蒙古宴氛围感拉满 地地道道的蒙古包里面吃羊肉！
第一次来的时候还是坐在外面的散桌 这次人多坐在蒙古包里面氛围感绝绝子 整个装修就是蒙古包大户人家的感觉 听说店里的牛羊肉都是地道蒙古那边的
咸奶茶一大壶 里面还有手指饼干那种面条 炒米 手抓羊肉 肚包肉 … 酸菜粉条血肠味道不重 但是很香 羊腿肉撒了孜然 不爱吃膻味的也可以尝几口 羊头肉里面的大蒜很爱 肉偏劲道那种 他家的主食牛肉馅饼和酸菜水饺是现 包的那种 牛肉馅饼外酥里嫩 外皮酥脆脆的 里面的肉刚刚好 羊肉配的料都是韭菜花 稍微有一点点咸 沾着真的解腻 鹅卵石牦牛肉口感有点像牛肉干 疫情原因没法出远门 就在家门口吃吃也不错 总之就是一家肉分量很足足足足的店！店在西苑#徐州美食# https://t.cn/RJw8Dkn

我要减肥
我好像胖了 我真的胖了 可能我吃的太多了
早上我爱喝豆浆吃馅饼油条等 中午我爱吃什么线什么烫的 晚上我爱吃面各种面和菜 休班的日子里我爱吃米饭肉 我就没记得我有顿饭说我不想吃 不饿的
今天早上我穿上之前的裤子 我发现我的腿真的粗了 我看着我的大粗腿像晴天霹雳 每次吃完饭 我都觉得我的肚子像球一样 圆圆的 说怀孕三个月都有人信[允悲]
想起最近一段时间 我真的是太幸福了 没有放不下的人 没有过不去的事 我的生活无忧无虑 于是我再食物上投入了100％的热情 但是都是公平的 脂肪朝我奔来 虽然很喜欢现在的状态 但是我不喜欢现在的体重 记不清多少次饭后都得把裤子上的扣子解开 要不然勒肚子 好像只有早饭不用 中午如果只吃点菜 下午就饿的叽叽歪歪 晚餐 一包方便面已经满足不了我了 还得加个饼 每次做个葱油拌面 20分钟做完面 3分钟滋溜上 还意犹未尽……
我不想乐呵呵胖乎乎 比起无忧无虑的吃吃喝喝我还是更想做管住嘴管住心的女人

#减肥[超话]#身高:173cm

原体重:66－68kg

目标体重:57.5kg

现体重:61.8kg
碎碎念:嗐，减肥清心寡欲了，其实我真的是碳水脑袋，特爱吃麻辣烫 米线 酸辣粉 小笼包 馅饼 西红柿炒鸡蛋拌大米饭…但是现在都不怎么馋了[揣手]最近疫情没怎么上班，男朋友还在隔离我在家好无聊的[哇]但是，难得一个人独处嘛，好好享受一下自娱自乐的日子吧[喵喵]

把期望值降低 所有遇见都是最好的礼物

早:一杯低糖豆浆 一杯水 又加了小半碗金针菇西红柿胡萝卜蛋花汤 over
午:一个窝窝头 一根黄瓜 一个煎蛋 西葫芦炒肉 多半碗早上的汤
晚:低脂奶一盒
跳了不知道几百跳绳，还做了卷腹啥的，还跟了刘畊宏十分钟吧，中午吃多了有点！不太消化[黑线]