悲][允悲]昨天还半夜肚子饿起来煮泡面吃真的是改天得上称量了。可能胖了好几斤了[顶][顶][顶]还天天想着减肥[吃瓜]我可以扬自己骨灰了。[猪头][猪头][猪头] https://t.cn/R2WxlG9
这几天,跟我爸妈深度聊天,好几个晚上和我妈唠嗑到凌晨1.2点;
给我爸买了烟,叨叨了很久,老父亲开心了很久;
带姥姥看了电影,吃了串串,还给她买了一堆零食和甜品;
闺蜜从武汉来家玩,临走时跟我说,你爸妈是真好。
见了很久不见的老朋友。
分了个手,交往一场希望他好吧。
我希望带我深爱的人,在有生之年,探遍世间繁华,生命的意义在于深度而不是长度,希望他们开心快乐顺利的过人生中的每一天~[心]
给我爸买了烟,叨叨了很久,老父亲开心了很久;
带姥姥看了电影,吃了串串,还给她买了一堆零食和甜品;
闺蜜从武汉来家玩,临走时跟我说,你爸妈是真好。
见了很久不见的老朋友。
分了个手,交往一场希望他好吧。
我希望带我深爱的人,在有生之年,探遍世间繁华,生命的意义在于深度而不是长度,希望他们开心快乐顺利的过人生中的每一天~[心]
刚老弟上学走了,每次放假在家时间都很少,几乎每天都和他小伙伴出去,每次他拉着行李箱不让我送关上门就稀里哗啦的哭。可能是一个人在家太压抑可能是我怕了这种独处。
大概六七八九年没在家过过生日了,索性这次赶在家了,妈妈还要上班,中午紧着时间给我做了最喜欢的糖醋里脊老醋花生大虾还有水煮鱼,弟弟偷偷溜出去买了蛋糕,知道我不喜欢巧克力片买了水果的,给我点蜡烛戴生日帽,和西藏的老张视频。弟弟总是开着玩笑说让我感动的话,也许是跟他那几个小铁子待久了,跟我交流起来时不时的带少许试探,偷偷托舍友给我买了口红还没到,说周末回家给我惊喜,waiting
而我脾气跟老张简直一模一样,比他不好的是他从不生气,而我多了我妈那份敏感,最近越来越把不好的情绪带给爸妈甚至爷爷奶奶,发完脾气又内疚的不行给奶奶买她爱吃的饼干给爸爸道歉,他们好像从不记得我发过的脾气,自始至终笑嘻嘻的。前天晚上视频又脑子一抽和老张吼起来了,我妈昨天早上说也就你爸不记仇不好生气,要是我得气好几天,其实我一早就给老张道了歉。
怎么说,我几乎没在舍友朋友面前发过脾气,因为我怕他们离开我,好像很缺乏安全感的样子,我心里清楚的明白家人永远不会抛下我,就这一点导致对他们发泄所有坏情绪好像理所应当,god我真的不喜欢自己了我要改。
开始怕自己ED,因为大一大二减肥控制饮食太苛刻,现在有时候尤其是独处的时候,只要有碳水有甜品零食就会想一直吃一直吃,即使已经饱了,会胀的胃疼,我特别清楚的知道暴食和贪食和暴食症的区别,这不仅仅是吃多了的问题,往往进食障碍和抑郁症是顺承关系,我最近确实情绪很容易就失控。B站看了很多视频,很多up都在变好,有这么多人一起我也开始疏导自己,去看了一个进食障碍电影—暴瘦如柴,我开口问弟弟如果我得了暴食症怎么办,他笑了说怎么会。我开始正经对待吃饭不再每天不饿就不吃,不饿也要正常吃饭,不要再去紧张体重秤上的数字,忙完这阵去塑形就好,还要去学jazz或hippop。忽然明白了很多也想通了很多,在考研上我还没有尽全力,尽全力转移注意力到背书上而不是去想暴食症抑郁和其他,只是a little肯定可以走出来。
我想,我一定要尽力呀,应试考试只要没有尽力就绝对会有遗憾,77天不到十一周,做好计划一个一个完成就好。我想等考完,去看些有关ED的书,甚至想去研究一下然后做些有意义的事儿。
女孩子一生都要把爱自己放在第一位,学会和自己沟通,我还是那个嘻嘻哈哈的潇哥,灿烂
大概六七八九年没在家过过生日了,索性这次赶在家了,妈妈还要上班,中午紧着时间给我做了最喜欢的糖醋里脊老醋花生大虾还有水煮鱼,弟弟偷偷溜出去买了蛋糕,知道我不喜欢巧克力片买了水果的,给我点蜡烛戴生日帽,和西藏的老张视频。弟弟总是开着玩笑说让我感动的话,也许是跟他那几个小铁子待久了,跟我交流起来时不时的带少许试探,偷偷托舍友给我买了口红还没到,说周末回家给我惊喜,waiting
而我脾气跟老张简直一模一样,比他不好的是他从不生气,而我多了我妈那份敏感,最近越来越把不好的情绪带给爸妈甚至爷爷奶奶,发完脾气又内疚的不行给奶奶买她爱吃的饼干给爸爸道歉,他们好像从不记得我发过的脾气,自始至终笑嘻嘻的。前天晚上视频又脑子一抽和老张吼起来了,我妈昨天早上说也就你爸不记仇不好生气,要是我得气好几天,其实我一早就给老张道了歉。
怎么说,我几乎没在舍友朋友面前发过脾气,因为我怕他们离开我,好像很缺乏安全感的样子,我心里清楚的明白家人永远不会抛下我,就这一点导致对他们发泄所有坏情绪好像理所应当,god我真的不喜欢自己了我要改。
开始怕自己ED,因为大一大二减肥控制饮食太苛刻,现在有时候尤其是独处的时候,只要有碳水有甜品零食就会想一直吃一直吃,即使已经饱了,会胀的胃疼,我特别清楚的知道暴食和贪食和暴食症的区别,这不仅仅是吃多了的问题,往往进食障碍和抑郁症是顺承关系,我最近确实情绪很容易就失控。B站看了很多视频,很多up都在变好,有这么多人一起我也开始疏导自己,去看了一个进食障碍电影—暴瘦如柴,我开口问弟弟如果我得了暴食症怎么办,他笑了说怎么会。我开始正经对待吃饭不再每天不饿就不吃,不饿也要正常吃饭,不要再去紧张体重秤上的数字,忙完这阵去塑形就好,还要去学jazz或hippop。忽然明白了很多也想通了很多,在考研上我还没有尽全力,尽全力转移注意力到背书上而不是去想暴食症抑郁和其他,只是a little肯定可以走出来。
我想,我一定要尽力呀,应试考试只要没有尽力就绝对会有遗憾,77天不到十一周,做好计划一个一个完成就好。我想等考完,去看些有关ED的书,甚至想去研究一下然后做些有意义的事儿。
女孩子一生都要把爱自己放在第一位,学会和自己沟通,我还是那个嘻嘻哈哈的潇哥,灿烂
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