【感谢你们的坚守和付出！区四套班子领导分组慰问抗击疫情医务工作者】本轮疫情以来，青浦始终坚持“动态清零”总方针，严格落实疫情防控各项措施，全区广大的医务、疾控等人员众志成城，持续奋战在防疫第一线，用无私的付出守护着青浦市民的安全和健康。今天（4月15日）下午，区委书记、区疫情防控工作领导小组组长徐建，区委副书记、区长、区疫情防控工作领导小组组长杨小菁，区人大常委会主任朱明福，区政协主席曹卫东，区委副书记、区疫情防控工作领导小组副组长、办公室主任张权权分别带队深入医院、社区卫生服务中心、疾控中心等场所，看望慰问坚守疫情防控一线的工作人员，为他们送上党和政府的关怀和温暖。https://t.cn/A661lvQb

再来一个高三的孩子每天与我的对话！[哈哈][哈哈][哈哈]

“看钱老师和孩子们的聊天，你会发现，钱老师的话语不多，简短，有力，鼓励，肯定，给孩子温暖的关怀！”

看看刚才家长和孩子的对话（第76个咨询个案），真怀疑那位妈妈是跟孩子是有深仇大恨吗？孩子天生欠你们的吗？

其实，每个家长都应该好好反思，平时都怎么和孩子讲话的，不会讲，就学会闭嘴，不要再给孩子负能量了！”

#树云说育儿##育儿育己，不忘初心##如何停止认知扭曲#

#许个愿吧# 【卡牌测测｜这个月你的内心会有什么样的小恶魔？】在生活工作当中遇到烦心事的时候，总会产生很多负面情绪，这样的情绪如果不及时看见并梳理，就很容易影响到身体的健康，接下来就测试看看，这个月你内心的小恶魔是什么样的吧！

从【图一】5张数字牌当中，选择任意1张
看看这个月你的内心会有什么样的小恶魔？
注意不要多选，根据所选的数字查看【图二】数字牌对应的牌面，往下查看解析。

选好数字后往下看

1⃣️ 选择1号牌——侧柏
这个月你的情绪要懂得放松，同时需要调整好心态，一些乱七八糟的事情就不要去在意了，屏蔽干扰到你的破事情，及时净化自己的心灵和想法，多往好的方向思考，避免因为心烦意乱而钻牛角尖，否则的话很容易让你破防，抱怨颇多。因此这个月份不管遇到什么糟心的事情，都要用喜悦的心和感恩的心去看待事情美好的那一面，你会更舒服一点。

2⃣️ 选择2号牌——清甘复方
本月你的情绪要控制在稳定的状态上，不要太过于情绪化，有时候你很容易看到自己想看的事情，因此就会忽略掉很多其他的细节，看不到别人的好，就开始自我怀疑，因此你要懂得维护好平常心，平衡心态，发生什么事都别大惊小怪，别太敏感，保持淡定就好了。

3⃣️ 选择3号牌——芫荽叶
你需要经常保持内心的愉悦，去提升自己对外在事物的感受性，增强热情和活力，否则的话，一旦遇到问题，你会陷入到很丧的状态当中，不断地否定很多事情，内心的恐惧和摆烂的情绪也会出现，这就容易造成你想法的动摇，切记要时刻多保持坚定自我，才能不被坏情绪带偏。

4⃣️ 选择4号牌——天竺葵
这个月你会很没有安全感，你需要在意的人给予你更多的关注和关怀，让你感受到被在乎和温暖，否则的话，你就会很疲累，觉得周围人不理解自己，什么事都是自己扛着， 很无助，这时候如果有人能给你抚慰和鼓励，让你有被包容的感觉，就是对你最好的帮助。

5⃣️ 选择5号牌——丝柏
你这个月要多关注在自己的内在需求上，不要总是看别人怎么样，要多爱自己，审视自我的价值，避免因为外在因素和内在需求产生冲突而导致自己纠结犹豫，感情用事时就不想做事情，躲起来逃避问题，多转换角度去思考，提升自己的接受力，既来之则安之，要么做自己想做的事，要么就别勉强自己。