四月《人生十二法则》:
1、获胜的龙虾从不低头:笔直站立 昂首挺胸
2、像照顾生病的宠物一样关心自己:待己如助人
3、放弃损友:与真心希望你好的人做朋友
4、战胜内心的批评家:和昨天的自己比 别和今天的别人比
5、管教你家的小怪物:别让孩子做出令你讨厌他的事
6、当痛苦到想诅咒一切:批评世界之前先清理你的房间
7、苏格拉底的选择:追求意义 拒绝苟且
8、不买醉鬼卖的东西:说真话 或者至少别撒谎
9、别偷走来访者的问题:假设你聆听的人知道你不知道的事
10、不要无视地毯下的龙:直面问题 言辞精确
11、不要打扰玩滑板的孩子们:承认现实 反对偏见
12、当你在街上遇到一只猫时,摸摸它:关注存在的善
能力才能让一个人在最大程度上感到安全。

一本小书,告诉你应对混乱生活的12条人生法则。

在《人生十二法则》这本书中,多伦多大学著名心理学教授乔丹·彼得森为青年一代讲解了人生的12条法则:即为自己的人生负责、注意自己的姿势、善待自己、放弃损友、和昨天的自己比、别让孩子做出令你讨厌他的事、批判别人前先整理好自己的房间、追求意义,拒绝苟且、选择聆听、直面问题,言辞精准、承认现实、发现美好。

12条法则,很朴素,但句句都是“泼冷水”式的大实话。乔丹·彼得森告诉年轻人:人生不如意是常态,这个世界也并不美好,但要想改变无望的生活,需要每个人对自己负责。#傅首尔说每一份通透都是失望换来的##宝藏好书种草计划#

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《人生十二法则》

人生需要原则,生活需要秩序!

多伦多大学心理学交手乔丹·彼得森的《人生十二法则》向我们说明为什么是最好的法则,
了解这些法则会让我们受益匪浅。

人生十二法则摘抄如下:

一.笔直站立,昂首挺胸
挺胸迈步,直视前方,敢于冒险。

二.待己如助人
意味着你需要选择对自己真正有好处的事物,即使这些事物不一定是你想要的或是令你快乐的。

三.与真心希望你好的人做朋友
和善良上进的人为友,保持谦和、勇敢和独立思考。

四.和昨天的自己比,别和今天的别人比
日三省乎己,则知明而行无过矣。

五.别让孩子做出令你讨厌他的事
仁慈和长远判断是管教孩子的良方,运用管教五原则能让孩子感到安全。

六.批判世界之前先清理你的房间
停止用谎言填充头脑,头脑就会变得更清晰。

七.追求意义,拒绝苟且
意义的出现表明了你在正确的时间和地点,恰当地平衡了秩序与混乱,让一切都实现了最好的可能性。

八.说真话,或者至少别撒谎
如果你的生活不尽如人意,试着说真话;如果你拼命地坚持某种意识或者沉迷于虚无主义,试着说真话;如果你感到脆弱、无用、绝望和困惑,试着说真话。

九.假设你聆听的人知道你不知道的事
聆听自己,聆听与你对话的人。不局限于已经拥有的知识,不断寻求新知,这才是最大的智慧。

十.直面问题,言辞精确
直面存在的混乱,瞄准麻烦的海洋,明确目的地,然后绘制航线。承认你想要的东西,让周围的人知道你是谁。精准注视,径直前行。

十一.承认现实,反对偏见
真正想要改善世界的人,通常不会去试图改变别人,至少他们会先从改变自己开始。

十二.关注存在的善
当你内外一致时,就能够专注于当下。谨慎地对待一切,整理你能掌控的事物,修复失序混乱的部分,做到精益求精。

最后,最重要的一条:为自己的人生负责!


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