其实折磨你的
从来不是任何人的情绪
而是你心存幻想的期待
世间万物都在治愈你
唯独你自己不肯放过自己
心若不动
风又奈何
你若不伤
岁月无恙
余生很贵
不能浪费
生活总是千折百回，各种各样的事情纷繁复杂。而我们又偏偏对生活的要求太高，期望值大于预期，所以我们总是失望。
因为我们太容易按照自己心中默认的标准去要求别人，其实，很多时候，连我们自己都做不到，却期望别人能做到。而当别人做不到，或达不到我们的期望值时，我们就会失望埋怨心理不平衡不满足。从而导致情绪失控，歇斯底里的发脾气。
有人说，自己总是控制不住情绪，其实，是我们压根就没想控制。人生难免起起落落，生活难免遇到沟沟坎坎，人活于世，不如意事常八九，可与语人无二三。
这个世界，社会压力工作压力生活压力都很大，大家都很忙，忙着打拼忙着生活。很少有人能静下心来或有时间来聆听心事。就算是有人听，我们也不见得愿意讲。或者，我们就算愿意倾诉，却没有合适的人选 。
有人说，我微信有上百个好友，却找不到一个可以说话的人。平时朋友众多，你吃了我喝了，但真正能交心的并不多。我们时常在想诉说的时候，找遍了微信却找不到一个能诉说的人。再说那些负面的情绪垃圾的心情，凭什么无缘无故倒给别人？
所以，感谢那些，在逆境中，依然不离不弃选择站在你身边陪伴你的人。感谢那些，在你心情低落时，能听你诉说的人。感谢那些能在百忙之中放下脚步，愿意陪伴你一起同行的人。
那些认为过不去的过去，有一天都会过去。总有一天那些曾经让你心酸的往事，你会笑着说出来。人有一种超能力叫自愈。别低估了时间的魅力，也别低估了我们的自愈能力。
舒婷在《真水无香》中写着这一段话：生活中许多小事，看起来不足为道，所以造成的痛苦折磨，旁人难以体会。好比在极隆重的场合里，却穿着一双夹脚的高跟鞋，每走一步都像走在刀锋上，心里抽搐，脸上仍要敷着一层厚厚的笑容。
对生活对别人不要那么苛刻，一定要学会降低期望值，对别人宽容一些，对自己宽容一些，放过别人，也放过自己。
比如爱情，那个绝情的人早已遁离，可是，我们还在心心念念，割舍不下。其实后来的后来，我们也终会明白，我们爱的不再是那个远去的负心人，我们爱的是自己爱他的那种感觉。和心底深处一起浓郁堆积着的幻想与期待。没有期待和希望哪来的失望，不曾心存幻想哪来的空想。
没有幻想就不会空想，没有空想哪来的希望落空。只是因为内心深处依然有着千丝万缕的期待，我们才一次次被残酷的现实打败。
其实，打败我们的不是那个绝情的人，而是我们自己。失恋后，不甘心承认失恋，不愿意面对现实，一个人陷入自虐的旋涡里，不吃不喝不眠不休，干嘛！自我折磨。我们不能奈何那个人如何，却一直在跟自己较劲。到最后把自己虐得体无完肤，心碎神伤，疲惫不堪。
成年人的世界，都曾有过一个人独自前行的夜，都曾有深夜痛哭过，第二天，擦干泪露出笑脸，收拾齐整笑着出门迎接第二天的生活。生活允许我们哭泣允许我们崩溃，却不允许我们有丝毫的松懈。
杨绛先生说过：刚开始是假装坚强，后来就真的坚强了。所以，别惧怕前进路上的风雨，风雨中我们会强健自己的翅膀；别惧怕生活道路上的挫折，挫折和逆境会让我们学会承重。
不爱了，别放纵自己沉沦，纵然别人不爱我们了，我们也要学会自己爱自己。把过去的遗憾和心碎都交给岁月。总有一天，那些你无法跨过去的坎，走着走着就填平了。那些你认为过不去的事，就都过去了。
所有的经历都会成为历史，成为生命翻过去的一页。它会增加我们生命的厚度，是一生最珍贵的财富。做人先有好心态，才有好心情。简而言之，好心情都是自己给的。心若向阳，何惧风雨。风雨过去，会有彩虹。生命里总会有真善美的东西在不息流淌。无论生活怎样对我们，我们都要学会对自己温柔以待。（转） https://t.cn/R2WxXNL
从来不是任何人的情绪
而是你心存幻想的期待
世间万物都在治愈你
唯独你自己不肯放过自己
心若不动
风又奈何
你若不伤
岁月无恙
余生很贵
不能浪费
生活总是千折百回，各种各样的事情纷繁复杂。而我们又偏偏对生活的要求太高，期望值大于预期，所以我们总是失望。
因为我们太容易按照自己心中默认的标准去要求别人，其实，很多时候，连我们自己都做不到，却期望别人能做到。而当别人做不到，或达不到我们的期望值时，我们就会失望埋怨心理不平衡不满足。从而导致情绪失控，歇斯底里的发脾气。
有人说，自己总是控制不住情绪，其实，是我们压根就没想控制。人生难免起起落落，生活难免遇到沟沟坎坎，人活于世，不如意事常八九，可与语人无二三。
这个世界，社会压力工作压力生活压力都很大，大家都很忙，忙着打拼忙着生活。很少有人能静下心来或有时间来聆听心事。就算是有人听，我们也不见得愿意讲。或者，我们就算愿意倾诉，却没有合适的人选 。
有人说，我微信有上百个好友，却找不到一个可以说话的人。平时朋友众多，你吃了我喝了，但真正能交心的并不多。我们时常在想诉说的时候，找遍了微信却找不到一个能诉说的人。再说那些负面的情绪垃圾的心情，凭什么无缘无故倒给别人？
所以，感谢那些，在逆境中，依然不离不弃选择站在你身边陪伴你的人。感谢那些，在你心情低落时，能听你诉说的人。感谢那些能在百忙之中放下脚步，愿意陪伴你一起同行的人。
那些认为过不去的过去，有一天都会过去。总有一天那些曾经让你心酸的往事，你会笑着说出来。人有一种超能力叫自愈。别低估了时间的魅力，也别低估了我们的自愈能力。
舒婷在《真水无香》中写着这一段话：生活中许多小事，看起来不足为道，所以造成的痛苦折磨，旁人难以体会。好比在极隆重的场合里，却穿着一双夹脚的高跟鞋，每走一步都像走在刀锋上，心里抽搐，脸上仍要敷着一层厚厚的笑容。
对生活对别人不要那么苛刻，一定要学会降低期望值，对别人宽容一些，对自己宽容一些，放过别人，也放过自己。
比如爱情，那个绝情的人早已遁离，可是，我们还在心心念念，割舍不下。其实后来的后来，我们也终会明白，我们爱的不再是那个远去的负心人，我们爱的是自己爱他的那种感觉。和心底深处一起浓郁堆积着的幻想与期待。没有期待和希望哪来的失望，不曾心存幻想哪来的空想。
没有幻想就不会空想，没有空想哪来的希望落空。只是因为内心深处依然有着千丝万缕的期待，我们才一次次被残酷的现实打败。
其实，打败我们的不是那个绝情的人，而是我们自己。失恋后，不甘心承认失恋，不愿意面对现实，一个人陷入自虐的旋涡里，不吃不喝不眠不休，干嘛！自我折磨。我们不能奈何那个人如何，却一直在跟自己较劲。到最后把自己虐得体无完肤，心碎神伤，疲惫不堪。
成年人的世界，都曾有过一个人独自前行的夜，都曾有深夜痛哭过，第二天，擦干泪露出笑脸，收拾齐整笑着出门迎接第二天的生活。生活允许我们哭泣允许我们崩溃，却不允许我们有丝毫的松懈。
杨绛先生说过：刚开始是假装坚强，后来就真的坚强了。所以，别惧怕前进路上的风雨，风雨中我们会强健自己的翅膀；别惧怕生活道路上的挫折，挫折和逆境会让我们学会承重。
不爱了，别放纵自己沉沦，纵然别人不爱我们了，我们也要学会自己爱自己。把过去的遗憾和心碎都交给岁月。总有一天，那些你无法跨过去的坎，走着走着就填平了。那些你认为过不去的事，就都过去了。
所有的经历都会成为历史，成为生命翻过去的一页。它会增加我们生命的厚度，是一生最珍贵的财富。做人先有好心态，才有好心情。简而言之，好心情都是自己给的。心若向阳，何惧风雨。风雨过去，会有彩虹。生命里总会有真善美的东西在不息流淌。无论生活怎样对我们，我们都要学会对自己温柔以待。（转） https://t.cn/R2WxXNL
其实折磨你的
从来不是任何人的情绪
而是你心存幻想的期待
世间万物都在治愈你
唯独你自己不肯放过自己
心若不动
风又奈何
你若不伤
岁月无恙
余生很贵
不能浪费
生活总是千折百回，各种各样的事情纷繁复杂。而我们又偏偏对生活的要求太高，期望值大于预期，所以我们总是失望。
因为我们太容易按照自己心中默认的标准去要求别人，其实，很多时候，连我们自己都做不到，却期望别人能做到。而当别人做不到，或达不到我们的期望值时，我们就会失望埋怨心理不平衡不满足。从而导致情绪失控，歇斯底里的发脾气。
有人说，自己总是控制不住情绪，其实，是我们压根就没想控制。人生难免起起落落，生活难免遇到沟沟坎坎，人活于世，不如意事常八九，可与语人无二三。
这个世界，社会压力工作压力生活压力都很大，大家都很忙，忙着打拼忙着生活。很少有人能静下心来或有时间来聆听心事。就算是有人听，我们也不见得愿意讲。或者，我们就算愿意倾诉，却没有合适的人选 。
有人说，我微信有上百个好友，却找不到一个可以说话的人。平时朋友众多，你吃了我喝了，但真正能交心的并不多。我们时常在想诉说的时候，找遍了微信却找不到一个能诉说的人。再说那些负面的情绪垃圾的心情，凭什么无缘无故倒给别人？
所以，感谢那些，在逆境中，依然不离不弃选择站在你身边陪伴你的人。感谢那些，在你心情低落时，能听你诉说的人。感谢那些能在百忙之中放下脚步，愿意陪伴你一起同行的人。
那些认为过不去的过去，有一天都会过去。总有一天那些曾经让你心酸的往事，你会笑着说出来。人有一种超能力叫自愈。别低估了时间的魅力，也别低估了我们的自愈能力。
舒婷在《真水无香》中写着这一段话：生活中许多小事，看起来不足为道，所以造成的痛苦折磨，旁人难以体会。好比在极隆重的场合里，却穿着一双夹脚的高跟鞋，每走一步都像走在刀锋上，心里抽搐，脸上仍要敷着一层厚厚的笑容。
对生活对别人不要那么苛刻，一定要学会降低期望值，对别人宽容一些，对自己宽容一些，放过别人，也放过自己。
比如爱情，那个绝情的人早已遁离，可是，我们还在心心念念，割舍不下。其实后来的后来，我们也终会明白，我们爱的不再是那个远去的负心人，我们爱的是自己爱他的那种感觉。和心底深处一起浓郁堆积着的幻想与期待。没有期待和希望哪来的失望，不曾心存幻想哪来的空想。
没有幻想就不会空想，没有空想哪来的希望落空。只是因为内心深处依然有着千丝万缕的期待，我们才一次次被残酷的现实打败。
其实，打败我们的不是那个绝情的人，而是我们自己。失恋后，不甘心承认失恋，不愿意面对现实，一个人陷入自虐的旋涡里，不吃不喝不眠不休，干嘛！自我折磨。我们不能奈何那个人如何，却一直在跟自己较劲。到最后把自己虐得体无完肤，心碎神伤，疲惫不堪。
成年人的世界，都曾有过一个人独自前行的夜，都曾有深夜痛哭过，第二天，擦干泪露出笑脸，收拾齐整笑着出门迎接第二天的生活。生活允许我们哭泣允许我们崩溃，却不允许我们有丝毫的松懈。
杨绛先生说过：刚开始是假装坚强，后来就真的坚强了。所以，别惧怕前进路上的风雨，风雨中我们会强健自己的翅膀；别惧怕生活道路上的挫折，挫折和逆境会让我们学会承重。
不爱了，别放纵自己沉沦，纵然别人不爱我们了，我们也要学会自己爱自己。把过去的遗憾和心碎都交给岁月。总有一天，那些你无法跨过去的坎，走着走着就填平了。那些你认为过不去的事，就都过去了。
所有的经历都会成为历史，成为生命翻过去的一页。它会增加我们生命的厚度，是一生最珍贵的财富。做人先有好心态，才有好心情。简而言之，好心情都是自己给的。心若向阳，何惧风雨。风雨过去，会有彩虹。生命里总会有真善美的东西在不息流淌。无论生活怎样对我们，我们都要学会对自己温柔以待。（转）
从来不是任何人的情绪
而是你心存幻想的期待
世间万物都在治愈你
唯独你自己不肯放过自己
心若不动
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生活总是千折百回，各种各样的事情纷繁复杂。而我们又偏偏对生活的要求太高，期望值大于预期，所以我们总是失望。
因为我们太容易按照自己心中默认的标准去要求别人，其实，很多时候，连我们自己都做不到，却期望别人能做到。而当别人做不到，或达不到我们的期望值时，我们就会失望埋怨心理不平衡不满足。从而导致情绪失控，歇斯底里的发脾气。
有人说，自己总是控制不住情绪，其实，是我们压根就没想控制。人生难免起起落落，生活难免遇到沟沟坎坎，人活于世，不如意事常八九，可与语人无二三。
这个世界，社会压力工作压力生活压力都很大，大家都很忙，忙着打拼忙着生活。很少有人能静下心来或有时间来聆听心事。就算是有人听，我们也不见得愿意讲。或者，我们就算愿意倾诉，却没有合适的人选 。
有人说，我微信有上百个好友，却找不到一个可以说话的人。平时朋友众多，你吃了我喝了，但真正能交心的并不多。我们时常在想诉说的时候，找遍了微信却找不到一个能诉说的人。再说那些负面的情绪垃圾的心情，凭什么无缘无故倒给别人？
所以，感谢那些，在逆境中，依然不离不弃选择站在你身边陪伴你的人。感谢那些，在你心情低落时，能听你诉说的人。感谢那些能在百忙之中放下脚步，愿意陪伴你一起同行的人。
那些认为过不去的过去，有一天都会过去。总有一天那些曾经让你心酸的往事，你会笑着说出来。人有一种超能力叫自愈。别低估了时间的魅力，也别低估了我们的自愈能力。
舒婷在《真水无香》中写着这一段话：生活中许多小事，看起来不足为道，所以造成的痛苦折磨，旁人难以体会。好比在极隆重的场合里，却穿着一双夹脚的高跟鞋，每走一步都像走在刀锋上，心里抽搐，脸上仍要敷着一层厚厚的笑容。
对生活对别人不要那么苛刻，一定要学会降低期望值，对别人宽容一些，对自己宽容一些，放过别人，也放过自己。
比如爱情，那个绝情的人早已遁离，可是，我们还在心心念念，割舍不下。其实后来的后来，我们也终会明白，我们爱的不再是那个远去的负心人，我们爱的是自己爱他的那种感觉。和心底深处一起浓郁堆积着的幻想与期待。没有期待和希望哪来的失望，不曾心存幻想哪来的空想。
没有幻想就不会空想，没有空想哪来的希望落空。只是因为内心深处依然有着千丝万缕的期待，我们才一次次被残酷的现实打败。
其实，打败我们的不是那个绝情的人，而是我们自己。失恋后，不甘心承认失恋，不愿意面对现实，一个人陷入自虐的旋涡里，不吃不喝不眠不休，干嘛！自我折磨。我们不能奈何那个人如何，却一直在跟自己较劲。到最后把自己虐得体无完肤，心碎神伤，疲惫不堪。
成年人的世界，都曾有过一个人独自前行的夜，都曾有深夜痛哭过，第二天，擦干泪露出笑脸，收拾齐整笑着出门迎接第二天的生活。生活允许我们哭泣允许我们崩溃，却不允许我们有丝毫的松懈。
杨绛先生说过：刚开始是假装坚强，后来就真的坚强了。所以，别惧怕前进路上的风雨，风雨中我们会强健自己的翅膀；别惧怕生活道路上的挫折，挫折和逆境会让我们学会承重。
不爱了，别放纵自己沉沦，纵然别人不爱我们了，我们也要学会自己爱自己。把过去的遗憾和心碎都交给岁月。总有一天，那些你无法跨过去的坎，走着走着就填平了。那些你认为过不去的事，就都过去了。
所有的经历都会成为历史，成为生命翻过去的一页。它会增加我们生命的厚度，是一生最珍贵的财富。做人先有好心态，才有好心情。简而言之，好心情都是自己给的。心若向阳，何惧风雨。风雨过去，会有彩虹。生命里总会有真善美的东西在不息流淌。无论生活怎样对我们，我们都要学会对自己温柔以待。（转）
《无题》宇宙之尘
春夏秋冬循环复，貌似永恒敲点鼓。
近身小况感觉据，稍远大境才智梳。
奈何全象超猜度，吾心不敌一切缕。
煎熬辛苦思索路，欲将宏细皆摆渡。
宇宙万物何为母，终极又向何处趋。
动能源自什么驱，静势实属相对出。
有无轮回请莫惧，祈愿良善入魂驻。
众生灵性存立剖，沾亲带故本源古。
如今友敌无定数，内外恩仇依杀戮。
丛林法则全维布，悲欢聚散宏景图。
隘私泛物自身顾，相互难免叠错误。
价值交换各关注，明暗心中皆评估。
正待红尘醉赢输，期愿彼此记风度。
诚望众人遇良淑，自己善为亦有数。
祈求本性胜神佛，达观戒行入鬼魔。
仰望十方富心路，突破自我望世舒。
春夏秋冬循环复，貌似永恒敲点鼓。
近身小况感觉据，稍远大境才智梳。
奈何全象超猜度，吾心不敌一切缕。
煎熬辛苦思索路，欲将宏细皆摆渡。
宇宙万物何为母，终极又向何处趋。
动能源自什么驱，静势实属相对出。
有无轮回请莫惧，祈愿良善入魂驻。
众生灵性存立剖，沾亲带故本源古。
如今友敌无定数，内外恩仇依杀戮。
丛林法则全维布，悲欢聚散宏景图。
隘私泛物自身顾，相互难免叠错误。
价值交换各关注，明暗心中皆评估。
正待红尘醉赢输，期愿彼此记风度。
诚望众人遇良淑，自己善为亦有数。
祈求本性胜神佛，达观戒行入鬼魔。
仰望十方富心路，突破自我望世舒。
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