# 2022年3月上旬 简要日记#
♦2022.03.01,正月廿八,周二
深夜疼痛加剧、→服家存止痛药→呕吐
→疼痛稍缓解,坚持没去医院
天亮后,仍坚持不去医院
下午(17:00许)~疼痛加剧、呕吐
晚上~友好医院急诊:左输尿管结石✚
♦2022.03.02,正月廿九,周三
上午09:20服止痛药胰岛素16u
下午16:20服止痛药
晚上~欲服止痛药,为防副作用而取消
♦2022.03.03,正月三十,周四
—— ☯夜/晨
睡觉→03:10~床边坐~05:00→
再睡→06:10~床边坐→客厅坐
◎06:50~0.25安必仙2颗
→三片饼干,三个水饺
→病情明显好转❤→送优乐
——☀上午
自由休息→09:00胰岛素16u→室内慢走
——☀中下
午休
接优直接回家,接乐直接回家
——✪晚上
[优乐~收看 “ (北京) 冬残奥会开幕式 ”]
♦03.04:周五~病情恢复
♦03.05:周六~病情恢复
♦03.06:周日~病情恢复
♦03.07:周一~病情恢复
傍晚、晚上~篮球场、乒球厅散步
♦03.08:周二~病情恢复
傍晚、晚上~散步:→福码→凯德茂
→文体公园→体育园→文化广场
→乒球厅
➠☀本旬要事:左侧输尿管结石
~发病、就诊、治疗、恢复...... https://t.cn/RI7nYAL
♦2022.03.01,正月廿八,周二
深夜疼痛加剧、→服家存止痛药→呕吐
→疼痛稍缓解,坚持没去医院
天亮后,仍坚持不去医院
下午(17:00许)~疼痛加剧、呕吐
晚上~友好医院急诊:左输尿管结石✚
♦2022.03.02,正月廿九,周三
上午09:20服止痛药胰岛素16u
下午16:20服止痛药
晚上~欲服止痛药,为防副作用而取消
♦2022.03.03,正月三十,周四
—— ☯夜/晨
睡觉→03:10~床边坐~05:00→
再睡→06:10~床边坐→客厅坐
◎06:50~0.25安必仙2颗
→三片饼干,三个水饺
→病情明显好转❤→送优乐
——☀上午
自由休息→09:00胰岛素16u→室内慢走
——☀中下
午休
接优直接回家,接乐直接回家
——✪晚上
[优乐~收看 “ (北京) 冬残奥会开幕式 ”]
♦03.04:周五~病情恢复
♦03.05:周六~病情恢复
♦03.06:周日~病情恢复
♦03.07:周一~病情恢复
傍晚、晚上~篮球场、乒球厅散步
♦03.08:周二~病情恢复
傍晚、晚上~散步:→福码→凯德茂
→文体公园→体育园→文化广场
→乒球厅
➠☀本旬要事:左侧输尿管结石
~发病、就诊、治疗、恢复...... https://t.cn/RI7nYAL
[音乐][音乐][音乐] #永哥日记# 2021.11.01~15 [音乐][音乐][音乐]
[微风][微风][微风][微风][微风][微风]永遠今天[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
◎农历:九月廿七至十月十一
◎星期:
◎天气:晴天
❤要事:①感冒,日记→(改为)→半月记
②11.05——打新冠疫苗第3针
♦#夜/晨#————————[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
◑睡觉
贝那普利5mg
☀早餐
☀周一至周五:乐入园,优上学
周六至周日:优乐在家
♦#上午#————————[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
☀自由休息
☀听歌,K歌;微博,象棋...
☀
☀
♦#中下#————————[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
☆中餐
☆午休
☆周一至周五~接优乐
♦#晚上#————————[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
★晚餐
★户外走步
★胰岛素16u
★
[音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐][音乐]
微博:
象棋:①棋力:业6-2
②积分:将军1505→1588→1604
③残局:360关, 全国并列第一
④论剑:华山极峰
咏 歌: 16级,粉丝14.5万→14.6万
永 哥: 15级,粉丝3千
圆 ◎: 14级,粉丝□□
中华咏歌:141人→169人,作品4.1→4.6万
抖音:4.8万→5.7万,2.4千→2.5千
[音乐][音乐][音乐]永袁金田[音乐]咏源津甜[音乐]泳遠劲添[音乐][音乐][音乐]
[微风][微风][微风][微风][微风][微风]永遠今天[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
◎农历:九月廿七至十月十一
◎星期:
◎天气:晴天
❤要事:①感冒,日记→(改为)→半月记
②11.05——打新冠疫苗第3针
♦#夜/晨#————————[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
◑睡觉
贝那普利5mg
☀早餐
☀周一至周五:乐入园,优上学
周六至周日:优乐在家
♦#上午#————————[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
☀自由休息
☀听歌,K歌;微博,象棋...
☀
☀
♦#中下#————————[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
☆中餐
☆午休
☆周一至周五~接优乐
♦#晚上#————————[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
★晚餐
★户外走步
★胰岛素16u
★
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微博:
象棋:①棋力:业6-2
②积分:将军1505→1588→1604
③残局:360关, 全国并列第一
④论剑:华山极峰
咏 歌: 16级,粉丝14.5万→14.6万
永 哥: 15级,粉丝3千
圆 ◎: 14级,粉丝□□
中华咏歌:141人→169人,作品4.1→4.6万
抖音:4.8万→5.7万,2.4千→2.5千
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# 永哥日记# 2021. 09. 10
——泳遠今天
★★★★★ [微风][微风][微风][心][微风][微风][微风] ★★★★★
۞ 农历:辛丑 八月初四
۞ 星期:五
۞ 天气:晴
۞ 住址:BJ
[心]感悟:
——————————————————————
——————————————————————
♦记事:9月10日 教师节
♦❶...........................#夜/晨# 00:00~
◑睡觉
◑起床06:00
◑贝那普利5mg——✚
◑早餐
◑护送优乐:乐入园,优上学
♦❷..............................#上午# 08:00~
☆丹参片,穿心莲片——✚
☆自由休息
♦❸..............................#中午# 12:00~
◎中餐
◎午休
♦❹..............................#下午# 14:30~
◎自由休息
◎姥姥接优优→学舞
◎姥爷接乐乐
♦❺..............................#晚上# 18:00~
◑晚餐
◑丹参片,穿心莲 ——✚
◑管乐班家长(网上)会
◑小区内:走步
◑洗浴
◑胰岛素16u ——✚
——————————————————————
——————#休 养 #——————
微博①~咏歌1957:博文>2万条20191025
微博②~永哥咏歌 :博文>条
微博③~咏歌永哥 :博文>条
微博④~朝阳永哥 :博文>8000条
象棋❶~咏歌勇戈:6-2,将军,360关...
象棋❷~咏歌之音:5-2,刺史, 80关...
K 歌①:咏歌——粉丝>14.5w,听众24.3万
K 歌②:永哥——粉丝> 2900,听众 1.8 万
K歌家族~中华永歌:74人,2.6w,212名
抖音~永哥——>1.4w,>1200人
——————————————————————
—————— # 保 健 #——————
◎......
◎肾主骨 齿为骨之余 →
2019. BJ——洗□ 1 □□◎
2020. DK——□□◎ 拔□①
2021.01.13~SY——洗□ 2 拔□②
——————————————————————
——————————————————————
[礼物]ZZ:
……2014……2015……2016……
2017~2019:京朝□□□□□□[心]
2019:湘邵□□□□□□
2020.01.01~12.06:湘邵□□□□□□
2020.12.07~01.01:湘长□□□□阳光
2021.01.02~01.23:湘邵□□□□□□
01.24~05.09:京朝□□□□□□[心]
05.09~07.19:湘邵□□廉□□□[音乐]
07.19~07.21:湘邵□□□□□□
07.21~07.23:□□洞口黄桥大铺
07.23~07.28:□□□□□□东林
07.28~08.28:湘邵□□□□□□
08.28~ 京朝□□□□□□[心]
———————————————————————
◎5739...21◎5846→5825
[微风][微风][微风] 永袁金田 [微风][微风][微风] 咏源津甜 [微风][微风][微风] https://t.cn/RI7nYAL
——泳遠今天
★★★★★ [微风][微风][微风][心][微风][微风][微风] ★★★★★
۞ 农历:辛丑 八月初四
۞ 星期:五
۞ 天气:晴
۞ 住址:BJ
[心]感悟:
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♦记事:9月10日 教师节
♦❶...........................#夜/晨# 00:00~
◑睡觉
◑起床06:00
◑贝那普利5mg——✚
◑早餐
◑护送优乐:乐入园,优上学
♦❷..............................#上午# 08:00~
☆丹参片,穿心莲片——✚
☆自由休息
♦❸..............................#中午# 12:00~
◎中餐
◎午休
♦❹..............................#下午# 14:30~
◎自由休息
◎姥姥接优优→学舞
◎姥爷接乐乐
♦❺..............................#晚上# 18:00~
◑晚餐
◑丹参片,穿心莲 ——✚
◑管乐班家长(网上)会
◑小区内:走步
◑洗浴
◑胰岛素16u ——✚
——————————————————————
——————#休 养 #——————
微博①~咏歌1957:博文>2万条20191025
微博②~永哥咏歌 :博文>条
微博③~咏歌永哥 :博文>条
微博④~朝阳永哥 :博文>8000条
象棋❶~咏歌勇戈:6-2,将军,360关...
象棋❷~咏歌之音:5-2,刺史, 80关...
K 歌①:咏歌——粉丝>14.5w,听众24.3万
K 歌②:永哥——粉丝> 2900,听众 1.8 万
K歌家族~中华永歌:74人,2.6w,212名
抖音~永哥——>1.4w,>1200人
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—————— # 保 健 #——————
◎......
◎肾主骨 齿为骨之余 →
2019. BJ——洗□ 1 □□◎
2020. DK——□□◎ 拔□①
2021.01.13~SY——洗□ 2 拔□②
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[礼物]ZZ:
……2014……2015……2016……
2017~2019:京朝□□□□□□[心]
2019:湘邵□□□□□□
2020.01.01~12.06:湘邵□□□□□□
2020.12.07~01.01:湘长□□□□阳光
2021.01.02~01.23:湘邵□□□□□□
01.24~05.09:京朝□□□□□□[心]
05.09~07.19:湘邵□□廉□□□[音乐]
07.19~07.21:湘邵□□□□□□
07.21~07.23:□□洞口黄桥大铺
07.23~07.28:□□□□□□东林
07.28~08.28:湘邵□□□□□□
08.28~ 京朝□□□□□□[心]
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◎5739...21◎5846→5825
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