牙结石是什么？

牙结石就是有大量细菌的矿化物，是我们日常饮食残留在牙齿上的残渣及细菌菌斑，与唾液里面的矿物质经过一段时间的矿化物形成的。这里有三个要素，食物残渣细菌，菌斑+矿物质+时间。唾液的分泌我们是不能控制的，但是我们能控制食物残渣和时间，所以吃完饭及时清洁口腔，不要给细菌繁殖的温床和时间。那么牙结石就不会形成那么快了。

4月8日深夜，郝劭文未婚妻林宁瑞在个人社交平台分享出一组甜蜜合照，她还写道：“整理相册发现，不知不觉中照片逐渐口罩化，愿疫情早日结束，大家都能见到想见的人，去到想去的地方”。
晒出的照片中，林宁瑞留着一头俏丽短发，黑色连衣裙外搭绿色外套的look清爽干练，御姐范儿十足。而外出逛街的林宁瑞防护意识相当强，即便拍照依旧是口罩墨镜遮面。
与此同时，林宁瑞还分享出与未婚夫郝劭文的甜蜜合照。合照中两个人不仅都戴着口罩，而且，还戴着黑色情侣款帽子，虽然只露出半脸，但眉眼带笑的两个人依旧能够让人感受到他们的幸福。而值得一提的是，拍照时单手撑脸凹造型的林宁瑞无名指婚戒抢镜十足。
林宁瑞还晒出约会时为未婚夫拍摄的单人照，一举一动之间满是恋爱的小甜蜜。
对于深夜晒合照撒糖的未婚妻，很快郝劭文便跑到评论区留言：“太好看了吧”，很快，林宁瑞回应道：“油嘴滑舌还带点敷衍”，一来一往打情骂俏的两个人也太甜了吧。
4月1日晒照官宣求婚成功的郝劭文，虽然此前不曾晒照秀恩爱，但两个人早在2019年就开始交往，已经恋爱3年左右。
很快郝劭文经纪人受访透露女方是一名化妆师，与郝劭文在剧组相识，紧接着有网友便扒出女方社交账号，而从林宁瑞的日常分享来看，她应该是离异还带着7岁女儿，对此，郝劭文本人也是知晓的，他对小女孩视如己出。
对于二婚嫁郝劭文的林宁瑞，虽然外界有不少声音吐槽她配不上郝劭文，不过，大部分网友还是祝福的，毕竟每个人都有爱与被爱的权利，谁说二婚就不能拥有幸福了。
林宁瑞也没有被那些不好的声音所影响，自从两个人的恋情曝光后，她也会大方在社交平台分享与郝劭文甜蜜合照撒糖。
郝劭文对李宁瑞也是很宠爱的，据经纪人透露，郝劭文目前定居在浙江杭州，近年以内地工作为主，这样也有更多时间与未婚妻相处。已经求婚成功的郝劭文，虽然并没有透露与婚礼有关的事宜，但想来也有提上日程吧，期待听到他们的好消息。

【做好点滴小事】沧浪街道东大街社区网格长金吴畏在日常的路面巡查中总是会做个有心人。4月8日，他在辖区联华超市防疫巡查，耐心指导来店居民进行疫情防控“数字化扫码通行”验证。当看到有一个老年居民采购了3包10kg的大米，连忙上前协助，帮他扛到自行车上，安置好，一路关照。金吴畏说：“做好顺手事、点滴小事就是网格的大事”。