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今天是蓝色的小王[污]
Blue is not depression but cure
[音乐][月亮]❄ ️️⛴️️⛲️➿️️

晚安[月亮]

：每日知识小课堂开课啦~ ╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾
6-8月份为最佳减肥季节‼️

✯ 医学专家表示：
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✯ 要快于平时的2~4倍✨
✯ 脂肪分解 代谢速度要快于平时的10%

☼ 人体的血脂，胆固醇含量
☼ 也是在冬季较高，春夏季较低
☼ 夏季胃粘膜会软很多，心情会豁然开朗

✪ 因此，8月减肥
✪ 更有利于减肥降脂，降血糖，调忧郁
✪ 也是治理胃不适的相对关键时机

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