【你的睡眠质量达标吗?9图帮你拯救睡眠障碍】据统计,中国超3亿人存在睡眠障碍,超80%中小学生睡眠时长未达标,你的睡眠还好吗?你知道#晚睡的危害有多大#吗?夜猫子型、赖床型、缺觉型……这8种失眠情况,你中了哪个?收好这份睡眠知识贴↓↓为了好睡眠,收藏!#周末睡懒觉能降低抑郁风险#(人民日报)
12点过睡 快8点醒七个半小时睡眠
睡眠中听到那个暴雨哦按耐愁绪 继续睡
醒来雨停了翻预报 12点预报是没雨
下午4点和6点预报也没雨
我 连续排寒 生理期 实在是不敢再淋雨了
天气诡异尽量呵护好身体和情绪
哈尔滨小姑娘回信息 让我看她录的视频
真的是血红血红的圆月 。。
一个地热研究的博主 把恩施的清明后落雪
和血月 和地壳下陷 都转发收录
老子关注了 又取关了
不能再关注这些神叨叨的未发生的事了
其实 地热研究不算神叨叨 。。
看暴雨后遗症 还好
剩下的都是经过洗礼的 番茄花都还在
睡眠中听到那个暴雨哦按耐愁绪 继续睡
醒来雨停了翻预报 12点预报是没雨
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我 连续排寒 生理期 实在是不敢再淋雨了
天气诡异尽量呵护好身体和情绪
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真的是血红血红的圆月 。。
一个地热研究的博主 把恩施的清明后落雪
和血月 和地壳下陷 都转发收录
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其实 地热研究不算神叨叨 。。
看暴雨后遗症 还好
剩下的都是经过洗礼的 番茄花都还在
#言情小说[超话]#
[心][心][心]
《青枝》
作者:山有嘉卉
简介
谌嘉树失眠日久,睡眠科的同事建议听一些舒缓的音乐辅助睡眠,于深夜偶然看到一段视频。
视频中有犬吠鸟鸣,有小河淌水,还有偶尔响起的清悦女声,这一晚难得一夜无梦到天明。
此后,他枕着她的声音才能入梦,一日不得离。
直到有一天,这个声音穿越网络,也穿过消化科门诊层层人流,真实出现在他耳边:
“医生,我胃疼,你给我开几片止痛药呗。”
后来,他心满意足的把手机递给宋青枝,“你给我录个起床/来电铃声。”
宋青枝:“……”我当你是男朋友你却当我是配音机器人???
——青嫩的枝条是茂盛树木上最好看最有活力的一支。
——宋青枝是谌嘉树最重要也最软的一根肋骨。
漂亮私房菜老板娘vs温和俊雅男医生,美食日常,平淡温馨风,都市甜宠文。
全篇是浓浓的人间烟火气息,看完心间很温暖。男女主的爱情很童话,却又格外自然,让人向往。里面描写的各种美食,更是让人口水直流,恨不得魂穿书里[苦涩]配角们也写得很可爱,小人物们都努力在生活,经营好平淡的每一天。
[心][心][心]
《青枝》
作者:山有嘉卉
简介
谌嘉树失眠日久,睡眠科的同事建议听一些舒缓的音乐辅助睡眠,于深夜偶然看到一段视频。
视频中有犬吠鸟鸣,有小河淌水,还有偶尔响起的清悦女声,这一晚难得一夜无梦到天明。
此后,他枕着她的声音才能入梦,一日不得离。
直到有一天,这个声音穿越网络,也穿过消化科门诊层层人流,真实出现在他耳边:
“医生,我胃疼,你给我开几片止痛药呗。”
后来,他心满意足的把手机递给宋青枝,“你给我录个起床/来电铃声。”
宋青枝:“……”我当你是男朋友你却当我是配音机器人???
——青嫩的枝条是茂盛树木上最好看最有活力的一支。
——宋青枝是谌嘉树最重要也最软的一根肋骨。
漂亮私房菜老板娘vs温和俊雅男医生,美食日常,平淡温馨风,都市甜宠文。
全篇是浓浓的人间烟火气息,看完心间很温暖。男女主的爱情很童话,却又格外自然,让人向往。里面描写的各种美食,更是让人口水直流,恨不得魂穿书里[苦涩]配角们也写得很可爱,小人物们都努力在生活,经营好平淡的每一天。
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