家人们,一个月过去了,我的依旧没瘦还粗了,体态改善 有氧 塑形 拉伸 我都上了,我莫的法子了。就瘦了两斤,还不知道瘦哪去了[哇][哇]反而我的手臂因为有输液港所以没有训练只是因为遛狗而练出来了。我的腿算不上很粗,架不住大腿根脂肪多啊,脂肪一多穿紧身裤超难看的,还显腿短[生病] 比我的脸都大[鄙视]

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果吸+奶片 天瘦❶.❹斤
减重减脂 纯脂肪掉.斤!

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女孩子都有贪嘴的时候
特别是对甜品/炸鸡/奶茶控制不住
所以别说管住嘴迈开腿的大道理
要是能自律 谁还会胖着
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1⃣️好久没吃的剁椒麻辣烫开门了 一如既往的爱
2⃣️第一次喝0反式脂肪酸巧克力维他奶还不错
3⃣️钟薛高新出的有芝红茶雪糕 红茶苦的一批 苦到强忍着咬一口红茶➕甜芝士一口才勉强吃完 再也不会买系列
4⃣️轩仔在路上说以前有家麻辣烫开在路边他初中的童年回忆 结果路过竟然还开着 某男开心到不行 一直疯狂夸赞
5⃣️轩仔说他超爱吃的水果 叫莲雾 给我试试 我第一次吃 嗯一点都不甜… https://t.cn/RTv4Kyo


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