消失20多天，因为我休假回家了，回家路上自带鸡胸肉吃了两天，回到家居然掉了5斤，但是这种掉秤不健康。回去后找了个健身房1160办了健身年卡，今年是铁了心要回到6块腹肌。经过20天的锻炼和打麻将，我今天回到单位迫不及待称了体重，194，可以，很棒，坚持就是胜利，我爱健身。对了剪了头发，削发明志，不瘦不换头

年后辞掉阿姨，正式全职带娃，磨合了两周左右，状态还不错，高效利用时间和老公，陪娃家务两不误。每天都安排的很紧凑，陪娃读书、拣树叶、遛弯、游泳、早教。

上周末去租了块小菜地，这种山下有地，瓜果丰收的生活一直是我的梦想之一，既然想要，那就早早着手实现吧。

从昨天开始，进入晚上七点准时下班模式，先去把头发剪到最短，以此明志[打call][打call][打call]

今天就正式开启今年的健身阅读种菜计划！ ​​​挑战年阅百本，看看我在书中能找到什么样的使命愿景吧！

#一墩难求# 的第n天，健身以明志｜盘点荷兰那些值得打卡的冰上运动胜地！
#去荷兰留学#

提问：#一户一墩# 的小目标，大家都实现了吗[doge]？

冬奥会激发了广大观众们对于冰雪运动的热情，在荷兰，对冰雪运动的热爱更是早已经根植在每个荷兰人的心目中了。

在结冰的运河上「滑野冰」，可是荷兰人民每年冬天必不可少的保留项目[二哈]

远在荷兰的咱们虽然一时半会儿不能实现「一户一墩」，但可以响应冬奥的号召，一起冰雪运动起来！

今天，就让荷兰生活通——荷导，来为大家盘点一下，荷兰那些值得打卡的冰场吧！

注：以下冰场均会提供溜冰鞋等装备的租赁服务，大家不用为了装备问题而担心哦

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