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1.管好嘴，迈开腿，让体重下降。
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2.每天保持好心情，开心最重要。
三头六臂，七十二头绪，忙以忘忧！（✔）

3.享受工作更积极主动不厌其烦。
细致认真不言烦。（✔）

4.爱自己善待自己不放弃自己。
恢复中，破锣嗓子勉强用。（✘）

5.爱我所爱真诚以待无怨无悔。（✔）
不言弃。

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人生每一次的相逢和别离，都只为遇到更美丽的风景和最好的自己，我们欢欢喜喜的相遇，却也跌跌撞撞的离开，遇到你们，我亦欣喜，各奔一方，我亦悲伤。有人说，这种短暂的情谊，很快就会被忘记，也许是这样吧，我们夸大了离别时的难舍难分，却也低估了在一起时彼此真诚相待的美好。我觉得，每种方式的相聚，都是我们认识自己和开阔视野的巨大舞台，扬长避短，精益求精，看到别人眼里的自己，发现生命中从未看过的惊喜，爱我所爱，弃我所恶，把人生中的每一次相遇和别离，都当成一次新的开始，拥抱希望，怀揣憧憬，比生命更高的方向前行。我还会在下一站，看到不一样的自己，发现更明亮的风景，遇到让我牵肠挂肚的人儿，惊喜于又值得我微笑的事，因为我知道，万物明朗，未来可期[飞机] https://t.cn/RJZLRs4

2019.要更加努力，努力成为想成为的那种人。
成长可能会让我过早的弯了腰，但我不会放缓成长的速度。有亲人、朋友、千玺的陪伴我会更加坚强。因为有那么多我想照顾的人，有那么多我想完成的事情，有那么多我想看到的风景，我会努力成长，努力飞翔，努力追赶。爱我所爱，弃我所弃，想我所想，得我所得。愿岁月善待我的家人，善待我爱的每一个人。
主耶稣，愿您更好，愿您陪伴我，愿您与我同在。感谢主，阿们！