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还有大概一个多月摘牙套，自认为变化大|||#牙套日记 #牙齿矫正 #正畸

快两年了，拔了四颗正畸齿，传统钢牙套，没有打钉。
我有看到好多嘴巴有些凸的女生片切整牙效果不满意，所以还是劝大家别怕拔牙，内收效果会好很多！
有钱的舌侧，没钱的唇侧(我)
所有照片原相机无滤镜无p。
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更新一些宝宝问的比较多的问题。
1. 地点: 美国医生
1. 牙性骨性: 医生没有区分骨性牙性，我自己判断都有点
2. 时间: 总共两年
3. 花费: 矫正医师7600美元，拔牙洗牙补牙等等由其他牙医牙医负责，费用另结
4. 内收: 大概5mm
5. 拔的几号牙: 根据自身条件进行了不对称拔牙，这点对大家没有参考性

大多数人第一次戴上牙套或治疗过程中调整牙套之后，可能会感到不适喔~

戴上牙套后，牙齿可能轻度疼痛，可能在之后3-5天咬东西的时候感到无力。
如果出现明显疼痛，正畸医师将建议一些缓解疼痛的方法。

总的来说，矫正带来的不适感是短暂的，是容易应付的。一旦您适应了牙套，甚至可能忘记正戴着它们。 ​​​​

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#青年美医进阶计划##微博健康公开课# 隐形牙套脱戴技巧你会了吗？
——隐形矫正除了美观之外，另一好处就是可以在吃东西时方便脱戴，不像传统矫正器容易刮嘴或影响咀嚼！今天就来学学隐形矫正脱戴小技巧，赶紧学起来让脱戴更上手。
⭐️戴牙套｜Tips 善用咬胶
戴上牙套时，戴入的方向是从前往后，除了用手压扣牙套之外，可以透过咬胶进行上下对咬，佩戴后来回咬个三到五次，个别不贴合部位可以多咬咬，咬半小时作用，咬胶也应该放在盒内随身携带，远离纸巾！让牙套更稳固的卡紧牙齿，矫正过程才会精准到位。

⭐️取牙套｜Tips 抠松后方牙套
为让牙齿矫正到相对位置，，医师会在牙齿上黏上附件，当取下牙套时施力不正确，有可能会把附件抠掉，就要重新复诊黏，因此取下牙套时，先抠松左右两边后牙区牙套，再用双手将牙套取下。

⭐️隐形矫正方便脱戴的特性让清洁、饮食更方便，但切记每天一定要配戴至少20个小时，才不会影响矫正成效。