CrashPsychology:p22
* 心理学真是个很棒又很有意思的工具,了解他人,了解自己,纠正自己
* 光心理防御机制这一节能学到的就很丰富了
* 集体无意识联想到了勒庞的乌合之众,反正群体总是有着相似之处[偷乐]
* 大体来说我个人应该是最倾向于人本主义,“仓廪实而知礼节”也是这几年相当赞同的一个观点。所以经济建设对精神文明的提升是何等的重要喔,缩小范围也是一样
* Genuniness(真诚),acceptance(包容/接纳),empathy(共情),塑造三样齐备的环境,人人有责
* 心理学真是个很棒又很有意思的工具,了解他人,了解自己,纠正自己
* 光心理防御机制这一节能学到的就很丰富了
* 集体无意识联想到了勒庞的乌合之众,反正群体总是有着相似之处[偷乐]
* 大体来说我个人应该是最倾向于人本主义,“仓廪实而知礼节”也是这几年相当赞同的一个观点。所以经济建设对精神文明的提升是何等的重要喔,缩小范围也是一样
* Genuniness(真诚),acceptance(包容/接纳),empathy(共情),塑造三样齐备的环境,人人有责
说说中医。
最早我不算中医粉,因为遇不到好医生,还被坑过。前些年看过不少中医的书,因为常年体育运动,身体有些旧伤,再加上胃病,就想找些办法调理。
中医类的书参差不齐,看得最多,觉得最好的是吴清忠老师的《人体使用手册》,前后出了三本,从理论到实操,把中医剖析了一遍,有哲学和人本主义的精神,看完特别透彻和清晰,对身体有了新的理解。还有中里巴人老师的《求医不如求己》,也有三本系列,养生技巧很多,非常推荐。
后来接触精神分析,才知道两者其实融汇贯通,核心理念都有两个:
一,每个人自身都有力量(中医是气血),这个力量是好起来的关键。精神分析心理治疗和中医治病的核心理念都是:调动起患者的自身力量(气血),升起自发性,释放攻击性(提高免疫力),获得自助能力(自愈)。
二,凡事重要的是“度”。精神分析常讲,所有过度的背后都隐藏着另一面,A对应着- A。而中医的“喜伤心,恐伤肾”,易经中的阴阳调和,也反复在讲“度”的问题。
说起来,我是典型的理科生,经常做科学实验,一度也很排斥中医有些神神叨叨的理念。
学了精神分析之后,我才开始重新审视我理解的中医,发现我了解的太少了。好的中医博大精深,它的治病方法里,蕴含着很多心理治疗的理念,比如“望闻问切”,这是了解患者的生活环境,心理状况,因为身体疾病往往是表象,身心和环境互为一体。
#中医##心理学#
最早我不算中医粉,因为遇不到好医生,还被坑过。前些年看过不少中医的书,因为常年体育运动,身体有些旧伤,再加上胃病,就想找些办法调理。
中医类的书参差不齐,看得最多,觉得最好的是吴清忠老师的《人体使用手册》,前后出了三本,从理论到实操,把中医剖析了一遍,有哲学和人本主义的精神,看完特别透彻和清晰,对身体有了新的理解。还有中里巴人老师的《求医不如求己》,也有三本系列,养生技巧很多,非常推荐。
后来接触精神分析,才知道两者其实融汇贯通,核心理念都有两个:
一,每个人自身都有力量(中医是气血),这个力量是好起来的关键。精神分析心理治疗和中医治病的核心理念都是:调动起患者的自身力量(气血),升起自发性,释放攻击性(提高免疫力),获得自助能力(自愈)。
二,凡事重要的是“度”。精神分析常讲,所有过度的背后都隐藏着另一面,A对应着- A。而中医的“喜伤心,恐伤肾”,易经中的阴阳调和,也反复在讲“度”的问题。
说起来,我是典型的理科生,经常做科学实验,一度也很排斥中医有些神神叨叨的理念。
学了精神分析之后,我才开始重新审视我理解的中医,发现我了解的太少了。好的中医博大精深,它的治病方法里,蕴含着很多心理治疗的理念,比如“望闻问切”,这是了解患者的生活环境,心理状况,因为身体疾病往往是表象,身心和环境互为一体。
#中医##心理学#
前段时间有朋友咨询我(现实的)要想学玄学看什么书为好?
我答:“光看书是没用的。西方的你没有他们的文化背景就难有他们人本主义的理解,即便是古典占星看似追求实断,到头来追求的都是人本主义。人本主义就算了,还千人万法,用无定向。我们中国命理则更是奇绝,书可以出千万本,核心思路口传心授,市面上看到的书只不过是为了帮助丰满核心思路的。会了思路再看书,你能看出古人每一句话背后可以藏住的七八种意思,而不拘泥于字面。”
所以,我从不发什么“干货”,因为那些碎片毫无意义,又不是瞪谁谁怀孕,组合的解读方式有多种,谁又能咬死了某个方法绝对正确。
顶多就发发我观察到的生活,和我们平民百姓相关的那些,且能用玄学模型以及天道轮回对应的事物罢了。
我答:“光看书是没用的。西方的你没有他们的文化背景就难有他们人本主义的理解,即便是古典占星看似追求实断,到头来追求的都是人本主义。人本主义就算了,还千人万法,用无定向。我们中国命理则更是奇绝,书可以出千万本,核心思路口传心授,市面上看到的书只不过是为了帮助丰满核心思路的。会了思路再看书,你能看出古人每一句话背后可以藏住的七八种意思,而不拘泥于字面。”
所以,我从不发什么“干货”,因为那些碎片毫无意义,又不是瞪谁谁怀孕,组合的解读方式有多种,谁又能咬死了某个方法绝对正确。
顶多就发发我观察到的生活,和我们平民百姓相关的那些,且能用玄学模型以及天道轮回对应的事物罢了。
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