“一个‮使人‬劲踮‮脚起‬尖靠近‮阳太‬的时候，全‮界世‬都挡不‮他住‬的阳光。”

我‮道知‬现在很难，但‮必务‬请你‮要不‬放弃，认‮做真‬每一件事，不要烦，不‮敷要‬衍。
我们都‮努要‬力拯‮自救‬己，在黑暗‮发中‬出一些‮亮光‬来，每‮人个‬都有自‮的己‬花期，你‮相要‬信，我‮都们‬会有绽放的那一天。 ​​​

— 《人民日报》

#每日一善[超话]# #每日一善##阳光信用#生活就如一面镜子，你皱眉视之之之，它也皱眉看你；你笑着对它，它也回报以微笑。。无论情绪多么糟糕，，我们都应该努努努力把自己己从黑暗中拯救出来。希望望我们都能做自己情绪的主人，把最好的脾气留给最爱的人。美好一天从从“做做情绪的主生活就如一面镜子，你皱眉视视之，它也皱眉看你；你笑着对它，它也回报以微笑。无论情绪多么糟糟糕，我们都应该努力把自己从黑暗中拯救出来。希望我们都能做做自自己情绪的主人，把最好的脾气留给最爱的人。美好一天从“做情绪的主人”开始！

ཨོཾ་བདེ་ལེགས་སུ་གྱུར་ཅིག །

嗡 愿成乐善！

མཆོག་གསུམ་མཚན་སྙན་རྫོགས་ལྡན་སྤྲིང་ཡིག་ཞིང་ཀུན་བྲེས་ལས་སྣང་བ་དམ་པས་ས་གསུམ་མུ་ཁྱུད་ཀུན་ནས་མཛེས། །

三宝名圆之信函（具有圆满美名之信函），悬诸刹中净光明，三地周边遍庄严，

རྣམ་དཀར་ཕྲིན་ལས་རྟ་ལྗང་འབུམ་བརྡལ་ཡིད་བསྲུབ་སྡེར་བཅས་སྣང་མིན་རུམ་ན་བག་ལ་ཞ་བའི་བརྟུལ་ཞུགས་སྦྱིན། །

洁白事业绿马光，张开十万扰意爪，黑暗中授随眠戒，（绿马即拉太阳宫的马，是指事业如太阳。扰意是搅动心意的意思）

སྲིད་ན་ཟླ་བྲལ་སྲིད་ཞིའི་འཇིགས་འཕྲོག་དོན་ཀུན་གྲུབ་པ་བདེན་གཉིས་དམ་ཆོས་རྒྱལ་སྲས་ཉན་རང་འཕགས་ཚོགས་བཅས། །

无比能夺有寂畏，事成二谛之正法，佛子声闻独觉众，

རྡུལ་བྲལ་ཡང་དག་འཕགས་པའི་ཞབས་ཟུང་དད་ཕྱག་འབུམ་བརྩེགས་ཐོར་ཚུགས་རྒྱན་བྱེད་བྱང་ཆུབ་བར་དུ་རྟག་པར་མཆོད། །

离尘清净圣者足，信敬万分作顶严，乃至菩提常供养。

མ་ལུས་རྒྱལ་ཀུན་གསང་གསུམ་ཡོན་ཏན་དང་། ཕྲིན་ལས་ཉིན་མོར་བྱེད་པའི་ཟེར་ཕྲེང་གིས།
།མདོ་སྔགས་བསྟན་པའི་པད་ཚལ་ལེགས་སྐྱོང་བ། །སངས་རྒྱས་པད་མ་འབྱུང་གནས་ཕྱག་གི་གནས། །

诸佛三密之功德，事业犹如日光环，
守护显密教莲苑，如佛莲师敬礼处。

བསིལ་ལྡན་ཐོག་མའི་མཆོད་གནས་བཀའ་དྲིན་ཅན། ། ཐུབ་བསྟན་ཟབ་རྒྱས་ཟུང་གི་ཤིང་རྟ་ཆེ།
།ཐུབ་དབང་གཉིས་པ་ཤཱནྟ་རཀྵི་ཏ། ། ཁྱེད་ཞབས་བྱང་ཆུབ་ཐོབ་ཀྱང་སུ་ཞིག་སྤོང་། །

初月有恩应供处，深广佛教二大车，
第二能仁寂护足，虽证菩提谁舍离？

འཕགས་ཡུལ་ཐུབ་བསྟན་ཉིན་བྱེད་རིན་པོ་ཆེ། །གངས་ལྗོངས་བསོད་ནམས་ཤར་རིའི་ཕྲག་པ་རུ།
།འདྲེན་པའི་ཐུགས་བསྐྱེད་ཕུལ་བྱུང་ཁྱུང་སྔོན་སྐྱེས། །ཆོས་རྒྱལ་ཚངས་པ་ལྷ་ཡི་མེ་ཏོག་རྒྱལ། །

圣地佛教大宝日，雪域福德东山肩，
殊胜发心之黎明，法王梵净天花（赤松德赞，护座王）胜。

བི་མ་ཤྲཱི་སེང་སངས་རྒྱས་གསང་བ་སོགས། །འཕགས་ཡུལ་པཎ་གྲུབ་རྒྱལ་པོ་བརྒྱ་རྩ་ཡི།
།ཐུགས་སྲས་ལོ་ཙ་སྐ་ཅོག་ཞང་གསུམ་སོགས། །སྔ་འགྱུར་ལོ་པཎ་བཀའ་དྲིན་མི་དྲན་སུ། །

毗玛（无垢友）熙森（吉祥狮子）佛密等，圣域班（班智达）珠（大成就者）及百王，
心子译师噶焦祥（赤松德赞时噶、焦、祥三位著名译师：噶瓦·拜则、焦若·鲁益坚赞、祥·耶协德），前译恩师谁不念？

བཻ་རོ་ལ་སོགས་གྲུབ་བརྙེས་རྗེ་འབངས་ཚོགས། །གསང་རྒྱུད་ཤིང་རྟ་སོ་ཟུར་གནུབས་རོང་ཀློང་།
།བཀའ་གཏེར་སྲོག་མཐུད་གཏེར་ཆེན་སྐུ་མཆེད་ཟུང་། །ཆོས་རྗེ་དཔལ་སྤྲུལ་མི་ཕམ་སོགས་ལ་འདུད། །

得道君臣贝若（遍照护）等，密车索苏努绒龙（索师智自在，苏师释迦源，努师佛智，绒师法贤，龙师无垢光），
噶德（经教、伏藏）续命二德钦（大伏藏师），巴珠（吉祥化身）弥庞（不败）尊前礼。

བླ་མས་བྱིན་རླབས་ཡི་དམ་དངོས་གྲུབ་སྟེར། །གནས་ཡུལ་དཔའ་བོ་མཁའ་འགྲོས་བར་ཆད་སེལ།
།སྡེ་གསུམ་སྲུང་མས་བདུད་སྡེའི་དཔུང་བཅོམ་སྟེ། །མི་མཐུན་ཕྱོགས་ལས་རྣམ་པར་རྒྱལ་གྱུར་ཅིག །

尊赐悉地师加持，勇士空行除障难，
三藏护法摧魔军，祈愿战胜诸违品！