就囤货建议的话题，再多说几句。现在苹果很便宜，有条件的人可以买一些放在家，作为封控期间的水果储备。我曾经做过试验，苹果放在冰箱的冷藏室，一年多都没坏。居家期间活动减少，情绪又焦躁，人很容易便秘，吃苹果是有效预防，即使不喜欢吃苹果，也可当成一种保健食物，每天吃半个，对身体有益。另外，咸蛋、皮蛋可以久藏，随便放上半年不坏，可作为菜肴储备选项，偶尔吃一次，可以换口味。这些都不是昂贵的东西，不会形成浪费。特殊情况下，有备无患。从我的生活经验提出一点建议，也希望能给大家一点心理支持，撑下去，守得云开见月明。

壬寅三月十五，多云，风疾！居家“躺平”已半月，最后三块蝴蝶酥终于可以“清零”了。团购的一些食物陆续送到，所以生活保障基本无忧。白天偶尔和同事、客户聊聊工作上的事情；还照例参加每周一次的视频会议。这样说来，似乎也不能算完全的躺平。
昨天听老金说，他们小区属防范区，早上他出门溜达了一会儿，马路上空荡荡的，后来遇到警察被劝回家了。我笑他“有点不老实，一有空子就想出去”。虽然防范区按例是可以在一定范围内走动的，但毕竟还是不安全，老老实实待在家里多好。听说他们小区又有“羊”出现，所以现在重新转入封控了。

“勃起不坚，中途疲软”：你真的痿了吗？

有些朋友在性生活的时候会出现丁丁疲软的情况，害怕自己阳痿了，没想到越怕啥越来啥，一次次加深内心“患上阳痿”的想法。事实上，偶尔一次无法勃起可能与很多因素相关，比如身体状况、心理压力等，若此时给自己过多的压力，长期如此，就真的容易被阳痿所盯上了！

真正的阳痿都有哪些症状
1.晨勃异常：
就是在早晨睡醒的时候会有勃起状态，如果有晨勃现象而且硬度都很好，那么，这种情况下的阳痿大都是由精神因素引起的；相反，如果没有晨勃现象或者晨勃时候的硬度不够，则是器质性疾病导致的阳痿。
2.性生活时勃起异常：
刚接触女体时能坚硬勃起，但企图进入时萎软，这些也属于阳痿的症状表现。此外，有的可伴有早泄或不射精。
3.长时间的性功能异常：
随着病情的发展，患者们将会出现长时间的性功能异常现象。性功能异常时候越长，就说明病情严重，就更有可能是器质性原因导致的阳痿；

阳痿分为器质性阳痿、混合性阳痿和心理性阳痿，不同情况阳痿采取措施不同，所以在发现患有阳痿时需要先查明原因以及类型。不要因为难以启齿而不敢就医，这样会让疾病拖延，也会影响性生活和夫妻感情，给生活带来极大影响。
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