打工日记
每天翻过街天桥都提心吊胆 往往会在最后一个台阶自暴自弃式下坡 希望没给我的爱车带来心理创伤
今天的咖啡是自己煮的 今天也打开了dy新篇章[拳头]
今天还在同事的努力下进了一个羊毛群
继白吃外卖以外又可以白用美妆产品 大城市就是好啊可以白吃白喝不用掏钱
快下班的时候撺掇同事一起加班哈哈 结果真的有一个单纯的傻子临下班认真地问我为什么要加班
转角我就和小助理瞎编:我喊大家加班 这我得多讨老板喜欢!漂亮话谁还不会说呢![太开心]
回家取俺妈的爱心快递以及重金buy的徒步装备 unfortunately因为疫情我的徒步这两周又泡汤赖[悲伤]
最后 ty 永远的搞笑女[嘻嘻] 谁拥有谁快乐[嘻嘻]
每天翻过街天桥都提心吊胆 往往会在最后一个台阶自暴自弃式下坡 希望没给我的爱车带来心理创伤
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今天还在同事的努力下进了一个羊毛群
继白吃外卖以外又可以白用美妆产品 大城市就是好啊可以白吃白喝不用掏钱
快下班的时候撺掇同事一起加班哈哈 结果真的有一个单纯的傻子临下班认真地问我为什么要加班
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回家取俺妈的爱心快递以及重金buy的徒步装备 unfortunately因为疫情我的徒步这两周又泡汤赖[悲伤]
最后 ty 永远的搞笑女[嘻嘻] 谁拥有谁快乐[嘻嘻]
#减肥大作战##减肥打卡#
减肥的第314天,2020年12月1日[兔子]
步行1万2千步
运动晚上8点10到9点30跟着dy直播健身BOSS老胡
早:2个白煮蛋,250g牛奶
中:150g杂粮饭,100g盐水虾,150g蘑菇,150g荷兰豆,1片芝士片
晚:200g杂粮饭,240g蒸臭豆腐,200g蒸鱼,300g番茄卷心菜,100g彩椒,120g葡萄柚
明天继续加油哦[二哈] https://t.cn/RVJk9aF
减肥的第314天,2020年12月1日[兔子]
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中:150g杂粮饭,100g盐水虾,150g蘑菇,150g荷兰豆,1片芝士片
晚:200g杂粮饭,240g蒸臭豆腐,200g蒸鱼,300g番茄卷心菜,100g彩椒,120g葡萄柚
明天继续加油哦[二哈] https://t.cn/RVJk9aF
#减肥大作战##减肥打卡#
减肥的第206天,2020年8月15日[兔子]
减肥只是换种方式生活,而不是自虐
宅家,只吃两顿
运动:晚上8点10到9点30跟着dy直播健身boss老胡
早:100g墨鱼汁全麦面包,2大碗番茄金针菇黑木耳魔芋丝,3个白煮蛋
晚:90g杂粮饭,2个烤鸭下巴,100g大龙虾,100g十三香小龙虾,50g红烧鳝段,100g鸡肉(去皮),400g番茄卷心菜
加餐:200g牛奶
明天继续加油哦[熊猫] https://t.cn/RI9Efi9
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减肥只是换种方式生活,而不是自虐
宅家,只吃两顿
运动:晚上8点10到9点30跟着dy直播健身boss老胡
早:100g墨鱼汁全麦面包,2大碗番茄金针菇黑木耳魔芋丝,3个白煮蛋
晚:90g杂粮饭,2个烤鸭下巴,100g大龙虾,100g十三香小龙虾,50g红烧鳝段,100g鸡肉(去皮),400g番茄卷心菜
加餐:200g牛奶
明天继续加油哦[熊猫] https://t.cn/RI9Efi9
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