人对于在乎的人的接受度和情绪消化能力是相当高的，这些是稀缺资源，是有上限的，只有那么多，只提供给重要的人。
所以多数时候我选择做一个对自己坦诚的人，把稀缺资源提供给我爱的人，自己也能产生更多的温度，变成一个包容度很高的人，从中我也学到很多很多东西。
越来越意识到，好好说话，是一件非常棒的事。

积极表达爱意，亲吻，拥抱，身体的反应是很真实的。

其实不要抗拒矛盾冲突，人与人之间发生矛盾是很正常的事，解决后你可能会有意外收获，比如，对方身上的优点，而我没有的，那我要学，特别是在处理工作中的某些问题时，有的优秀男性思维就是要更适合一些，我们也可以有。通过这样的总结，以后遇到类似的事情，我会处理的更好。再比如发生矛盾的双方磨合的更好，更了解对方，更好相处。这就是矛盾的积极意义。

以上，今天的一些思考片段，记录一下。
当一天里有一些成长，就很感谢了[太开心]

今晚网易云音乐播放的歌很合我胃口，一看，原来播放的是我喜欢的音乐列表[偷笑]

忽然闻到了想念的味道呢[抱一抱]洗好了很舒心，晚安啦。

#叛逆者和隐秘而伟大两部主旋律剧已重播百次#《隐秘而伟大》正在CCTV-8魅力剧场重播，《叛逆者》也即将登陆CCTV-1上午重播！两部剧自在央视首播以来，重播百次以上！
央视还评价李易峰是“既有粉丝号召力又具有业务能力的稀缺型带剧演员” 前几天还盘点经典剧隐秘而伟大在列！没人能不爱顾耀东 人要忠于自己年轻时的梦想 @李易峰

爱是一种稀缺的能力，爱别人很难，爱自己更不容易。人们对于“爱自己”有很多迷思：

有些人认为爱自己是一种自私，爱自己多一点就会爱别人少一点。所以他们不愿意把爱留给自己，同时也见不得别人做出“爱自己”的选择。

其实，越是有能力爱自己的人，才越能够爱人。我们都是首先能够共情自己的感受，才能真正理解他人的喜忧，继而对他人产生发自内心的关怀。那些抱着牺牲自己去爱别人想法的人，往往最终都是落得意难平。

自爱和爱他人是不矛盾的。爱他人也是爱自己，关键你要有爱的能力。你心中可能还有疑问，如果人人都自爱，那会不会每个人都不愿为他人做出牺牲呢？当然不会，这就是人的责任和道义问题。另一个话题了。

做好自己才能有爱他人的资本！

#为什么自爱很重要#