以前遛娃的时候楼下小花园认识的邻居阿姨和先生
老两口70多了 儿子已移民法国多年
这次疫情是老两口独自面对 他们年纪大了手脚也不灵活 我只是想尽绵薄之力帮助一下他们 他们也是不愿意麻烦别人且非常有边界感
刚才居委发了保障菜 老两口说吃不完我们家人口多 放了点在我家门口就走 泪目～明天我再送点水果去[泪]
上海还有很多这样的老年人 子女不在身边 希望大家有余力的话能帮尽量帮一下 虽然大家都是自顾不暇[跪了]
老两口70多了 儿子已移民法国多年
这次疫情是老两口独自面对 他们年纪大了手脚也不灵活 我只是想尽绵薄之力帮助一下他们 他们也是不愿意麻烦别人且非常有边界感
刚才居委发了保障菜 老两口说吃不完我们家人口多 放了点在我家门口就走 泪目～明天我再送点水果去[泪]
上海还有很多这样的老年人 子女不在身边 希望大家有余力的话能帮尽量帮一下 虽然大家都是自顾不暇[跪了]
今天看到一位老同事患癌，有些触动。才50的年纪，2020年已手术过一次，今年又复发，不禁叹息生命无常所带来的诸多不确定性。
我们总是容易为生活或工作焦虑，但在生命垂危面前，这些显得多微不足道，很多时候我们意识不到这点，这需要对我们现实面前有很大的冲击，才会震撼人心，有所反思，
感恩自己现在拥有的一切，家人身体健康平安无恙，这就是最大的福报了，虽然工作压力也有，但至少现在可应对，未来如何，不能判断，我们唯一可以掌握的就是当下。
不多想，活在当下即可。
#自我觉察#
我们总是容易为生活或工作焦虑，但在生命垂危面前，这些显得多微不足道，很多时候我们意识不到这点，这需要对我们现实面前有很大的冲击，才会震撼人心，有所反思，
感恩自己现在拥有的一切，家人身体健康平安无恙，这就是最大的福报了，虽然工作压力也有，但至少现在可应对，未来如何，不能判断，我们唯一可以掌握的就是当下。
不多想，活在当下即可。
#自我觉察#
今天是2022年的第一百天，不知不觉已过了今年的三分之一；我生命的进度条，不知道什么时候已到了近三分之二的位置，一点准备都没有……是不是再一眨眼，就到了昏昏暮色，垂垂老矣的年纪，像漫山遍野的枫红色，像秋天随风飘落的银杏叶，像海平面上慢慢消逝的余晖……
然后，等待，等待初雪的到来，等待大雪把这个世界变成白色，等待，来年的春暖花开……https://t.cn/A66EM5uJ
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