人们为什么总是会陷入无尽地精神内耗和焦虑呢？一方面是因为，人们生活压力大，生活节奏很快，极度追求物质满足，还有各种让人焦虑的文化氛围影响，整个社会环境都很焦虑，个体很容易被这种社会环境影响，被迫卷入社会的焦虑浪潮之中。
其次，可能还是因为自己的一些原因，比如：
1、想要的太多，但做得太少、能做的也太少，自己的实力配不上自己的欲望，才华撑不起自己的野心，却又没耐心提升自己的才华和实力，眼高手低。
2、沉不下心来做事，又急功近利想立竿见影看到效果，只要短期见不到成效就放弃，经常半途而废。
3、手上有很多事情，却不马上去做，想了很久却没执行，一味拖延和逃避，直到最终期限还有很多没完成的时候才干着急。
4、很想做点什么，却不知道该做什么、该怎么做、朝哪里走。
5、总是与他人相比较，甚至总是和比自己优秀很多、不是一个量级的人比较，比如20岁出头的小伙子和别人50岁的老板比财富、比阅历和比社会地位。
6、太在乎别人对你的评价和看法，一遇到别人的反对和质疑就开始自我怀疑和打退堂鼓。
7、太过于完美主 义，对自己和对别人的要求太高，不允许犯一点错误，总是后悔已经做错的事情，总是担心未来的事情出错，甚至为别人的错误自责。
8、没休息够、睡眠质量不好、熬夜晚睡等行为也非常容易导致焦虑加剧，有研究表明，连续3晚睡眠小于6小时易陷入焦虑。
轻微的焦虑感，其实有助于激发一个人的潜力，但过度焦虑，则会导致严重的后果，严重影响工作生活和身心健康。
那么，应该如何减轻自己的焦虑感、内耗和压力感呢？我有建议如下。
第一，从内或从外调整自己的工作&学业压力。
如果你感到工作&学业压力过大，自己承受不住、适应不了，请你重新评估一下自己的工作量&学业量，自己调整减轻或向你的上级申请减轻自己的工作量及工作难度，如果无论如何也减轻不了的，可以选择请假休息、调整岗位或选择辞职换工作。
第二，远离给你带来压力和焦虑的人。
和总是给你提出非常高要求、总是在打击你的人、总是给你逼迫感的人，保持一定距离，给自己留出呼吸空间，远离总是贬低你、打压你、总是给你使绊子的人？
第三，调整自己的目标和计划。
不要设立过多的目标&愿望，也不要一心多用，不要同时做太多的事情，太多的目标会分散你的精力和注意力，反而很难达成，会让自己感觉很忙、感觉做了很多，最后反而浪费了时间精力还没取得好的效果，会打击自己的自信心，让自己更焦虑。
一次尽量专注只做一件事，做完一件再做下一件。，不要贪多、一心多用而同时做很多件事，看起来很忙，但这样反而会把自己的精力搞分散，而不利于提升效率。
不要设立过度困难和非常远大的目标，要把自己的目标计划拆解到非常小也非常容易达成的单位，目标的设定要由小到大、由易到难，信心和热情是在一次次成功的基础上积累起来的，切忌想一口吃成胖子。
第四，不要和他人特别是水平远超于自己的人攀比。要靠近优秀的人，但是是要想他们靠近和向他们学优点，但千万不要和他们相比较，和比自己优秀的人比较，会让自己更痛苦。要自己和自己比较，让自己一天比一天好。
第五，不要拖延。
遇到一有挑战的大任务，千万不要怕，不要拖延，要立刻马上去做，越拖会越多，越难完成，就会让你越焦虑。你要尝试着把一件大事拆分成十件事，然后马上去做，一件一件去突破，就不会觉得难度那么大了，日拱一卒终千里，聚沙十年终成塔。
第六，懂得拒绝别人。
那些不是你工作范围内的事情、会耽搁你时间但不会给你带来价值好处的事情，能拒绝就拒绝，别浪费自己的事情在无意义的事情身上。要懂得拒绝那些不会给你带来帮助的委托和任务，不要让别人打乱你的节奏。
第七，学会停下、梳理、复盘，然后再出发。
如果你的焦虑来源于未来不知道该往哪里走，看不到职业发展的未来在哪里，那可以尝试先停下来，先休息一段时间，重新做一下生涯规划，重新梳理一下自己的现状、志向和机会可能性之后，再做打算，如果确实发现志向、兴趣、爱好、能力特长、人生价值追求都不在当前的工作之上，又有其他可选择的路径，那就要及时止损，另寻出路。
第八，保持身体健康最为重要。
充足睡眠，勤于健身，规律作息，健康饮食，有强健的体魄，可以抵御非常多的压力，也能有效减缓情绪衰竭、职业倦怠。
第九，坚持一个良好的兴趣爱好。
比如写作、阅读、看电影、钓鱼、跑步等，能转移自己的注意力，缓解自己的压力，放松心情。
第十，学会主动宣泄和倾诉。
多与至交好友和亲人倾诉，寻求他人的帮助，寻求他们帮忙舒缓情绪；如果没有可以倾诉和陪伴慰藉的人，可以尝试养只猫、养只狗，养宠物能极大帮助你减轻焦虑。
第十一，降低自己的期望，降低自己的欲望，承认自己是个普通人，接纳自己是个普通人的事实，坦然接受自己不完美的事实，不要给自己太多期望和压力；
第十二，不为过去的事情后悔，过去已经无法改变，不为未来还没发生的事情担忧，未来的事还未发生，再担忧也不一定能改变，专注于眼前，做好眼前的每一件事，过好当下的生活。
第十三，不要着急，不要与人攀比，你要慢慢来。
有的人20出头功成名就，财务自由，保研北大清华，但这样的人毕竟是少数，人与人的机遇、天赋、出身，都是不一样的。
有人年少有为，年少成名，也有人大器晚成，而大多数人终其一生不过活成了一个普通人。
每个人的出身、机遇、天赋、运气、环境等都千差万别。比如在收入、成就、社会地位等方面，看似是同龄人之间的差距，可能是好几代人积累下来的差距。
不要着急，不要慌张，更不要去攀比，不必自暴自弃，大可不必去羡慕别人，走好自己的路，过好自己的生活就好。
现在的你，正年轻，上没有老，下没有小，正是为未来奋斗的最好年龄，正是人生成长的高速阶段，你不不应该把这样宝贵的年华，拿来怨天尤人、自怨自艾，而应该去主动出击，去创造属于自己的美好未来。
你需要过好每一天，享受生命的每一个时刻，拥有健康的身体和积极乐观的内心，拥有去挑战困难和追逐理想的勇气。
你需要行动动起来，上好每一门课，考每一个证，做好每一份工作，做好每一件事，保持身体健康，不去和别人攀比，保持良好心态，过好自己的每一天，珍惜当下过好自己的生活。
要放平心态，自己和自己比，让今天的自己比昨天的自己更优秀，让今年的自己比去年的自己更优秀，让自己变得越来越好。
要努力提升，努力工作，开源节流，升职加薪，埋头做事，闷声赚钱，学会开拓副业，让自己一天比一天好，让自己的收入和存款一天比一天多。
让自己变得越来越有钱，越来越有才，开心快乐地过好每一天，保持健健康康的身体，陪伴好家人和朋友，才是最重要的呀。
但行好事，莫问前程，你做三四月的事，到了八九月自然会有想要的答案。
努力奋斗过了，最后得不到想要的答案，也能坦然接受。至少也努力过了，谋事在人，成事在天，不求一定能功成名就，但求问心无愧。
送大家一段我25岁生日写给自己的话：
今正年少，风华正茂，当胸怀高远之志，亦能有履实之力。经名山大川，历人间冷暖，饱读诗书，察人识途，谨言慎行，修身明志。于世有奇，于人保善，于学识谨，于生盈望，于身保健。以为世、为国、为亲、为己皆有用之人。
以上，共勉。
（作者：耿向顺）
其次，可能还是因为自己的一些原因，比如：
1、想要的太多，但做得太少、能做的也太少，自己的实力配不上自己的欲望，才华撑不起自己的野心，却又没耐心提升自己的才华和实力，眼高手低。
2、沉不下心来做事，又急功近利想立竿见影看到效果，只要短期见不到成效就放弃，经常半途而废。
3、手上有很多事情，却不马上去做，想了很久却没执行，一味拖延和逃避，直到最终期限还有很多没完成的时候才干着急。
4、很想做点什么，却不知道该做什么、该怎么做、朝哪里走。
5、总是与他人相比较，甚至总是和比自己优秀很多、不是一个量级的人比较，比如20岁出头的小伙子和别人50岁的老板比财富、比阅历和比社会地位。
6、太在乎别人对你的评价和看法，一遇到别人的反对和质疑就开始自我怀疑和打退堂鼓。
7、太过于完美主 义，对自己和对别人的要求太高，不允许犯一点错误，总是后悔已经做错的事情，总是担心未来的事情出错，甚至为别人的错误自责。
8、没休息够、睡眠质量不好、熬夜晚睡等行为也非常容易导致焦虑加剧，有研究表明，连续3晚睡眠小于6小时易陷入焦虑。
轻微的焦虑感，其实有助于激发一个人的潜力，但过度焦虑，则会导致严重的后果，严重影响工作生活和身心健康。
那么，应该如何减轻自己的焦虑感、内耗和压力感呢？我有建议如下。
第一，从内或从外调整自己的工作&学业压力。
如果你感到工作&学业压力过大，自己承受不住、适应不了，请你重新评估一下自己的工作量&学业量，自己调整减轻或向你的上级申请减轻自己的工作量及工作难度，如果无论如何也减轻不了的，可以选择请假休息、调整岗位或选择辞职换工作。
第二，远离给你带来压力和焦虑的人。
和总是给你提出非常高要求、总是在打击你的人、总是给你逼迫感的人，保持一定距离，给自己留出呼吸空间，远离总是贬低你、打压你、总是给你使绊子的人？
第三，调整自己的目标和计划。
不要设立过多的目标&愿望，也不要一心多用，不要同时做太多的事情，太多的目标会分散你的精力和注意力，反而很难达成，会让自己感觉很忙、感觉做了很多，最后反而浪费了时间精力还没取得好的效果，会打击自己的自信心，让自己更焦虑。
一次尽量专注只做一件事，做完一件再做下一件。，不要贪多、一心多用而同时做很多件事，看起来很忙，但这样反而会把自己的精力搞分散，而不利于提升效率。
不要设立过度困难和非常远大的目标，要把自己的目标计划拆解到非常小也非常容易达成的单位，目标的设定要由小到大、由易到难，信心和热情是在一次次成功的基础上积累起来的，切忌想一口吃成胖子。
第四，不要和他人特别是水平远超于自己的人攀比。要靠近优秀的人，但是是要想他们靠近和向他们学优点，但千万不要和他们相比较，和比自己优秀的人比较，会让自己更痛苦。要自己和自己比较，让自己一天比一天好。
第五，不要拖延。
遇到一有挑战的大任务，千万不要怕，不要拖延，要立刻马上去做，越拖会越多，越难完成，就会让你越焦虑。你要尝试着把一件大事拆分成十件事，然后马上去做，一件一件去突破，就不会觉得难度那么大了，日拱一卒终千里，聚沙十年终成塔。
第六，懂得拒绝别人。
那些不是你工作范围内的事情、会耽搁你时间但不会给你带来价值好处的事情，能拒绝就拒绝，别浪费自己的事情在无意义的事情身上。要懂得拒绝那些不会给你带来帮助的委托和任务，不要让别人打乱你的节奏。
第七，学会停下、梳理、复盘，然后再出发。
如果你的焦虑来源于未来不知道该往哪里走，看不到职业发展的未来在哪里，那可以尝试先停下来，先休息一段时间，重新做一下生涯规划，重新梳理一下自己的现状、志向和机会可能性之后，再做打算，如果确实发现志向、兴趣、爱好、能力特长、人生价值追求都不在当前的工作之上，又有其他可选择的路径，那就要及时止损，另寻出路。
第八，保持身体健康最为重要。
充足睡眠，勤于健身，规律作息，健康饮食，有强健的体魄，可以抵御非常多的压力，也能有效减缓情绪衰竭、职业倦怠。
第九，坚持一个良好的兴趣爱好。
比如写作、阅读、看电影、钓鱼、跑步等，能转移自己的注意力，缓解自己的压力，放松心情。
第十，学会主动宣泄和倾诉。
多与至交好友和亲人倾诉，寻求他人的帮助，寻求他们帮忙舒缓情绪；如果没有可以倾诉和陪伴慰藉的人，可以尝试养只猫、养只狗，养宠物能极大帮助你减轻焦虑。
第十一，降低自己的期望，降低自己的欲望，承认自己是个普通人，接纳自己是个普通人的事实，坦然接受自己不完美的事实，不要给自己太多期望和压力；
第十二，不为过去的事情后悔，过去已经无法改变，不为未来还没发生的事情担忧，未来的事还未发生，再担忧也不一定能改变，专注于眼前，做好眼前的每一件事，过好当下的生活。
第十三，不要着急，不要与人攀比，你要慢慢来。
有的人20出头功成名就，财务自由，保研北大清华，但这样的人毕竟是少数，人与人的机遇、天赋、出身，都是不一样的。
有人年少有为，年少成名，也有人大器晚成，而大多数人终其一生不过活成了一个普通人。
每个人的出身、机遇、天赋、运气、环境等都千差万别。比如在收入、成就、社会地位等方面，看似是同龄人之间的差距，可能是好几代人积累下来的差距。
不要着急，不要慌张，更不要去攀比，不必自暴自弃，大可不必去羡慕别人，走好自己的路，过好自己的生活就好。
现在的你，正年轻，上没有老，下没有小，正是为未来奋斗的最好年龄，正是人生成长的高速阶段，你不不应该把这样宝贵的年华，拿来怨天尤人、自怨自艾，而应该去主动出击，去创造属于自己的美好未来。
你需要过好每一天，享受生命的每一个时刻，拥有健康的身体和积极乐观的内心，拥有去挑战困难和追逐理想的勇气。
你需要行动动起来，上好每一门课，考每一个证，做好每一份工作，做好每一件事，保持身体健康，不去和别人攀比，保持良好心态，过好自己的每一天，珍惜当下过好自己的生活。
要放平心态，自己和自己比，让今天的自己比昨天的自己更优秀，让今年的自己比去年的自己更优秀，让自己变得越来越好。
要努力提升，努力工作，开源节流，升职加薪，埋头做事，闷声赚钱，学会开拓副业，让自己一天比一天好，让自己的收入和存款一天比一天多。
让自己变得越来越有钱，越来越有才，开心快乐地过好每一天，保持健健康康的身体，陪伴好家人和朋友，才是最重要的呀。
但行好事，莫问前程，你做三四月的事，到了八九月自然会有想要的答案。
努力奋斗过了，最后得不到想要的答案，也能坦然接受。至少也努力过了，谋事在人，成事在天，不求一定能功成名就，但求问心无愧。
送大家一段我25岁生日写给自己的话：
今正年少，风华正茂，当胸怀高远之志，亦能有履实之力。经名山大川，历人间冷暖，饱读诗书，察人识途，谨言慎行，修身明志。于世有奇，于人保善，于学识谨，于生盈望，于身保健。以为世、为国、为亲、为己皆有用之人。
以上，共勉。
（作者：耿向顺）
昨天发完最后一条消息，可能就真的结束了。造化弄人也好， 世事无常也罢，终究是结束了。明明是一个理智的人，却还是做了一些看似愚蠢的事，善意的谎言没有错，恰当的醋意也没错，本意都是为了更好，是为了留下。或许是爱的方式不对，才把你越推越远。遗憾又不遗憾，遗憾是你还是选择离开，不遗憾是我有将真心赋予你。世界那么多人，你我途中走散很正常，遇见即时上上签，只是觉得，没继续下去很可惜，做不到祝你辛福就祝你平平安安。
关于《花束般的恋爱》
- [ ]我就不一一列举他们之间的相同了，太多太多了，他们真的很“相同”，然而他们却也有很多很多的不同，不同我们后面再讨论，这种相同其实也是值得思考的。这里的相同其实跟我之前说的味道相同并不完全相同，仔细思考了一下，味道，并不是仅仅是指两个人有相同的兴趣爱好，更是指两个人的气质相同（这里包括三观）。
我就直接开始了。
- [ ] 小麦，开始放弃那些曾经很喜欢很喜欢的爱好，也正是这些爱好，使得她们相爱。当在生存和责任面前，放弃那些”无用”，没办法马上赚钱养家的爱好，看似是为了对方而担起责任，然而也确实是一个男人成长和成熟的开始。
- [ ] 生活永远都不可能只有快乐和满足，也一定会有苦难和挫折，虽然我们不能逃避苦难和挫折，但是也只有经历了苦难和挫折而得到的快乐和满足才会让人觉得它是多么的珍贵。如果只想着快乐享受和满足，那么它就会变成一个小偷，将我们对生活的感触都一点儿一点儿偷走，生活就将变得如空中楼阁一般，沉浸在永远追求那些虚幻东西，而失去了自我的意识。
- [ ] 从这部电影里，我真正学到的东西，是表达自我感受，开心，难过，喜欢，厌恶亦或者我想让你干什么，你需要我做什么，你需要我如何表达等，这些主动表达自我感受的动作，是亲密关系中，很重要的一环！
- [ ] 一首歌，左耳和右耳的声音是不一样的，虽然听的是一个手机播放的同一首歌。这个片段已经很隐晦的将男女主的恋爱关系阐述了出来。可以认为他们相同的那些东西是同一个手机，同一首歌，正因为这些他们相知相爱，然而左右耳不同的声音和音色，隐喻他们对于对方内心的真实的感受并不如同像兴趣爱好一样那么了解，又或者说完全不了解。他们的陪伴仅仅停留在感觉层面，停留在因为我们有相同的爱好层面，并没有深入到认知到他们的不同，音色的不同，对于成长、未来、责任、面对矛盾、冲突、困难时，该如何真诚的沟通，解决问题层面上。然而，正是这个层面上，也就是灵魂上的交流才是一段亲密关系或者婚姻关系是否可以长久保持下去的最关键的因素之一。
- [ ] 世界上永远不会存在两个相同的人，也不会存在一个人和你想象中的样子完全一样，这是必然的。这也就是我们要爱具体的人，而非想象中的人。但是这句话也不是说，你喜欢一个人就一定会为了她\他付出一切的去爱，这也是不对的，我们看待事情是一定要有辩证的思考，下面我的话可能是对爱情的玷污，哈哈哈，不过我不觉着。
- [ ] 喜欢或许是可以包容对方一切的缺点，当然每个人都必然有缺点。但是也不是什么缺点都可以包容，但是什么样的缺点不能包容什么可以包容，这取决于你。也就是说，如果经过你的认真思考，对方的缺点，你无法包容，在以后的生活中，可以预见的你会越来越讨厌，那么趁早结束，对大家都好。但是有一些缺点其实对你们的亲密关系成长并没有什么影响，或者说你对你们有信心可以克服这些，那么就不要放手，两个人一起成长一起创造未来互为灵魂伴侣，也是一段佳话。或许我这里的观点有一些玷污了爱情的纯洁，因为将爱情夹杂了太多的权衡利弊。
- [ ] 我觉着这里可以这样理解，如果我18岁的时候，我认为爱情就是纯洁的，就是要不顾一切的，我可以放弃一切去追求我想要的东西，我可以放弃学业，可以放弃自我。然而，现在，早已不是当初18岁的年纪了，很羡慕那些能为了爱情，未了爱好放弃一切的人，然而也只是羡慕而已，也给他们衷心的祝福，希望可以得偿所愿。当一切都烟消云散的时候，希望他认识到一切的成长都将伴随着痛苦。
- [ ] 回到电影中，小麦和小娟他们爱的对方是真实的对方吗？这个问题其实是可以好好思考思考的。我认为具体的人包含了大概两个部分，当然并不能完全概括。1:外在的表现，喜欢什么，不喜欢什么。印象深刻的一个片段就是当小麦对小娟表白在一起之后，小娟说自己不喜欢男朋友在白色情人节穿白色裤子，小麦对小娟说自己不喜欢什么记不住了。这些事情其实都不重要，也就是说并不能成为影响亲密关系的关键。2:内在的人格。或者说三观。对待责任，对于成长，对于未来，对于生活，对于平淡等等这些生活中人生中的终极问题的认知程度。当然这些东西其实是很难去量化的，无法像外在的表现一样可以一目了然的判断是否相同，但也正是因为很难量化也很难去感知到不同，所以才导致很多很多人，对于对方的了解也仅限于1，然后就决定结婚共同生活。当生活如果一直按照预想的节奏，没有任何的波澜，尽是快乐和幸福，我相信所有的情侣都会有一个完美的结局，然而现实的生活始终无法没有任何波澜，意外总是会在不经意间降临，这时候，隐藏在背后的2，就会爆发，也正是因为无法量化，所以就一定是很难很难去调和的，结局可想而知。那么电影里，小麦和小娟，对于他们未来其实并没有认真的思考过，他们的相同也仅仅是1，而对于2，没有任何的沟通。当小麦决定未了他们的生活而担负起责任的时候，一定会放弃一些他们相同的爱好，这里可以认为小麦在成长，但是成长和责任并不能道德绑架小娟，小娟有自己的生活和追求，小娟也不能因为小麦因为工作而忽略他们之间共同的美好的记忆。
- [ ] 他们的结局，并不是因为其中一个人有更多的错误而导致的，不能用谁的过错更多去判断这个事情，他们都在用自己的方式爱着对方，喜欢着对方，也在用自己的方式去挽救这段感情，然而都无济于事，因为他们的方向都是错的，解决也注定是无法圆满。
所以，在爱情里，两个人一定要在一起创造一些东西，而这些东西一定不是在已有的选项中去自由选择，就像自由也并不是在已有的选项中自由选择（因为那并不真正代表着自由），而是创造属于你的选项。
人生同样如此，我为什么一定要在a,b,c,d四个选项中选择我的选择，我为什么不能选e，f，g，h？
而小麦和小娟，他们的爱情里充斥着资本带给他们的快乐和“相同”，而唯独缺少了创造属于他们的相同。资本的目的永远是降低我们的自我意识，我并不排斥资本，资本同样也能给我们创造更好的生活，区别只是对待资本的态度罢了。
不能臣服于资本，而是要控制资本。
- [ ]我就不一一列举他们之间的相同了，太多太多了，他们真的很“相同”，然而他们却也有很多很多的不同，不同我们后面再讨论，这种相同其实也是值得思考的。这里的相同其实跟我之前说的味道相同并不完全相同，仔细思考了一下，味道，并不是仅仅是指两个人有相同的兴趣爱好，更是指两个人的气质相同（这里包括三观）。
我就直接开始了。
- [ ] 小麦，开始放弃那些曾经很喜欢很喜欢的爱好，也正是这些爱好，使得她们相爱。当在生存和责任面前，放弃那些”无用”，没办法马上赚钱养家的爱好，看似是为了对方而担起责任，然而也确实是一个男人成长和成熟的开始。
- [ ] 生活永远都不可能只有快乐和满足，也一定会有苦难和挫折，虽然我们不能逃避苦难和挫折，但是也只有经历了苦难和挫折而得到的快乐和满足才会让人觉得它是多么的珍贵。如果只想着快乐享受和满足，那么它就会变成一个小偷，将我们对生活的感触都一点儿一点儿偷走，生活就将变得如空中楼阁一般，沉浸在永远追求那些虚幻东西，而失去了自我的意识。
- [ ] 从这部电影里，我真正学到的东西，是表达自我感受，开心，难过，喜欢，厌恶亦或者我想让你干什么，你需要我做什么，你需要我如何表达等，这些主动表达自我感受的动作，是亲密关系中，很重要的一环！
- [ ] 一首歌，左耳和右耳的声音是不一样的，虽然听的是一个手机播放的同一首歌。这个片段已经很隐晦的将男女主的恋爱关系阐述了出来。可以认为他们相同的那些东西是同一个手机，同一首歌，正因为这些他们相知相爱，然而左右耳不同的声音和音色，隐喻他们对于对方内心的真实的感受并不如同像兴趣爱好一样那么了解，又或者说完全不了解。他们的陪伴仅仅停留在感觉层面，停留在因为我们有相同的爱好层面，并没有深入到认知到他们的不同，音色的不同，对于成长、未来、责任、面对矛盾、冲突、困难时，该如何真诚的沟通，解决问题层面上。然而，正是这个层面上，也就是灵魂上的交流才是一段亲密关系或者婚姻关系是否可以长久保持下去的最关键的因素之一。
- [ ] 世界上永远不会存在两个相同的人，也不会存在一个人和你想象中的样子完全一样，这是必然的。这也就是我们要爱具体的人，而非想象中的人。但是这句话也不是说，你喜欢一个人就一定会为了她\他付出一切的去爱，这也是不对的，我们看待事情是一定要有辩证的思考，下面我的话可能是对爱情的玷污，哈哈哈，不过我不觉着。
- [ ] 喜欢或许是可以包容对方一切的缺点，当然每个人都必然有缺点。但是也不是什么缺点都可以包容，但是什么样的缺点不能包容什么可以包容，这取决于你。也就是说，如果经过你的认真思考，对方的缺点，你无法包容，在以后的生活中，可以预见的你会越来越讨厌，那么趁早结束，对大家都好。但是有一些缺点其实对你们的亲密关系成长并没有什么影响，或者说你对你们有信心可以克服这些，那么就不要放手，两个人一起成长一起创造未来互为灵魂伴侣，也是一段佳话。或许我这里的观点有一些玷污了爱情的纯洁，因为将爱情夹杂了太多的权衡利弊。
- [ ] 我觉着这里可以这样理解，如果我18岁的时候，我认为爱情就是纯洁的，就是要不顾一切的，我可以放弃一切去追求我想要的东西，我可以放弃学业，可以放弃自我。然而，现在，早已不是当初18岁的年纪了，很羡慕那些能为了爱情，未了爱好放弃一切的人，然而也只是羡慕而已，也给他们衷心的祝福，希望可以得偿所愿。当一切都烟消云散的时候，希望他认识到一切的成长都将伴随着痛苦。
- [ ] 回到电影中，小麦和小娟他们爱的对方是真实的对方吗？这个问题其实是可以好好思考思考的。我认为具体的人包含了大概两个部分，当然并不能完全概括。1:外在的表现，喜欢什么，不喜欢什么。印象深刻的一个片段就是当小麦对小娟表白在一起之后，小娟说自己不喜欢男朋友在白色情人节穿白色裤子，小麦对小娟说自己不喜欢什么记不住了。这些事情其实都不重要，也就是说并不能成为影响亲密关系的关键。2:内在的人格。或者说三观。对待责任，对于成长，对于未来，对于生活，对于平淡等等这些生活中人生中的终极问题的认知程度。当然这些东西其实是很难去量化的，无法像外在的表现一样可以一目了然的判断是否相同，但也正是因为很难量化也很难去感知到不同，所以才导致很多很多人，对于对方的了解也仅限于1，然后就决定结婚共同生活。当生活如果一直按照预想的节奏，没有任何的波澜，尽是快乐和幸福，我相信所有的情侣都会有一个完美的结局，然而现实的生活始终无法没有任何波澜，意外总是会在不经意间降临，这时候，隐藏在背后的2，就会爆发，也正是因为无法量化，所以就一定是很难很难去调和的，结局可想而知。那么电影里，小麦和小娟，对于他们未来其实并没有认真的思考过，他们的相同也仅仅是1，而对于2，没有任何的沟通。当小麦决定未了他们的生活而担负起责任的时候，一定会放弃一些他们相同的爱好，这里可以认为小麦在成长，但是成长和责任并不能道德绑架小娟，小娟有自己的生活和追求，小娟也不能因为小麦因为工作而忽略他们之间共同的美好的记忆。
- [ ] 他们的结局，并不是因为其中一个人有更多的错误而导致的，不能用谁的过错更多去判断这个事情，他们都在用自己的方式爱着对方，喜欢着对方，也在用自己的方式去挽救这段感情，然而都无济于事，因为他们的方向都是错的，解决也注定是无法圆满。
所以，在爱情里，两个人一定要在一起创造一些东西，而这些东西一定不是在已有的选项中去自由选择，就像自由也并不是在已有的选项中自由选择（因为那并不真正代表着自由），而是创造属于你的选项。
人生同样如此，我为什么一定要在a,b,c,d四个选项中选择我的选择，我为什么不能选e，f，g，h？
而小麦和小娟，他们的爱情里充斥着资本带给他们的快乐和“相同”，而唯独缺少了创造属于他们的相同。资本的目的永远是降低我们的自我意识，我并不排斥资本，资本同样也能给我们创造更好的生活，区别只是对待资本的态度罢了。
不能臣服于资本，而是要控制资本。
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