看到这种私信问题 我都为你急…
平时肯定没有怎么关注我 或者说记性不好，说了N遍了，肌肉是 用则进 退则废的进退原则，想瘦肌肉啊 那不要走路了 不利用哪块肌肉，时间久了肌肉自然就退化萎缩了呀。
妹子，没有针对你的意思哈，就是你说你来问一个撸铁肌肉女“怎么瘦肌肉？”[二哈][二哈][二哈]
也不知道你怎么想的？
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