多亏了@牙齿种植之家，在我跟博主沟通完之后，博主帮我筛选了最适合我的机构和伊森。

首页发布

你们有颈椎和肩颈问题么？

我有。20岁的时候，心里是不屑什么颈椎和肩颈问题的，心想，那是什么鬼玩意，所以从不注意姿势和体态。随随便便葛优瘫，能坐不站，能躺不坐。直到30岁那年，我后背和肩颈开始疼了。虽说疼痛是一种感觉，但却是在提醒你，健康有问题了。所以，我开始运动，爬山，快走，马拉松，力量训练…直到一次40公里的徒步把我击垮，还是因为原始的体姿不正制约了向上攀登的深度，造成了运动损伤。

2019年，开始下定决心改掉一切不良姿势，改掉半躺着/歪着的xi惯。起初为了省钱，买了那种塑料款的，一点都不好用！书稍微重些就歪来扭去，承重力一点都不好，所以每次我都拿包纸巾当支撑。直到后来我无意间淘到了一款索耐德的支架，当我拿到这款的时候，马上就喜欢上了它！[doge]虽然价稍微贵些，但领完优惠券也才130出头，蕞主要的是，结实耐用，体验感很好，这个钱肯定花得值。

下面说下这款索耐德电脑支架的优点：

1 、高.强度铝合金结构，牢固支撑。受重可达20斤，打字不晃动又平稳。银灰色，质感高.级

2、扁平折叠，方便收纳。180度和135度双轴组合调节角，随时满足站或坐的自由调节度。

3、三重硅胶防滑，防止滑落，手机，平板，笔记本电脑，书本通通能用。实现了电脑支架与读书支架完'美结合。

4、托板采用镂空设计，方便电脑散热，有设计的美感。

一个小小的东西就能帮我们延后肩颈问题，太值了！真等到要去医院治疗，那肯定是大事故，受大罪、花大钱。所以，不如从现在立刻马上就重视起来，慢慢把坏xi惯改过来了。保护好你的颈椎和肩颈，从此刻开始！

他家是专.业做支架的，良心可靠！还有一款便携式，七档调节，折叠式，非常适合出门学xi的学生党/出差办公的打工人！

大鹅U慧quan和恋接见评论区，两款都能用！

#上海新增本土确诊3200例无症状19872例#
吐槽上海疫情外溢的，建议当地政府对于从上海来的统一落地就核酸检测然后隔离吧，反正大家都不相信上海的绿码了不是嘛。不然怎么办呢，现在从上海出去的总不会是上海人咯，我们去外地干嘛啊，又没房子在那里咯，个么现在出去的只能是来上海看病的来上海办公出差的甚至来上海旅游的，或者像截图里这样的短暂来上海打工的，那人家也没房子在上海啊，你不放人家回去，让人家在这里自费住酒店吗，那还不如回自己的城市去住酒店隔离完就可以回家啊。我也不懂了，就知道叫叫叫，你们有什么好的办法倒是说说看呀。

我们说上海政府没做好，确实没做好，上下不一心，拉垮，响应不及时，管理不到位，恶性循环。目前情况下，上海怎么做都是错，你放人家出去，人家外省骂你外溢，你不放人家出去，老百姓反问那我住哪里，凭什么一刀切暴力执政让人家有家不能回？共克时艰吧中国人民。