苏群专栏:大战76人 篮网“新三巨”能不能凑齐?
我已经迫不及待想看到篮网“新三巨头”的表演,但这一天何时来到呢,能不能赶得上3月11日在费城的巨头大战?

首先在76人那边,哈登联手恩比德应该明天就会实现,据信他会第一次代表76人出战森林狼队。但篮网这边,杜兰特的复出时间,西蒙斯的恢复程度,还有待进一步确认。距离3月11日尽管还有半个月,但“新三巨”第一场联手的时间完全取决于西蒙斯。

唯一能确定的是欧文出战没问题,即使纽约没放开疫苗政策,他也能出战,因为这是篮网连续客场的第三场。对篮网来说,一心盼着纽约市赶紧放开政策,等着市长亚当斯宣布决定。

无论NBA还是纽约市政府,对待新冠的态度已经较过去有非常大的改变,这和欧美大环境是一致的。NBA总裁肖华公开说,他对目前纽约的政策不感冒,既然不让没打疫苗的本地球员上场,为什么又允许没打疫苗的外地球员打球呢?而纽约市长亚当斯也说,当初决定这个政策时,自己没在办公室,现在自己也希望尽快取消禁令,但前提是不能再让疫情反弹,纽约封城。

而在欧洲,今天英格兰宣布取消所有禁令,更早之前,丹麦、瑞典、冰岛、波兰和斯洛伐克也已经放开,意大利宣布4月1日起全面放开。可以预见纽约放开的时间会在最近几周,这对篮网意义重大,假设在3月中旬放开,欧文就可以在主场出战。他们在最后15场球10主5客,欧文原先只能打其中4场,因为5个客场中还包括一个不能打的与尼克的比赛。
杜兰特的恢复也很乐观,他已经连续缺阵17场比赛,纳什虽然没有给出具体的复出时间,但透露杜兰特已经进入复出前的最后一步:高强度的合练。

纳什介绍说:“通常来讲,球员复出前要经历几次高强度的训练,所以经过三次典型的满负荷训练,才能确保复出后不会发生意外。他们(杜兰特和西蒙斯)各自处在不同的恢复阶段。”

杜兰特已经有过一次满负荷训练,但由于过去的伤病史,篮网会格外谨慎。纳什说,在接下来三场比赛中,杜兰特会随时复出。今天篮网一个巨头都没有,以23分之差惨败给凯尔特人,接下来三场分别对雄鹿和猛龙,盛传他可能在北京时间周日对雄鹿复出,纳什认为有这样的可能,但保守一点说,应该是往后三场比赛。

其实篮网等杜兰特这么久,过去15战2胜13负,也不差这两天。

能不能在76人篮网大战那天看到“新三巨”,关键在西蒙斯。

虽然西蒙斯没什么伤,但恢复过程比杜兰特还要复杂,因为他已经8个月没有打球。以我个人的判断,他复出的时间很可能在3月中旬,也许能赶上对76人的比赛。

判断西蒙斯复出的时间,可以参照每年新赛季开始前的集训,9月底报到、集中,投入大约一周到10天的高强度训练,然后开始5场左右的季前赛,全部过程需要超过半个月。那10天用来拉体能,按当年巴特尔在马刺队的经历,那种体能训练会把你练得呕吐。有了足够的体能,就能进入战术训练,那个时间通常很短,因为在拉体能的阶段,自己回家就要熟记各种战术,体能阶段过去,就开始季前赛,考验你平时有没有用功。

对西蒙斯来说,加入篮网重新开始职业生涯,难度大于往常结束休假到训练营报到,因为这是全新的环境。篮网不可能把战术全部推倒重来,西蒙斯需要主动熟记新的打法;篮网又要让队伍适应西蒙斯的特点,毕竟他到时候是主控,组织前锋。赛季期间,边打边重新适应,这对所有人都是高难度挑战。
西蒙斯也许能赶上大战老东家,不过他想不想上场才更重要,而这一点非常神秘,难以预料。

我们知道西蒙斯拒绝替76人打球,主要的理由是“精神状态不适合”,这听起来是一个借口,但鉴于西蒙斯沉默寡言,平时话很少,我们不能武断地否定。由于他和经纪人的刻意自我保护,很少有人了解过去8个月西蒙斯是怎么度过的。

为了确保能拿到工资,西蒙斯去费城报到,勉强训练,被里弗斯赶出训练场,说他根本没好好练的意愿和状态。每天晚上10点,他都会收到球队给他发的第二天日程安排,几点训练、看录像、比赛,他就按要求去打卡,打完卡没呆多久就走。费城的训练设施对他开放,但西蒙斯不愿意见到教练和队友,让76人过去的一位教练给他找了新的地方,自己带着训练师练,你说这样的强度能有多大呢?

但即使这样的训练也难保不被外人看到,毕竟那是对外开放的健身房和篮球馆,有一次发现被拍照发到网上,他就躲到一个更隐秘的地方。随着交易截止日临近,怎么躲也没用了,他只好回到76人的训练馆,毕竟那里媒体不允许擅自进入。

实际上,西蒙斯将自己和76人完全隔绝,也等于跟所有的队友绝交。这就是为什么丹尼·格林说,塞思·库里、德拉蒙德跟西蒙斯关系都不好。何止这两位呢?我相信西蒙斯变成了装在套子里的人,跟所有人都断绝了来往。从这样一种状态,到投入一个新的集体,重新建立新的社交关系,仅仅半个月够吗?
这不仅是西蒙斯职业生涯的全新开始,也是篮网队的一次关机重启,从球队利益来看,3月11日大战76人非常具有标志意义,不管能不能赢球,他们必须表现成一个赢家,而不是被抢劫而需要同情的一方。

用哈登换西蒙斯,是NBA交易史上极其特殊的案例,因为双方都被死结缠住,唯一能解开矛盾的办法,就是互换球星,互利双赢。在这方面,马总和蔡老板是果断的,因为他们还想拯救这个赛季。

现在看来,杜兰特、纳什、马总都还有足够的号召力。塞思·库里加盟后,获得了更多的机会,德拉季奇被买断后,第一时间投奔了篮网,他公开说都是因为纳什,那是他在太阳队开启NBA职业生涯的师傅。

对哈登来说,也不存在后不后悔的问题。的确,在他下决心离开时,篮网的一切都是晦暗的,混乱不堪:杜兰特长时间不打,欧文不肯打疫苗,各种伤病。他一到费城,还没有出过场,篮网突然云开雾散,什么好事都来了:杜兰特要复出,欧文要解禁,德拉季奇加盟。

但我相信哈登是经过深思熟虑的,对他来说,时间不等人,他不可能把自己的未来寄托于变幻莫测的大形势。老话说,哀莫大于心死,他对篮网死了心,才会做这么大胆的决定。一旦决定已下,就要为其负责。

所以,3月11日也是哈登的全新开始,面对“新三巨”有可能齐全的篮网,他必须拿出最好的表现,来证明自己是对的。#看直播上白鲨直播[超话]#

《幸福之路》——避免沉溺,客观理性,将个体生命投入更大的系统

罗素先生的这本《幸福之路》算是我大一学伦理学时候的参考书了,当初在课程之余就这电子资料翻了翻,并没有什么想读下去的念头,并不是这本书有什么晦涩难懂,相反,是因为它太直白,这些口水话大道理对于当时的我反倒是显得有些乏味。现在想来,到时当初的自己没有如今自我遇到的问题,或者说大一时我还并没有自己。

罗素先生在这本书中谈到了关于爱情、关于激情、关于如何应对舆论享受单调等等人生方面的问题感悟,但若串成一条线,先生先告诉我们的是:要想获得人生的幸福,我们需要避免过度的自我沉溺,学会客观理性地分析自身,兴趣广泛,再将个体生命投入更广阔系统的过程中收获更为永恒的幸福。

有关不要过度自我沉溺,罗素先生在书中有一个在我看来绝妙的比喻。我们知道,人是自为的存在,并不像客观事物般有着自我固定的内在本质。并非自在的人就像一台“香肠机器”,我们通过内在机能创造产品。但我们知道,一台机器若没有材料它是并不能有所产出的,过度沉溺的人便像是想要在齿轮上凭空产生价值的机器,愈是向内探求,愈是割裂对外在事物的兴趣,便愈会发现自我空洞,单独自我其实并无价值的本质。巧妇难为无米之炊。“一个把注意力转向自我内在的人,会找不到任何值得关注的事,而那些对外界事物兴致勃勃的人,当他偶尔把注意力转移到自己的灵魂,他会发现所有以前采集、累积的各式各样有趣的材料,都已经被转换重组成美丽且有价值的东西。”我认为罗素先生这并不是在批判内向的人,而是在告诫我们人作为一种生命的个体,应当对外在事物具有一定程度的兴趣,让自我能量在内在与外在事物的循环流动,让自我生命与外在事物的碰撞中,感受到如活水般生命的意义。“生命之河,有源有流”,正是如此。

关于客观冷静分析自身,沿袭上一点。人是需要有自主性与外界对象性的动物,但生活中如担忧、自卑、舆论等等因素都会让我们忽视自我本身的想法与对事物的纯真兴趣,以至于在现实妥协与自我克制中消磨了生命的兴致。客观冷静地分析自身,意味着首先我们要把自己当作一个值得尊重的个体,我们的想法值得我们倾听,我们的个性值得我们尊敬。外在的声音与由于幼时记忆或环境植入的担忧惧怕影响着我们,但也仅仅是成为我们的参考。“一个人应该认真建立自己的意念,让它与理性相信的方向一致,不要让任何非理性的信仰不经过检验就占据自己的心灵。”当我们认真尊重自我的的信念,当我们真正理性客观地分析自身,我们便会有一个有力的定点排除外在干扰,我们便会产生显明的方向集中精力。当我们心智整合,耗散消失,我们便更有精力排除干扰,去敢于说出并实践我们自信的信仰。

兴趣广泛,将个体生命投向更广阔的世界是全书的落脚点,也是先生贯穿全书所强调的东西。正如前述,个人应在与外在的互动中感受自我的价值,在理性分析排除外在干扰敢于坚持自我信念的过程中成就自我。而幸福的道路,其实更在其中。一个以自我为中心的人很大的缺点在于:无法提供生命的多样性。“幸福部分取决于外在环境,部分取决于自己”我们的外在环境并非永远顺利,一个人的自我角色也并非一直豪情,我们都是在一个个片段中体会着一个个不同状态下的自己。任何情绪总是阶段性的,任何事项也总有结束,这是如果我们只把自己当作一种角色,只为自己准备一副角色外衣话,人生未免会因此而陷入因自视单调而认为的的不幸循环。在封闭的头脑空间中,若再碰上一点现世的不快,人便很容易陷入一种消极的自我指涉的怀疑怪圈,以不幸的自我验证自我的不幸。人需要在自我快乐时去探索去体验各种各样的兴趣,我们应当也能够在不同领域对自我多样性的发掘中找到能够对抗消解生活中一些偶尔不幸时刻的体验。没有人愿意一直体会封闭与无聊,在怀着自我天性去与自然外在事物互动的过程中,人会应热情而体验到对自我的热情。“幸福并非天赐,而是必须努力追求”。而在外在的一切事物中,作为持久也最为有建设性的人类那众多千百年不断精进也不断求索的人类系统,不断有生命汇入,也不断地有努力诉说。一个人若意识到自己是人类生命长河的一部分,自己的所做所亦是以生命与时间汇入宇宙不断搭建的系统事业中,在强大的持续未完成式的光亮吸引下,在于更广阔系统建立的连接中,人便不会因为自我偶然间的不幸而抱憾长久,因为他知道自己一直在朝着更大的目标,自己的能量一直在往更宏大的系统中汇集。人主动意识到自己在弘大世界中的位置,便更主动在与更广大宇宙能量交互的过程中收获勇气,收获持续不接的能量,在与更广大世界投身未来的过程中享受到广大而不竭的幸福。所谓人生,因渺小而能伟大,正是如此。

避免过度自我沉湎,冷静客观分析自身,兴趣广泛,向更宏大的世界中投身自我,这便是罗素先生也是无数先辈为我们指明的一条我们人类的——幸福之路。

以下三段是我认为的能概括本书的本书主题段
“一个人知晓让灵魂变得伟大的方式后,他如果继续允许自己挑剔、自私、为琐事烦心或担心未来的命运,便不再能够感到快乐。能够展自我灵魂的人,会大开心灵之窗,让从各处刮来的风自由无阻地进入。在个人所能达到的极限内,他对自我、生命和世界都有最真实的认识,了解人类生命的短暂和微不足道,也意识到已知宇宙的一切价值都汇聚在个人的心中。而且他知道,可以映照整个世界的心灵,会变得和世界一样伟大。一旦从被命运操弄的恐惧中解放出来,人就能够体验深刻的幸福,任凭万物变迁,他仍然是一个幸福的人。”
“当外在环境不是特别不幸,只要个人的兴致和兴趣向外发展而不是向内沉溺,应该就可以获得幸福。因此我们应该努力在教育及诸多尝试上让自己和世界同步,避开以自我为中心的欲望,也避免总是将思想灌注在自我的感情和兴趣上。总是将思想灌注在自我的感情和兴趣上。一个身陷牢笼的人,通常不会幸福,而那些将自我封闭的激情即是最坏的牢笼。……那身陷自我牢笼而不幸福的人该怎么做呢?他只要持续地思考不幸福的原因,就会持续地以自我为中心,无法摆脱这种恶性循环。他如果想要跳出这个循环,就必须要有真正的兴趣,而不是仅仅为了寻找药方而假装对某些事情感兴趣。虽然这样做的困难度相当高,但只要正确地诊断自我的问题,可以努力的方式相当多。……当你克服了自我陷溺的毛病之后,兴趣即是你的天性和外在环境自然而然互动之后的结果。”
“所有的不幸福都源于分裂或者不和谐,意识和无意识的缺乏协调导致自我的分裂,而自我和社会之间,也因为没有客观的兴趣和情感的力量将两者结合在一起,而缺乏联结。一个幸福的人,就是无须承受上述两种痛苦的人,这个人的个性既不分裂,也不和社会对立。这样的人认为自己是宇宙的子民,自由地享受宇宙提供的奇观和乐趣,不为死亡的念头所困扰,因为他不觉得自己和后继者毫无联系。在人与生命长河浑然天成的深邃联结之中,一个人能找到最大的幸福。”

PS:《伦理学的邀请》的作者费尔南多·萨瓦特尔曾说“:伦理学是关于纯粹个人幸福的学科”。我认为社会中的每个人都应当对伦理学,对伦理学的议题去有着自己的理解与感悟,这并不关乎他人,而纯粹的关系着我们每个个体所能感受到的幸福。生活不止有远方,还有眼前我们自己的幸福。希望每个人都能走在自己的幸福之路上。

本书强烈推荐哒[挤眼]#幸福之路# https://t.cn/zRpuO9N

男人最好的投资,就是疼爱妻子。

这句话说得太对了,很多男人结婚后就开始厌恶自己的妻子,觉得自己的妻子这不好那不好,觉得当初好好的,怎么就变得不可理喻了。

于是开始在别的女人那里寻找慰藉,出轨就发生了。

其实,很多男人都没有想过,妻子变成怎样,其实取决于你怎样对待她。

你认真倾听,她才不会絮絮叨叨;你包容理解,她才不会斤斤计较。

好的妻子,都是宠出来的。如果男人能对妻子好,你从第三者那里得到的慰藉,妻子也能给你,甚至更多。

但是,很多时候,丈夫对妻子的好也是需要引导的。

这就需要夫妻双方都加强自己“亲密关系力”。#婚姻##情绪管理#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 今晚想推荐Gaga的《911》因为今天是911,一下就想起来这首歌了,很有节奏感,很应景[doge][doge][doge]分开第三天又熬夜 好久没有睡安稳觉了
  • 即日起即可参加报名,报名方式详见长微博,转发本条微博就有机会获得臻源新肌系列体验装哦~预约纹身,刺青堂东阁纹身工作室~欢迎你来本店参观了解,本店干净卫生,所用设
  • 依托乌鞘岭村气候冷凉、土地平整、土壤污染少的优势,在乌鞘岭村探索开展“一户一块田”模式试点,大力发展“错峰头”高原夏菜种植,走出了农业提质增效的关键一步。202
  • 这样培养出来的孩子,在结果上看起来可能是成绩优秀,但是他们自己在内心,其实对自己是不认可的,因为他们觉得连自己最亲近的人都不支持自己,外面的人说的再好又有什么用
  • 人间一趟,看见太阳“不经意间遇见的可爱比落日还要温柔”人间美好大概就是:傍晚的日落和柔情的你“你像月亮一样照进了我的生活 你的光让我撑过了很多难熬的时候 虽然现
  • 诋毁别人喜欢的偶像,也真的是特别减分,当你嘲笑我追星的对象时,你咋不先想想你自己,他们明星现实生活中喜欢他们的人多了去,你呢?好不容易鼓起勇气决定继续复读,他们
  • 曾经在《美人鱼》中的群演张美娥,一句“你怎么不早说”走红,仅仅6个字,周星驰亲自示范,讲解动作和台词,这样经典的片段背后,都是一个导演的付出和认真,只有观看过幕
  • 退休倒计时15天回家倒计时5天放假倒计时4天今天是起得最早的一天着实没想到六点半的闹钟七点起[困]还去嘉树吃了早餐(点太多了下次注意)健康生活(就这一次吧太困了
  • 真是吐槽一句司考简直太耗体力了,腰疼的老毛病本身就是一到下雨阴天就犯,结果前几天阴天刚结束今儿犯懒没去健身房而是坐在电脑前一下午,六点多的时候就基本直不起来了[
  • 在最需要的时候 有朋友在身边陪着 保护着该是多么幸运的事 Selina说: “就像你跟你后来的死党那样,也吵架,冷战……但最后很幸运地你总是还能再找回她,你
  • 所以你必须离开,不准你进屋,你会影响我们工作,有的人认为你普渡众生,你就应该救我,对不起,你错了,佛不渡人人应该自渡,你无感恩之心,悔改之心,渡也白渡是浪费时间
  • 即便如此,东北人似乎仍然偏爱着这座温暖的热带城市,相关数据显示,上半年东北客源仍是西双版纳最大的购房群体。(新疆日报)【#东北人抄底西双版纳楼市# ,有人房价跌
  • 随后,民警与学生们一同走进课堂,结合发生日常生活身边的真实案例,以案释法,采用更加通俗易懂的语言为他们讲解相关的法律、法规,引导在校学生在日常的生活中做到遵纪守
  • #公务员[超话]# #剧本杀复盘##剧本杀复盘[超话]#1、大家好我是闪电小编,为你介绍剧本杀简介+人物等信息,更多信息可查看“闪电剧本杀”公众号。#公务员[超
  • 会后,焦元鹏一行还到龙王村党建书屋、扶贫车间、文化广场等地进行实地查看,对香鹿山镇在基层文化建设、产业发展、美丽乡村建设等方面取得的成绩给予肯定。焦元鹏充分肯定
  • 所以,一心发愿求生西方极乐世界的人,不但不是凡夫,不是小乘,实在是如来第一弟子。发这十种心的人决定不是凡夫,不是愚痴的菩萨,如果是凡夫、愚痴菩萨,这十种心他发不
  • 同时,“驻村调解室”还将提供法律咨询、法治宣传、诉调对接、人民调解员的业务培训和指导等服务,促使纠纷化解从终端裁判向源头防控延伸,把矛盾纠纷化解在基层,把司法公
  • 虽然应该通过韩语告知大家关于我们的消息,好像更合理,但用我更熟悉的英语,似乎能更自然的表达我的心意,所以请原谅我用英语告知大家我们的消息。她对我来说,既是人生中
  • 【图一】琴叶榕:我这颗还很小一棵,本来喜欢长得像小树一样大小的,可是价钱贵也不好找,希望可以把这颗小的养大。【图四】多肉:在我家好久了,经常很久忘记浇水,他们依
  • 二、一带一路山西路桥、威奥股份、恒银科技、三和管桩、海螺水泥、华新水泥、贝肯能源、浙江东日首选:山西路桥(潜力龙头)威奥股份(突然放量)备注:板块在上周表现强劲